krátky popis:
Čo je mätový olej?
Časť mincovníckej rodiny,mäta klasnatáje rastlina pôvodom z Európy, Stredného východu a Ázie. Teraz sa vo veľkom pestuje po celom svete a už mnoho rokov je základom tradičnej čínskej medicíny, ajurvédskych liekov a prírodnej liečby.
Dokonca aj dnes sa mnohí holistickí praktizujúci obracajú na mätu klasnatú, aby riešili rôzne ochorenia, vrátane nevoľnosti, poruchy trávenia, bolesti zubov, bolesti hlavy, kŕče a bolesti hrdla.
Mäta klasnatá dostala svoje meno podľa kopijovitých listov rastliny, hoci je známa aj ako obyčajná mäta, záhradná mäta a jej botanický názov,Mentha spicata. Na výrobu mätového oleja sa listy rastliny a kvitnúce vrcholy extrahujú parnou destiláciou.
Zatiaľ čo mäta má množstvoprospešné zlúčeniny, najvýznamnejšie sú karvón, limonén a 1,8-cineol (eukalyptol). Tieto zlúčeniny sú nabité antimikrobiálnymi, antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami a nachádzajú sa aj v iných rastlinách, ako je rozmarín, čajovník, eukalyptus a mäta pieporná.
Mäta klasnatá je miernejšou alternatívou kmätový esenciálny olej, ktorý má vďaka mentolu oveľa silnejšiu vôňu a pocit mravčenia. To z neho robí skvelú aktuálnu a aromatickú možnosť pre tých, ktorí majúcitlivú pokožkualebo citlivý nos.
Ako používať mätový esenciálny olej
Mätový olej sa môže aplikovať na pokožku, vdychovať ako vonné výpary a konzumovať orálne (zvyčajne ako prísada do jedla alebo nápojov). Nikdy však nejedzte mätový olej – ani žiadny esenciálny olej – pokiaľ sa najprv neporozprávate so svojím lekárom. Mohlo by to tak byťnepriaznivé účinky.
Rovnako ako všetky esenciálne oleje, aj čistý mätový olej je koncentrovaný, preto ho vždy najskôr zrieďte. Napríklad pridajte niekoľko kvapiek do difuzéra esenciálneho oleja alebo do vody vo vani. Pri aplikácii na pokožku nezabudnite použiť nosný olej, ako je mandľový olej, jojobový olej alebo kokosový olej.
Mätový čaj si môžete pripraviť aj lúhovaním natrhaných lístkov mäty v horúcej vode asi na päť minút. Mätový čaj je prirodzene bez kofeínu a chutí výborne teplý aj studený.
Výhody esenciálneho oleja z mäty
1. Môže znížiť hormonálne akné
Antibakteriálne, protizápalové aantioxidačné vlastnostimätový olej neponúka len výhody pre zdravie ústnej dutiny – môže byť tiež schopný zlepšiť stav pokožky, ako je akné.
Spearmint máantiandrogénne účinky, čo znamená, že môže znížiť produkciu testosterónu. Príliš veľa testosterónu vedie k nadmernej tvorbe kožného mazu (olej), čo často spúšťa akné.
Zatiaľ čo sú potrebné ďalšie štúdie na explicitné vyhodnotenie jej účinku na akné, schopnosť mäty klasnatej blokovať testosterón z nej robí potenciálne silnú alternatívu k liekom, ktoré liečia hormonálne akné.
2. Pomáha pri tráviacich problémoch
Vďaka prítomnosti karvónu môže mäta pieporná pomôcť pri mnohých tráviacich problémoch od zlého trávenia a nadúvania až po plynatosť a kŕče.Štúdie ukazujúže karvón vyvoláva spazmolytické účinky na zníženie svalových kontrakcií v tráviacom trakte.
Injedno osemtýždňové štúdiumDobrovoľníci so syndrómom dráždivého čreva (IBS) našli úľavu od symptómov, keď užili doplnok, ktorý obsahoval kombináciu mäty, medovky a koriandra.
3. Môže zlepšiť náladu
Stimulujúca vôňa mätového oleja povzbudzuje a zároveň zmierňuje stres. A2017 komplexný prehľadzistili, že aromaterapia je účinná pri zmierňovaní symptómov depresie, najmä ak sa používa s masážou.
Pre vlastnú DIY zmes aromaterapeutických masážnych olejov pridajte 2-3 kvapky mätového oleja do nosného oleja podľa vášho výberu.
4. Môže znižovať stres
Spolu so svojimi aromaterapeutickými účinkami na zvýšenie nálady môže mäta klasnatá znížiť úzkosť a zlepšiť spánok, keď sa konzumuje perorálne. V aštúdia 2018Vedci zistili, že podávanie vodných extraktov z mäty kopijovej a skorocelu širokolistého potkanom vyvolávalo protiúzkostné a sedatívne účinky.
Je potrebný ďalší výskum, ale za tieto priaznivé výsledky sú zodpovedné antioxidačné zlúčeniny mäty.
5. Môže redukovať nežiaduce ochlpenie na tvári
Kvôli jehovlastnosti inhibujúce testosterónmäta klasnatá môže pomôcť zmenšiť ochlpenie na tvári. Hirzutizmus je stav spôsobený príliš veľkým množstvom testosterónu a vedie k nadmernému rastu vlasov na tvári, hrudníku a chrbte.
V roku 2010jedna štúdiazistili, že ženy, ktoré pili mätový čaj dvakrát denne, mali výrazne zníženú hladinu testosterónu a menej ochlpenia na tvári. Rovnako aj aštúdia 2017(vykonávané na potkanoch) zistili, že mätový esenciálny olej obmedzuje produkciu testosterónu.
6. Môže zlepšiť pamäť
Existuje niekoľko sľubných štúdií, ktoré spájajú mätu s lepšou pamäťou. Aštúdia 2016nájdené výťažky z mäty a rozmarínu zlepšili učenie a pamäť u myší. V aštúdia 2018, muži a ženy s poruchou pamäti súvisiacou s vekom užívali dve kapsuly extraktu z mäty klasnatej denne počas 90 dní. Tí, ktorí užívali kapsuly 900 miligramov denne, mali o 15 % lepšiu pracovnú pamäť a presnosť priestorovej pracovnej pamäte.
Cena FOB:0,5 – 9 999 USD / kus Minimálne množstvo objednávky:100 kusov/kusov Schopnosť zásobovania:10 000 kusov/kusov za mesiac