Grapefruitový olej

Aké sú použitia esenciálneho oleja z grapefruitu?

Esenciálne oleje sa široko používajú ako prírodné liečivé zložky rastlín.

Esenciálny olej z grapefruitu obsahuje zmesi prchavých zlúčenín, prevažne monoterpénov a niektorých seskviterpénov, ktoré sú zodpovedné za jeho charakteristickú arómu.

Limonén, hlavná zlúčenina v grapefruitovom éterickom oleji, dokáže rozpúšťať oleje, vďaka čomu je bežnou zložkou čistiacich prostriedkov na ruky.
Esenciálny olej z grapefruitu sa dobre mieša s esenciálnymi olejmi z kadidla, ylang-ylang, pelargónie, levandule, mäty piepornej, rozmarínu a bergamotu, ktoré môžu poskytnúť ďalšie výhody pre telo a myseľ.

Odborníci naznačujú, že listy a šupky grapefruitu by mali byť súčasťou stravy, pretože obsahujú výživové doplnky a pomáhajú znižovať riziko vzniku viacerých ochorení.

Medzi najjednoduchšie spôsoby použitia esenciálneho oleja z grapefruitu patria:

Vdýchnutie vône grapefruitového oleja priamo z fľaštičky zmierňuje stres a bolesti hlavy.
Zmiešajte grapefruitový olej s nosným olejom, ako je jojobový olej, a vtierajte ho lokálne na boľavé svaly.
Zmiešajte jednu až dve kvapky grapefruitového oleja s pol čajovou lyžičkou jojobového alebo kokosového oleja a naneste na oblasť postihnutú akné.