-
Prášok z rakytníka, organický extrakt z rakytníka, olej z rakytníka
Akú farbu má olej z rakytníka morského?
Olej z rakytníka rešetliakového má farbu od tmavočervenej po oranžovú. SeabuckWonders nepridáva žiadne farbivá, aby sa dosiahol jednotný vzhľad našich olejov. Všetky naše olejové produkty sa vyrábajú v malých dávkach z úrody na našej farme každý rok. To znamená, že v jednotlivých dávkach uvidíte prirodzenú variáciu farby. V niektorých rokoch budú oleje červenšie a v iných oranžovejšie. Bez ohľadu na farbu by mal byť olej z rakytníka rešetliakového vysoko pigmentovaný.
Výhody pre pokožku: Lokálne použitie oleja z rakytníka
Pri lokálnom použití môže omega-7 z oleja z rakytníka pomôcť zmierniť výskyt jaziev. Ak pridáte trochu oleja z rakytníka na (dezinfikovanú) ranu alebo popáleninu, môže to pomôcť urýchliť proces hojenia a zmierniť výskyt budúcich jaziev. Olej z rakytníka robí zázraky pri hydratácii a výžive kožných buniek.
Ľudia trpiaci dlhodobými kožnými problémami, ako je ekzém a psoriáza, radi pridávajú olej ako týždennú lokálnu liečbu na postihnuté miesta. Olej môže podporiť zdravú zápalovú reakciu, čo môže mať upokojujúci účinok na kožné problémy. Naučte sa, ako si ho správne aplikovať.olejová maska z rakytníka morského tu.
Vnútorne môže pomôcť pri podpore žalúdočného a črevného traktu, upokojiť tráviaci trakt a mnoho ďalšieho.
Produkty z rakytníkového oleja: Výhody pre zdravie a krásu
• Ideálne pre pleť a krásu
• Podpora pokožky, buniek, tkanív a slizníc
• Úľava od gastrointestinálnych ťažkostí
• Zápalová reakcia
• Ženské zdravie
-
Veľkoobchodný predaj esenciálneho oleja z osmanthusu na výrobu mydla
Osmanthusový olej sa líši od iných esenciálnych olejov. Esenciálne oleje sa zvyčajne destilujú parou. Kvety sú krehké, čo sťažuje extrakciu olejov týmto spôsobom. Osmanthus patrí do tejto kategórie.
Na výrobu malého množstva esenciálneho oleja z Osmanthu sú potrebné tisíce libier. Môže sa použiť aj metóda extrakcie rozpúšťadlom. Takto sa získa absolut Osmanthu. Všetky rozpúšťadlá sa odstránia predtým, ako je konečný produkt pripravený na použitie.
Použitie esenciálneho oleja z osmanthusu
Teraz, keď už viete, ako sa vyrába osmanthusový olej, možno vás zaujíma, aké sú niektoré využitia esenciálneho oleja z osmanthusu. Vzhľadom na jeho vysokú cenu a nízky výťažok osmanthusového oleja ho môžete používať striedmo.
Napriek tomu sa tento olej môže používať rovnakým spôsobom ako akýkoľvek iný esenciálny olej:
- Pridanie k difuzéru
- Lokálna aplikácia po zriedení s nosným olejom
- Vdýchnuté
Správna voľba pre vás skutočne závisí od vašich osobných preferencií a účelu použitia. Mnoho ľudí považuje difúziu oleja alebo jeho inhaláciu za najjednoduchší spôsob použitia tohto oleja.
Výhody esenciálneho oleja z osmanthusu
Esenciálny olej z osmanthusu, zvyčajne predávaný ako absolut osmanthusu, ponúka okrem svojej omamnej arómy mnoho ďalších výhod.
Môže pomôcť s úzkosťou
Osmantus má sladkú kvetinovú vôňu, ktorú mnoho ľudí považuje za relaxačnú a upokojujúcu. Pri použití na aromaterapeutické účely môže pomôcť zmierniť úzkosť.
JedenŠtúdia z roku 2017zistili, že esenciálny olej z osmanthusu a grapefruitový olej pomohli znížiť úzkosť u pacientov podstupujúcich kolonoskopiu.
Upokojujúca a povznášajúca aróma
Vôňa esenciálneho oleja z osmanthusu môže mať povznášajúce a inšpirujúce účinky, vďaka čomu je obľúbenou voľbou v duchovnej práci, joge a meditácii.
Môže vyživovať a zjemňovať pokožku
Osmanthus sa bežne používa v produktoch starostlivosti o pleť kvôli svojim výživným vlastnostiam. Esenciálny olej z tohto vyhľadávaného kvetu sa často pridáva do produktov proti starnutiu kvôli jeho obsahu antioxidantov a minerálov.
Okrem antioxidantov obsahuje Osmanthus aj selén. Tieto dve zložky môžu spoločne pomôcť v boji proti voľným radikálom, ktoré urýchľujú prejavy starnutia. Osmanthus tiež obsahuje zlúčeniny, ktoré sa správajú podobne ako vitamín E pri ochrane bunkových membrán. Karotén v oleji sa premieňa na vitamín A, ktorý ďalej chráni pred škodlivými voľnými radikálmi.
Na výživu pokožky sa môže olej z osmanthusu aplikovať lokálne zriedený nosným olejom.
Môže pomôcť s alergiami
Osmanthusový olej môže pomôcť v boji proti alergiám prenikajúcim vzduchom. Výskumukazuježe tento kvet obsahuje antioxidanty, ktoré môžu pomôcť v boji proti zápalom v dýchacích cestách spôsobeným alergiami.
Na inhaláciu pridajte niekoľko kvapiek oleja do difuzéra. Pri kožných alergiách sa olej môže aplikovať lokálne, ak sa zriedi nosným olejom.
Môže odpudzovať hmyz
Ľudia môžu považovať vôňu osmanthusu za príjemnú, ale hmyz nie je veľkým fanúšikom. Esenciálny olej z osmanthusuúdajnemá vlastnosti odpudzujúce hmyz.
Výskumnájdenýže kvet Osmanthusu obsahuje zlúčeniny, ktoré odpudzujú hmyz, najmä izopentánový extrakt.
-
Veľkoobchod s horúcim chilli olejom, chilli extraktom, olejom s červeným chilli olejom na dochutenie jedla
Esenciálny olej z yzopu vykazuje antibakteriálnu a antifungálnu aktivitu proti určitým kmeňom patogénnych organizmov. Štúdia zistila, že bylinný olej vykazuje silnú antimikrobiálnu aktivitu proti Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli a Candida albicans.
Okrem toho, že je účinným antimikrobiálnym činidlom, éterický olej z yzopu sa môže použiť pri nasledujúcich zdravotných problémoch:
- Problémy s pokožkou súvisiace so starnutím, ako sú ochabnutie a vrásky
- Svalové kŕče akŕčea akútna bolesť brucha
- Artritída, reumatizmus,dnaa zápal
- Strata chuti do jedla, bolesti žalúdka, plynatosť a tráviace ťažkosti
- Horúčky
- Hypotenzia alebo nízky krvný tlak
- Nepravidelné menštruačné cykly a menopauza
- Respiračné problémy, ako sú prechladnutie, kašeľ a chrípka
-
Veľkoobchod s horúcim chilli olejom, chilli extraktom, olejom s červeným chilli olejom na dochutenie jedla
Mnoho ľudí používa chilli olej, lokálne aj interne, ak trpia artritídou, upchatými dutinami, gastrointestinálnymi problémami, oxidačným stresom, slabým imunitným systémom, makulárnou degeneráciou, obezitou, vysokým cholesterolom, chronickou bolesťou,demencia, psoriáza aekzém.
Môže pomôcť predchádzať chronickým ochoreniam
Potenciálna antioxidačná kapacita čili oleja je neuveriteľná vďaka vysokej koncentrácii kapsaicínu, antioxidačnej zlúčeniny, ktorá poskytuje väčšinu zdravotných benefitov v čili papričkách. Tento antioxidant spolu s rôznymi ďalšími príbuznými zlúčeninami dokáže vyhľadávať a neutralizovať voľné radikály kdekoľvek v tele, čo môže znížiť oxidačný stres a znížiť riziko vzniku chronických ochorení.[2]
Môže stimulovať imunitný systém
Kapsaicín je tiež schopný stimulovať imunitný systém a čili olej je známy tým, že má stredné hladiny vitamínu C. To môže pomôcť zvýšiť produkciu bielych krviniek a zároveň pôsobí ako antioxidant na zmiernenie záťaže imunitného systému. Ak máte kašeľ, prechladnutie alebo upchatý nos, malá dávka čili oleja môže pomôcť urýchliť zotavenie.
-
100% čistý esenciálny olej z ružového dreva, prírodný olej z ružového dreva, určený na výrobu mydiel, sviečok, masáží, starostlivosti o pleť, parfumov a kozmetiky.
- Bronchiálna infekcia
- Zápal mandlí
- Kašeľ
- Bolesť hlavy zo stresu
- Rekonvalescencia
- Akné
- Ekzém
- Psoriáza
- Zjazvenie
- Uštipnutie hmyzom
- Bodnutia
- Nervozita
- Depresia
- Úzkosť
- Stres
-
Esenciálny olej z majoránu Cena majoránového oleja vo veľkom Sladký majoránový olej 100% čistý
Pomoc pri trávení
Zaradenie majoránu do vášho jedálnička môže pomôcť zlepšiť vaše trávenie. Už len jeho vôňa dokáže stimulovať slinné žľazy, čo pomáha pri primárnom trávení potravy, ktorá prebieha v ústach.
Výskumukazuježe jeho zlúčeniny majú gastroprotektívne a protizápalové účinky.
Extrakty z bylín vám naďalej pomáhajú tráviť jedlo stimuláciou peristaltického pohybu čriev a podporou vylučovania.
Ak trpíte tráviacimi problémami, ako je nevoľnosť, plynatosť, žalúdočné kŕče, hnačka alebo zápcha, šálka alebo dve šálky majoránového čaju vám môžu pomôcť zmierniť príznaky. Môžete tiež skúsiť pridať čerstvú alebo sušenú bylinku do ďalšieho jedla pre lepšie trávenie alebo použiť esenciálny olej z majoránu v difuzéri.
2. Ženské problémy/Hormonálna rovnováha
Majorán je v tradičnej medicíne známy svojou schopnosťou obnoviť hormonálnu rovnováhu a regulovať menštruačný cyklus. Ženám, ktoré sa potýkajú s hormonálnou nerovnováhou, môže táto bylina konečne pomôcť udržať si normálnu a zdravú hladinu hormónov.
Či už sa potýkate s nežiaducimi mesačnými príznakmi PMS alebo menopauzy, táto bylina môže poskytnúť úľavu ženám všetkých vekových kategórií.
Bolo to preukázanépôsobiť ako emenagóg, čo znamená, že sa môže použiť na podporu začiatku menštruácie. Tradične ho používajú aj dojčiace matky na podporu tvorby materského mlieka.
Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) a neplodnosť (často vyplývajúca z PCOS) sú ďalšími významnými problémami s hormonálnou nerovnováhou, pri ktorých sa preukázalo, že táto bylina zlepšuje.
Štúdia z roku 2016 publikovaná vČasopis pre výživu a dietetiku ľudíhodnotili účinky majoránového čaju na hormonálny profil žien s PCOS v randomizovanej, dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdii. Výsledky štúdieodhalenépozitívne účinky čaju na hormonálny profil žien s PCOS.
Čaj zlepšil citlivosť na inzulín a znížil hladiny nadobličkových androgénov u týchto žien. To je veľmi dôležité, pretože nadbytok androgénov je u mnohých žien v reprodukčnom veku príčinou hormonálnej nerovnováhy.
3. Liečba cukrovky 2. typu
Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôbsprávyže jeden z desiatich Američanov má cukrovku a toto číslo stále rastie. Dobrou správou je, že zdravá strava spolu so zdravým celkovým životným štýlom je jedným z najlepších spôsobov, ako predchádzať cukrovke a zvládať ju, najmä 2. typu.
Štúdie ukázali, že majorán je rastlina, ktorá patrí do vášho arzenálu liekov proti cukrovke a je niečo, čo by ste určite mali zaradiť do svojho jedálnička.diabetický diétny plán.
Konkrétne výskumníci zistili, že komerčné sušené odrody tejto rastliny spolu s mexickým oreganom arozmarín,pôsobiť ako vynikajúci inhibítorenzýmu známeho ako proteínová tyrozínfosfatáza 1B (PTP1B). Okrem toho, extrakty z majoránu, mexického oregana a rozmarínu pestovaného v skleníkoch boli najlepšími inhibítormi dipeptidylpeptidázy IV (DPP-IV).
Toto je úžasné zistenie, pretože zníženie alebo eliminácia PTP1B a DPP-IV pomáha zlepšiť inzulínovú signalizáciu a toleranciu. Čerstvý aj sušený majorán môže pomôcť zlepšiť schopnosť tela správne regulovať hladinu cukru v krvi.
4. Kardiovaskulárne zdravie
Majorán môže byť užitočným prírodným liekom pre ľudí s vysokým rizikom alebo trpiacich príznakmi vysokého krvného tlaku a srdcovými problémami. Má prirodzene vysoký obsah antioxidantov, vďaka čomu je vynikajúci pre kardiovaskulárny systém, ako aj pre celé telo.
Je tiež účinným vazodilatátorom, čo znamená, že môže pomôcť rozšíriť a uvoľniť krvné cievy. To uľahčuje prietok krvi a znižuje krvný tlak.
Vdýchnutie esenciálneho oleja z majoránu preukázateľne znižuje aktivitu sympatického nervového systému a...stimulovaťparasympatický nervový systém, čo vedie k vazodilatácii, ktorá znižuje záťaž na srdce a krvný tlak.
Štúdia na zvieratách publikovaná vKardiovaskulárna toxikológiazistili, že extrakt zo sladkej majoránkypôsobil ako antioxidanta inhiboval produkciu oxidu dusnatého a peroxidáciu lipidov u potkanov s infarktom myokardu (srdcový infarkt).
Jednoduchým ovoňaním rastliny môžete znížiť svoju reakciu „bojuj alebo uteč“ (sympatický nervový systém) a posilniť svoj „systém odpočinku a trávenia“ (parasympatický nervový systém), čo znižuje záťaž na celý kardiovaskulárny systém, nehovoriac o celom tele.
5. Úľava od bolesti
Táto bylina môže pomôcť zmierniť bolesť, ktorá často sprevádza svalové napätie alebo svalové kŕče, ako aj bolesti hlavy z napätia. Masážni terapeuti často pridávajú extrakt do svojho masážneho oleja alebo pleťového mlieka práve z tohto dôvodu.
Štúdia publikovaná vDoplnkové terapie v medicíne naznačuježe keď zdravotné sestry používali aromaterapiu so sladkou majoránkou ako súčasť starostlivosti o pacientov, dokázala zmierniť bolesť a úzkosť.
Esenciálny olej z majoránu je veľmi účinný pri uvoľňovaní napätia a jeho protizápalové a upokojujúce vlastnosti sa prejavujú na tele aj v mysli. Na relaxačné účely ho môžete skúsiť rozptyľovať doma a použiť ho v domácom masážnom oleji alebo pleťovom mlieku.
Úžasné, ale pravdivé: Už len vdýchnutie majoránu dokáže upokojiť nervový systém a znížiť krvný tlak.
6. Prevencia žalúdočných vredov
Štúdia na zvieratách z roku 2009 publikovaná vAmerický časopis čínskej medicínyhodnotila schopnosť majoránu predchádzať a liečiť žalúdočné vredy. Štúdia zistila, že pri dávkach 250 a 500 miligramov na kilogram telesnej hmotnosti významne znížil výskyt vredov, bazálnu žalúdočnú sekréciu a tvorbu kyseliny.
Okrem toho, extraktskutočne doplnenézbavený hlienu v žalúdočnej stene, ktorý je kľúčom k hojeniu príznakov vredov.
Majorán nielenže predchádzal vredom a liečil ich, ale preukázalo sa aj jeho vysoká miera bezpečnosti. Nadzemné (nadzemné) časti majoránu tiež obsahovali prchavé oleje, flavonoidy, triesloviny, steroly a/alebo triterpény.
-
Esenciálny olej Distillers, prírodný mentol, gáfor, mäta, eukalyptus, citrón, mäta pieporná, olej z čajovníka, borneol
Hlavné chemické zložky gáfrového esenciálneho oleja sú: a-pinén, kamfén, limonén, 1,8-cineol a p-cymén.
Je známe, že PINENE vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Protizápalové
- Antiseptické
- Expektorans
- Bronchodilatancium
Je známe, že kampén vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Antioxidant
- Upokojujúce
- Protizápalové
Je známe, že LIMONÉN vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Protizápalové
- Antioxidant
- Stimulant nervového systému
- Psychostimulant
- Vyrovnávanie nálady
- Potláča chuť do jedla
- Detoxikačný
- Tráviace
Je známe, že 1,8 CINEOLE vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Analgetikum
- Antibakteriálne
- Protiplesňové
- Protizápalové
- Antispazmodické
- Antivírusové
- Zvýšený prietok krvi
- Znížené bolesti hlavy z napätia
- Antitusikum
- Expektorans
- Liek proti kašľu
Je známe, že P-CYMÉN vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Antioxidant
- Sedatívum
- Upokojujúce
- Neuroprotektívne
- Liek proti úzkosti
- Protizápalové
Používaný v aromaterapii, gáfrový olej má pretrvávajúcu vôňu podobnú mentolu a možno ju opísať ako chladivú, čistú, číru, tenkú, jasnú a prenikavú. Je známe, že podporuje plnšie a hlbšie dýchanie. Z tohto dôvodu sa bežne používa v parných masážnych masážach pre svoju schopnosť poskytnúť úľavu pri upchatom dýchacom systéme tým, že vyčistí pľúca a zmierni príznaky bronchitídy a zápalu pľúc. Zlepšuje krvný obeh, imunitu, rekonvalescenciu a relaxáciu, najmä u tých, ktorí trpia nervovými ochoreniami, ako je úzkosť a hystéria. Okrem toho je gáfrový olej známy tým, že zmierňuje niektoré príznaky epilepsie. Keď sa gáfrový esenciálny olej skombinuje s ktorýmkoľvek z nasledujúcich olejov, je známe, že prispieva k vytvoreniu aromaticky príťažlivej zmesi: esenciálne oleje zo sladkej bazalky, kajeputu, harmančeka, eukalyptu, levandule, medovky a rozmarínu.
Pri kozmetickom alebo lokálnom použití vo všeobecnosti môžu chladivé účinky gáfrového esenciálneho oleja upokojiť zápaly, začervenanie, vredy, uštipnutie hmyzom, svrbenie, podráždenie, vyrážky, akné, výrony a bolesti svalov, ako sú tie, ktoré sú spojené s artritídou a reumatizmom. Vďaka antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam je gáfrový olej známy tým, že pomáha chrániť pred nákazlivými vírusmi, ako sú tie, ktoré sú spojené s oparmi, kašľom, chrípkou, osýpkami a otravou jedlom. Pri aplikácii na menšie popáleniny, vyrážky a jazvy je známe, že gáfrový olej redukuje ich vzhľad alebo ich v niektorých prípadoch úplne odstraňuje a zároveň upokojuje pokožku svojím chladivým pocitom. Jeho adstringentné vlastnosti sťahujú póry, vďaka čomu pleť vyzerá pevnejšie a čistejšie. Jeho antibakteriálna kvalita nielenže podporuje elimináciu baktérií spôsobujúcich akné, ale tiež chráni pred škodlivými mikróbmi, ktoré môžu po vniknutí do tela cez odreniny alebo porezania viesť k vážnym infekciám.
-
Čistý oud Značkový parfumový vonný olej na výrobu sviečok a mydla Veľkoobchodný difuzér esenciálny olej nový pre difuzéry s trstinovým kahanom
Prírodné protizápalové
Výskum ukazuje, že tri odrody oleja z kopáiby —Copaifera cearensis,Copaifera reticulataaCopaifera multijuga— všetky vykazujú pôsobivé protizápalové účinky. (4) To je obrovské, keď si to uvedomítezápal je príčinou väčšiny ochorenídnes. (5)
2. Neuroprotektívne činidlo
Výskumná štúdia z roku 2012 publikovaná vDoplnková a alternatívna medicína založená na dôkazochskúmali, ako môže mať olejová živica z kopáiby (COR) protizápalové a neuroprotektívne účinky po akútnych nervových poruchách, keď sa vyskytnú intenzívne zápalové reakcie vrátane mozgovej príhody a traumy mozgu/miechy.
Výskumníci pri použití zvieracích subjektov s akútnym poškodením motorickej kôry zistili, že interná „liečba COR indukuje neuroprotekciu moduláciou zápalovej reakcie po akútnom poškodení centrálneho nervového systému“. Nielenže olejová živica z kopáiby mala protizápalové účinky, ale už po jednej dávke 400 mg/kg COR (odCopaifera reticulata), poškodenie motorickej kôry sa znížilo približne o 39 percent. (6)
3. Možný preventívny prostriedok proti poškodeniu pečene
Výskumná štúdia publikovaná v roku 2013 ukazuje, ako môže byť olej z kopaiby schopnýznížiť poškodenie pečeňového tkanivaktoré je spôsobené bežne používanými konvenčnými liekmi proti bolesti, ako je acetaminofén. Výskumníci v tejto štúdii podávali zvieratám olej z kopáiby buď pred, alebo po podaní acetaminofénu počas celkovo 7 dní. Výsledky boli dosť zaujímavé.
Celkovo výskumníci zistili, že olej z kopáiby znížil poškodenie pečene, keď sa používal preventívne (pred podaním liekov proti bolesti). Keď sa však olej použil ako liečba po podaní liekov proti bolesti, v skutočnosti mal nežiaduci účinok a zvýšil hladinu bilirubínu v pečeni.7)
4. Posilňovač zubného/ústneho zdravia
Esenciálny olej z kopáiby sa tiež osvedčil ako užitočný v starostlivosti o ústnu dutinu/zuby. Štúdia in vitro publikovaná v roku 2015 zistila, že tmel na koreňové kanáliky na báze živice z kopáiby nie je cytotoxický (toxický pre živé bunky). Autori štúdie sa domnievajú, že to pravdepodobne súvisí s inherentnými vlastnosťami živice z kopáiby vrátane jej biologickej kompatibility, reparačných a protizápalových vlastností. Celkovo sa živica z kopáiby javí ako „sľubný materiál“ na použitie v zubnom lekárstve.8)
Ďalšia štúdia publikovaná vBrazílsky zubný časopisschopnosť oleja z kopáiby zastaviť reprodukciu baktérií, konkrétneStreptococcus mutansPrečo je to také dôležité? Je známe, že tento typ baktérií spôsobujezubný kaz a zubné kazy. (9) Takže zastavením reprodukcieStreptococcus mutansbaktérie, olej z kopáiby môže byť užitočný pri prevencii zubného kazu a zubného kazu.
Takže nabudúce, keď budešťahanie oleja, nezabudnite do zmesi pridať kvapku esenciálneho oleja z kopaiby!
5. Pomocník proti bolesti
Kopaibský olej môže pomôcť sprirodzená úľava od bolestikeďže vedecký výskum preukázal, že vykazuje antinociceptívne vlastnosti, čo znamená, že môže pomôcť blokovať detekciu bolestivého podnetu senzorickými neurónmi. Štúdia in vitro publikovaná v časopise Journal of Ethnopharmacology ukazuje antinociceptívnu aktivitu dvoch amazonských olejov z kopaiby (Copaifera multijugaaCopaifera reticulata) pri perorálnom podaní. Výsledky tiež konkrétne ukázali, že oleje z kopáiby vykazujú periférny a centrálny účinok na zmiernenie bolesti, čo ich pravdepodobne robí užitočnými pri liečbe rôznych zdravotných porúch, ktoré zahŕňajú pretrvávajúcu liečbu bolesti, ako je artritída. (10)
Pokiaľ ide konkrétne o artritídu, vedecký článok publikovaný v roku 2017 poukazuje na to, že kazuistiky ukázali, že ľudia s bolesťami a zápalmi kĺbov, ktorí užívali kopáibu, hlásili priaznivé výsledky. Rozsiahly výskum účinku kopáibového oleja na zápalovú artritídu je však stále obmedzený na základný výskum a nekontrolované klinické pozorovania u ľudí.11)
6. Útek z úteku
Ďalšou možnosťou je olej z kopáiby so svojimi protizápalovými, antiseptickými a hojivými schopnosťami.prírodná liečba aknéDvojito zaslepená, placebom kontrolovaná klinická štúdia publikovaná v roku 2018 zistila, že dobrovoľníci s akné zaznamenali „veľmi významný pokles“ v oblastiach pokožky postihnutých akné, kde bol použitý jednopercentný prípravok s esenciálnym olejom z kopaiby.12)
Ak chcete využiť jeho výhody pri čistení pleti, pridajte kvapku esenciálneho oleja z kopáiby do prírodného tonika, ako je hamamel virgínsky, alebo do krému na tvár.
7. Upokojujúci prostriedok
Hoci nemusí byť veľa štúdií, ktoré by toto použitie dokázali, olej z kopáiby sa bežne používa v difuzéroch pre svoje upokojujúce účinky. Vďaka svojej sladkej, drevitej vôni môže pomôcť zmierniť napätie a starosti po dlhom dni alebo vám pomôcť upokojiť sa pred spaním.
Ako používať olej Copaiba
Existuje mnoho spôsobov použitia esenciálneho oleja z kopáiby, a to v aromaterapii, pri lokálnej aplikácii alebo pri vnútornej konzumácii. Je esenciálny olej z kopáiby bezpečný na požitie? Môže sa užívať, pokiaľ je 100-percentne terapeutickej kvality a certifikovaný ako organický podľa USDA.
Na vnútorné užívanie kopájového oleja môžete pridať jednu alebo dve kvapky do vody, čaju alebo smoothie. Na vonkajšie použitie zmiešajte esenciálny olej z kopáje s nosným olejom alebo neparfumovaným mliekom pred nanesením na telo. Ak chcete mať úžitok z vdýchnutia drevitej vône tohto oleja, použite niekoľko kvapiek v difuzéri.
Copaiba sa dobre mieša s cédrovým drevom, ružou, citrónom, pomarančom,šalvia muškátová, jazmín, vanilka aylang-ylangoleje.
Vedľajšie účinky a preventívne opatrenia pri užívaní esenciálneho oleja Copaiba
Medzi vedľajšie účinky esenciálneho oleja z kopáiby môže patriť citlivosť pokožky pri lokálnom použití. Vždy zrieďte olej z kopáiby nosným olejom, ako je kokosový olej alebo mandľový olej. Pre istotu si pred použitím esenciálneho oleja z kopáiby na väčších plochách tela vyskúšajte na malej ploche tela. Pri používaní oleja z kopáiby sa vyhnite kontaktu s očami a inými sliznicami.
Ak ste tehotná, dojčíte, máte pretrvávajúce zdravotné problémy alebo v súčasnosti užívate lieky, poraďte sa so svojím lekárom predtým, ako začnete používať kopaibový olej.
Kopaibu a iné esenciálne oleje vždy uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat.
Pri vnútornom použití, najmä nadmernom, môžu medzi vedľajšie účinky esenciálneho oleja z kopáiby patriť bolesti žalúdka, hnačka, vracanie, tras, vyrážka, bolesť slabín a nespavosť. Lokálne môže spôsobiť začervenanie a/alebo svrbenie. Alergia na olej z kopáiby je zriedkavá, ale ak sa u vás vyskytne, okamžite prestaňte olej používať a v prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc.
Je známe, že lítium môže interagovať s kopáivou. Keďže kopáivový balzam môže mať diuretické účinky, jeho užívanie spolu s lítiom môže znížiť účinnosť tela pri odbúravaní lítia. Ak užívate lítium alebo akékoľvek iné lieky na predpis a/alebo voľnopredajné lieky, pred použitím tohto lieku sa poraďte so svojím lekárom.
-
Esenciálny olej z mäty piepornej | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100 % prírodné a organické esenciálne oleje
Zmierňuje bolesti svalov a kĺbov
Ak vás zaujíma, či je mätový olej dobrý na bolesť, odpoveď znie jednoznačne „áno!“ Esenciálny olej z mäty piepornej je veľmi účinný prírodný liek proti bolesti a svalový relaxant.
Má tiež chladivé, povzbudzujúce a antispazmodické vlastnosti. Mätový olej je obzvlášť užitočný pri zmierňovaní bolesti hlavy z napätia. Jedna klinická štúdia naznačuje, žefunguje rovnako dobre ako acetaminofén.
Ďalšia štúdia ukazuje, želokálne aplikovaný mätový olejmá výhody pri úľave od bolesti spojené s fibromyalgiou a syndrómom myofasciálnej bolesti. Výskumníci zistili, že mätový olej, eukalyptus, kapsaicín a ďalšie rastlinné prípravky môžu byť užitočné, pretože pôsobia ako lokálne analgetiká.
Ak chcete použiť mätový olej na úľavu od bolesti, jednoducho naneste dve až tri kvapky lokálne na postihnuté miesto trikrát denne, pridajte päť kvapiek do teplého kúpeľa s epsomskou soľou alebo vyskúšajte domáci prípravok na uvoľnenie svalov. Kombinácia mäty piepornej s levanduľovým olejom je tiež skvelý spôsob, ako pomôcť telu uvoľniť sa a zmierniť bolesť svalov.
2. Starostlivosť o dutiny a dýchacie cesty
Aromaterapia s mätou piepornou môže pomôcť uvoľniť dutiny a poskytnúť úľavu od škrabancov v krku. Pôsobí ako osviežujúci expektorans, ktorý pomáha otvoriť dýchacie cesty, vyčistiť hlien a znížiť upchatie.
Je to tiež jeden znajlepšie esenciálne oleje na prechladnutie, chrípka, kašeľ, zápal prinosových dutín, astma, bronchitída a iné respiračné ochorenia.
Laboratórne štúdie ukazujú, že zlúčeniny nachádzajúce sa v mätovom oleji majú antimikrobiálne, antivírusové a antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že môže tiež pomôcť v boji proti infekciám, ktoré vedú k príznakom postihujúcim dýchacie cesty.
Zmiešajte mätový olej s kokosovým olejom aeukalyptový olejurobiť môjdomáce parné masážne balenieMôžete tiež difuzérom nakvapkať päť kvapiek mäty piepornej alebo aplikovať dve až tri kvapky lokálne na spánky, hrudník a zadnú časť krku.
3. Úľava od sezónnych alergií
Mätový olej je vysoko účinný pri uvoľňovaní svalov v nosových priechodoch a pomáha odstraňovať bahno a peľ z dýchacích ciest počas sezóny alergií. Považuje sa za jeden z najlepších.esenciálne oleje na alergiekvôli svojim expektorančným, protizápalovým a povzbudzujúcim vlastnostiam.
Laboratórna štúdia publikovaná vEurópsky časopis pre lekársky výskumzistil, žezlúčeniny mäty piepornej preukázali potenciálnu terapeutickú účinnosťna liečbu chronických zápalových ochorení, ako je alergická rinitída, kolitída a bronchiálna astma.
Na zmiernenie príznakov sezónnych alergií pomocou vlastnoručne vyrobeného produktu si doma rozptyľujte mätový a eukalyptový olej alebo naneste dve až tri kvapky mäty piepornej lokálne na spánky, hrudník a zadnú časť krku.
4. Zvyšuje energiu a zlepšuje výkon pri cvičení
Ako netoxickú alternatívu k nezdravým energetickým nápojom si dajte pár štipiek mäty piepornej. Pomáha vám zvýšiť hladinu energie na dlhých cestách autom, v škole alebo kedykoľvek inokedy, keď potrebujete „spáliť polnočný olej“.
Výskum naznačuje, žemôže tiež pomôcť zlepšiť pamäť a bdelosťpri vdýchnutí. Môže sa použiť na zlepšenie vášho fyzického výkonu, či už potrebujete trochu povzbudiť počas týždenného tréningu alebo trénujete na športové podujatie.
Štúdia publikovaná vAvicenna Journal of Phytomedicinevyšetrovalúčinky konzumácie mäty piepornej na cvičenievýkon. Tridsať zdravých vysokoškolákov mužského pohlavia bolo náhodne rozdelených do experimentálnej a kontrolnej skupiny. Dostali jednu perorálnu dávku esenciálneho oleja z mäty piepornej a boli im merané fyziologické parametre a výkon.
Výskumníci pozorovali významné zlepšenie vo všetkých testovaných premenných po požití mätového oleja. Účastníci experimentálnej skupiny preukázali postupné a významné zvýšenie sily úchopu, výskoku z miesta a skoku do diaľky z miesta.
Skupina s mätovým olejom tiež preukázala významný nárast množstva vzduchu vydychovaného z pľúc, maximálnej rýchlosti dýchania a maximálnej rýchlosti výdychu. To naznačuje, že mäta pieporná môže mať pozitívny vplyv na hladké svaly priedušiek.
Na zvýšenie energetickej hladiny a zlepšenie koncentrácie pomocou mätového oleja užite jednu až dve kvapky vnútorne s pohárom vody alebo naneste dve až tri kvapky lokálne na spánky a zadnú časť krku.
-
Amos Premium New White Tea Vonný olej 500ml Dlhotrvajúci parfumový olej Difuzér Esenciálny olej do vôňového automatu Opakovane použiteľná fľaša
Biely čaj pochádza zCamellia sinensisrastlina rovnako ako čierny čaj, zelený čaj a oolong čaj. Je to jeden z piatich druhov čaju, ktoré sa nazývajú pravé čaje. Predtým, ako sa lístky bieleho čaju otvoria, sa púčiky zbierajú na výrobu bieleho čaju. Tieto púčiky sú zvyčajne pokryté drobnými bielymi chĺpkami, ktoré prepožičiavajú čaju názov. Biely čaj sa zbiera hlavne v provincii Fujian v Číne, ale existujú aj pestovatelia na Srí Lanke, v Indii, Nepále a Thajsku.
Oxidácia
Všetky pravé čaje pochádzajú z listov tej istej rastliny, takže rozdiel medzi čajmi je založený na dvoch veciach: terroir (oblasť, v ktorej sa rastlina pestuje) a výrobnom procese.
Jedným z rozdielov vo výrobnom procese každého pravého čaju je čas, počas ktorého sa lístky nechajú oxidovať. Čajoví majstri môžu lístky valcovať, drviť, pražiť, ohrievať a naparovať, aby podporili proces oxidácie.
Ako už bolo spomenuté, biely čaj je najmenej spracovaný z pravých čajov, a preto neprechádza dlhým oxidačným procesom. Na rozdiel od dlhého oxidačného procesu čierneho čaju, ktorý má za následok tmavú, sýtu farbu, biele čaje jednoducho zvädnú a sušia na slnku alebo v kontrolovanom prostredí, aby sa zachovala čerstvosť byliniek.
Profil chuti
Keďže biely čaj je minimálne spracovaný, vyznačuje sa jemným chuťovým profilom s jemným záverom a svetložltou farbou. Má mierne sladkú chuť. Pri správnom uvarení nemá žiadnu výraznú ani horkú chuť. Existuje niekoľko rôznych odrôd, ktoré majú ovocné, rastlinné, korenisté a kvetinové tóny.
Druhy bieleho čaju
Existujú dva hlavné druhy bieleho čaju: Silver Needle a White Peony. Existuje však aj niekoľko ďalších bielych čajov vrátane Long Life Eyebrow a Tribute Eyebrow, spolu s remeselnými bielymi čajmi, ako sú Ceylon White, African White a Darjeeling White. Silver Needle a White Peony sa považujú za najkvalitnejšie, pokiaľ ide o kvalitu.
Strieborná ihla (Bai Hao Yinzhen)
Odroda Silver Needle je najjemnejší a najjemnejší biely čaj. Pozostáva iba zo strieborných púčikov s dĺžkou približne 30 mm a ponúka ľahkú, sladkú chuť. Čaj sa vyrába iba z mladých lístkov čajovníka. Biely čaj Silver Needle má zlatistú farbu, kvetinovú arómu a drevité telo.
Biela pivonka (Bai Mu Dan)
Biela pivonka je druhý najkvalitnejší biely čaj a pozostáva zo zmesi púčikov a listov. Biela pivonka sa vo všeobecnosti vyrába z dvoch vrchných listov. Čaje z bielej pivonky majú silnejší chuťový profil ako čaj typu Strieborná ihlica. Komplexné chute spájajú kvetinové tóny s plným telom a mierne orieškovým záverom. Tento biely čaj sa v porovnaní so Striebornou ihličkou považuje za dobrý nákup z hľadiska rozpočtu, pretože je lacnejší a stále ponúka sviežu, robustnú chuť. Čaj z bielej pivonky má skôr bledšiu zelenú a zlatú farbu ako jeho drahšia alternatíva.
Zdravotné prínosy bieleho čaju
1. Zdravie pokožky
Mnoho ľudí zápasí s nerovnosťami pleti, ako je akné, škvrny a zmena farby pleti. Hoci väčšina týchto kožných problémov nie je nebezpečná ani život ohrozujúca, stále sú nepríjemné a môžu znižovať sebavedomie. Biely čaj vám vďaka antiseptickým a antioxidačným vlastnostiam môže pomôcť dosiahnuť jednotnú pleť.
Štúdia Kinsingtonskej univerzity v Londýne ukázala, že biely čaj dokáže chrániť kožné bunky pred poškodením spôsobeným peroxidom vodíka a inými faktormi. Biely čaj bohatý na antioxidanty tiež pomáha eliminovať voľné radikály, ktoré môžu viesť k príznakom predčasného starnutia vrátane pigmentácie a vrások. Protizápalové vlastnosti antioxidantov bieleho čaju môžu tiež pomôcť zmierniť začervenanie a zápal spôsobený kožnými ochoreniami, ako sú ekzémy alebo lupiny (1).
Keďže akné je často spôsobené znečistením a hromadením voľných radikálov, pitie šálky bieleho čaju raz alebo dvakrát denne môže vyčistiť pleť. Prípadne sa biely čaj môže použiť ako čistiaci prostriedok priamo na pokožku. Vrecúško bieleho čaju môžete tiež priložiť priamo na problematické miesta, aby ste urýchlili hojenie.
Štúdia spoločnosti Pastore Formulations z roku 2005 ukázala, že biely čaj môže byť prospešný pre ľudí trpiacich kožnými ochoreniami vrátane rosacey a psoriázy. To môže byť spôsobené epigalokatechín galátom prítomným v bielom čaji, ktorý pomáha produkovať nové bunky v epiderme (2).
Biely čaj obsahuje vysoké množstvo fenolov, ktoré môžu posilniť kolagén aj elastín, čím dodávajú pleti hladší a mladistvejší vzhľad. Tieto dva proteíny sú nevyhnutné pre vytváranie silnej pokožky a prevenciu vrások a možno ich nájsť v rôznych produktoch starostlivosti o pleť.
2. Prevencia rakoviny
Štúdie preukázali silnú súvislosť medzi pravými čajmi a potenciálom prevencie alebo liečby rakoviny. Hoci štúdie nie sú jednoznačné, zdravotné prínosy pitia bieleho čaju sa do značnej miery pripisujú antioxidantom a polyfenolom v čaji. Antioxidanty v bielom čaji môžu pomôcť pri tvorbe RNA a zabrániť mutácii genetických buniek, ktoré vedú k rakovine.
Štúdia z roku 2010 zistila, že antioxidanty v bielom čaji boli účinnejšie v prevencii rakoviny ako v zelenom čaji. Výskumníci použili extrakt z bieleho čaju na cielené ovplyvnenie buniek rakoviny pľúc v laboratóriu a výsledky preukázali bunkovú smrť závislú od dávky. Hoci štúdie stále prebiehajú, tieto výsledky ukazujú, že biely čaj môže pomôcť zastaviť proliferáciu rakovinových buniek a dokonca prispieť k smrti mutovaných buniek (3).
3. Chudnutie
Pre mnohých ľudí chudnutie znamená viac než len novoročné predsavzatie; je to skutočný boj o zhodenie kilogramov a dlhší a zdravší život. Obezita je jedným z hlavných prispievateľov ku kratšej dĺžke života a chudnutie je čoraz viac na vrchole priorít ľudí.
Pitie bieleho čaju vám môže pomôcť dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia tým, že pomôže vášmu telu efektívnejšie vstrebávať živiny a ľahšie zhadzovať kilogramy zrýchlením metabolizmu. Nemecká štúdia z roku 2009 zistila, že biely čaj môže pomôcť spaľovať uložený telesný tuk a zároveň zabrániť tvorbe nových tukových buniek. Katechíny nachádzajúce sa v bielom čaji môžu tiež urýchliť tráviace procesy a pomôcť pri chudnutí (4).
4. Zdravie vlasov
Biely čaj je nielen dobrý pre pokožku, ale môže tiež pomôcť udržať zdravé vlasy. Antioxidant nazývaný epigalokatechín galát preukázateľne podporuje rast vlasov a zabraňuje ich predčasnému vypadávaniu. EGCG sa tiež ukázal ako sľubný pri liečbe ochorení pokožky hlavy spôsobených baktériami, ktoré sú rezistentné na bežné liečebné postupy (5).
Biely čaj tiež prirodzene chráni pred poškodením slnkom, čo môže pomôcť predchádzať vysušovaniu vlasov v letných mesiacoch. Biely čaj dokáže obnoviť prirodzený lesk vlasov a najlepšie sa používa lokálne ako šampón, ak chcete lesk ešte viac využiť.
5. Zlepšuje pokoj, sústredenie a bdelosť
Biely čaj má najvyššiu koncentráciu L-theanínu spomedzi pravých čajov. L-theanín je známy tým, že zlepšuje bdelosť a sústredenie v mozgu tým, že potláča stimuly, ktoré môžu viesť k hyperaktivite. Upokojením stimulov v mozgu vám biely čaj môže pomôcť relaxovať a zároveň zvýšiť sústredenie.6).
Táto chemická zlúčenina preukázala pozitívne zdravotné účinky aj v súvislosti s úzkosťou. L-theanín podporuje produkciu neurotransmitera GABA, ktorý má prirodzené upokojujúce účinky. Najlepšie na pití bieleho čaju je, že môžete ťažiť z výhod zvýšenej bdelosti bez vedľajších účinkov ospalosti alebo zhoršenia, ktoré sprevádzajú lieky na úzkosť predpísané na predpis.
Biely čaj obsahuje aj malé množstvo kofeínu, ktorý vám môže pomôcť naštartovať deň alebo vás povzbudiť popoludní. Biely čaj obsahuje v priemere asi 28 mg kofeínu v každej 240 ml šálke. To je oveľa menej ako priemerných 98 mg v šálke kávy a o niečo menej ako 35 mg v zelenom čaji. Vďaka nižšiemu obsahu kofeínu môžete vypiť niekoľko šálok bieleho čaju denne bez negatívnych účinkov, ktoré môžu mať silné šálky kávy. Môžete vypiť tri alebo štyri šálky denne a nestarať sa o nervozitu alebo nespavosť.
6. Ústne zdravie
Biely čaj má vysoký obsah flavonoidov, trieslovín a fluoridov, ktoré pomáhajú zubom zostať zdravými a silnými. Fluorid je všeobecne známy ako nástroj na prevenciu zubného kazu a často sa nachádza v zubných pastách. Triesloviny aj flavonoidy pomáhajú predchádzať hromadeniu zubného povlaku, ktorý môže spôsobiť zubný kaz a zubný kaz.7).
Biely čaj sa môže pochváliť aj antivírusovými a antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé zuby a ďasná. Ak chcete získať výhody bieleho čaju pre zdravie zubov, snažte sa vypiť dva až štyri šálky denne a čajové vrecká znovu lúhujte, aby ste získali všetky živiny a antioxidanty.
7. Pomáha pri liečbe cukrovky
Cukrovka je spôsobená genetickými a životnými faktormi a v modernom svete je čoraz väčším problémom. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako cukrovku regulovať a kontrolovať, a biely čaj je jedným z nich.
Katechíny v bielom čaji spolu s ďalšími antioxidantmi preukázateľne pomáhajú predchádzať cukrovke 2. typu alebo ju regulovať. Biely čaj účinne inhibuje aktivitu enzýmu amylázy, ktorý signalizuje absorpciu glukózy v tenkom čreve.
U ľudí s cukrovkou 2. typu tento enzým rozkladá škroby na cukry, čo môže viesť k prudkým nárastom hladiny cukru v krvi. Pitie bieleho čaju môže pomôcť regulovať tieto nárasty blokovaním produkcie amylázy.
V čínskej štúdii z roku 2011 vedci zistili, že pravidelná konzumácia bieleho čaju znížila hladinu glukózy v krvi o 48 percent a zvýšila vylučovanie inzulínu. Štúdia tiež ukázala, že pitie bieleho čaju pomohlo zmierniť polydipsiu, čo je silný smäd spôsobený chorobami, ako je cukrovka (8).
8. Znižuje zápal
Katechíny a polyfenoly v bielom čaji sa môžu pochváliť protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť zmierniť menšie bolesti. Japonská štúdia na zvieratách publikovaná v časopise MSSE Journal ukázala, že katechíny nachádzajúce sa v bielom čaji pomáhajú pri rýchlejšej regenerácii svalov a menšom poškodení svalov (9).
Biely čaj tiež zlepšuje krvný obeh a dodáva kyslík do mozgu a orgánov. Vďaka tomu je biely čaj účinný pri liečbe menších bolestí hlavy a bolestí z cvičenia.
-
Najvyššia kvalita prírodný 100% čistý sladký vôňový esenciálny olej s klinčekmi a bazalkovým olejom na výrobu sviečok
- Boj proti baktériám
- Boj s infekciami
- Zníženiezápal spôsobujúci ochorenie
- Boj proti vírusom
- Zmiernenie dopravnej zápchy
- Zvýšenie výdaja moču
- Boj proti poškodeniu voľnými radikálmi
- Stimulácia nervového systému
- Stimulácia kôry nadobličiek
Aj keď sú čerstvé bazalkové bylinky tiež prospešné a skvelým spôsobom dochutenia receptov, esenciálny olej z bazalky je oveľa koncentrovanejší a účinnejší. Zlúčeniny nachádzajúce sa v bazalkovom oleji sa destilujú parou z čerstvých listov, stoniek a kvetov bazalky, čím vzniká extrakt s vysokým obsahom...antioxidantya ďalšie prospešné fytochemikálie.
Aromatický charakter každého druhu bazalky je určený presným genotypom rastliny a hlavnými chemickými zlúčeninami. Bazalkový esenciálny olej (zo sladkej bazalky) je známy tým, že obsahuje 29 zlúčenín, pričom tri hlavné sú kyslíkaté monoterpény (60,7 – 68,9 percenta), nasledované seskviterpénovými uhľovodíkmi (16,0 – 24,3 percenta) a kyslíkatými seskviterpénmi (12,0 – 14,4 percenta). Dôvodom, prečo existuje rozsah pre každú aktívnu zložku, je skutočnosť, že chemické zloženie oleja sa mení v závislosti od ročného obdobia.2)
Podľa prehľadu z roku 2014, ktorý publikovalo Oddelenie fytochémie Indickej rady pre lekársky výskum, sa bazalkový olej účinne používa ako tradičná liečivá rastlina na liečbu bolestí hlavy, kašľa, hnačky, zápchy, bradavíc, červov, porúch funkcie obličiek a ďalších.3)Výhody bazalkyZahŕňajú aj schopnosť bojovať proti baktériám a pachom v potravinách a na pokožke, a preto sa bazalkový olej nachádza v potravinách, nápojoch, produktoch na zubné a ústne zdravie, ako aj vo vôňach.
Bazalkový olej a olej zo svätej bazalky (nazývaný aj tulsi) sa líšia chemickým zložením, hoci majú určité spoločné využitie. Rovnako ako sladká bazalka,svätá bazalkapomáha v boji proti baktériám, únave, zápalom a infekciám.
13 spôsobov použitia bazalkového esenciálneho oleja
1. Silné antibakteriálne účinky
Bazalkový olej preukázal pôsobivú antimikrobiálnu aktivitu proti širokej škále baktérií, kvasiniek a plesní prenášaných potravinami. Výskumníci preukázali, že bazalkový olej je účinný proti bežnému patogénu prenášanému potravinami, známemu akoE. coli.(4)
Ďalšia štúdia ukázala, žeBazalka (Ocimum basilicum)Oleje môžu znížiť množstvo baktérií spôsobených kazením a patogénov prenášaných potravinami, ak sú súčasťou vody používanej na umývanie čerstvých bioproduktov.5)
Bazalkový olej môžete použiť doma na odstránenie baktérií z kuchýň a kúpeľní, na prevenciu povrchovej kontaminácie a na čistenie vzduchu. Skúste difuzérom rozprašovať bazalkový olej alebo ho zmiešať s vodou v rozprašovači na utretie povrchov vo vašej domácnosti. Sprej môžete použiť aj na čistenie potravín.
2. Liečba prechladnutia a chrípky
Nebuďte príliš prekvapení, ak uvidíte bazalku na zozname esenciálnych olejov, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky.Reader's Digestnapríklad nedávno zaradil esenciálny olej z bazalky presne na tento typ zoznamu a zdôraznil jeho „antispasmodické vlastnosti, ktoré fungujú najlepšie, ak si inhalujete parou alebo pijete čaj z neho.“ (6)
Ako teda môže bazalkový olej pomôcť pri prechladnutí alebo chrípke? Bežné prechladnutie aj chrípku spôsobujú vírusy a výskum ukázal, že bazalkový olej je prirodzený antivirotikum.7) Môže to byť prekvapujúce, ale je pravdivé, že bazalkový olej sa dá použiť akoprírodný liek na prechladnutie.
Ak ste chorí, odporúčam rozptýliť olej po celom dome, pridať jednu až dve kvapky do parného kúpeľa alebo si vyrobiť domáci parný masážny prostriedok.s použitím eukalyptového olejaa bazalkový olej, ktorý sa dá vmasírovať do hrudníka, aby sa otvorili nosové priechody.
3. Prírodný odstraňovač zápachu a čistič
Bazalka dokáže vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam eliminovať baktérie a plesne spôsobujúce zápach z vášho domu, auta, spotrebičov a nábytku.8) V skutočnosti je slovo bazalka odvodené z gréckej vety, ktorá znamená „voňať“.
V Indii sa tradične používa na mnoho kulinárskych účelov, vrátane odstraňovania zápachu a čistenia kuchynského vybavenia. Prekvapkajte niekoľko kvapiek kuchynskými spotrebičmi, zmiešajte ho so sódou bikarbónou na odstránenie škvŕn a baktérií z hrncov alebo panvíc, alebo ho nastriekajte do toalety, sprchy a odpadkových košov.
4. Zvýrazňovač chuti
Pravdepodobne viete, ako len pár čerstvých lístkov bazalky dokáže výrazne vylepšiť jedlo. Bazalkový olej dokáže doplniť širokú škálu receptov svojou charakteristickou arómou a chuťou. Stačí pridať jednu alebo dve kvapky do štiav, smoothies,omáčky alebo dresingynamiesto použitia čerstvo natrhanej bazalky. Vďaka tomu bude vaša kuchyňa skvele voňať a znížite aj riziko kontaminácie jedla! Toto je obojstranne výhodná situácia.
5. Uvoľňovač svalov
Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže bazalkový olej pomôcť pri bolestiach svalov.9) Užitočné akoprírodný relaxátor svalov, môžete do bolestivých, opuchnutých svalov alebo kĺbov votrieť niekoľko kvapiek bazalkového esenciálneho oleja spolu s kokosovým olejom. Pre ďalšie uvoľnenie napätých oblastí a okamžitú úľavu skúste ponoriť sa do teplého kúpeľa s epsomskou soľou a niekoľkými kvapkamilevanduľový oleja bazalkový olej.
6. Liek na infekciu ucha
Bazalkový olej sa niekedy odporúča akoprírodný liek na infekciu uchaŠtúdia publikovaná vČasopis infekčných chorôbNa skúmanie účinkov vkladania bazalkového oleja do zvukovodov subjektov s infekciami stredného ucha na zvieracom modeli sa skúmali účinky jeho vkladania do zvukovodov. Čo zistili? Bazalkový olej „vyliečil alebo uzdravil“ viac ako polovicu subjektov na zvieratách s infekciami uší spôsobenými...H. influenzaebaktérií v porovnaní s približne šesťpercentnou mierou uzdravenia v skupine s placebom.
-
Lymfatická drenáž, bylinná masáž, esenciálny olej zo zázvoru na starostlivosť o pleť, dostupná v súkromnej značke
Zmierňuje nepohodlie
Najobľúbenejšie využitie zázvoru je na upokojenie unavených svalov, zmiernenie opuchov a boj proti bolesti kĺbov. Moderní masážni terapeuti často používajú masážne oleje, ktoré obsahujú esenciálny olej zo zázvoru, na lymfatické a hlboké tkanivové masáže, aby sa vaše telo cítilo úplne obnovené. Zázvorový olej sa zmieša s kokosovým olejom a používa sa ako masážny olej na úľavu od bolesti.
2Bojuje proti únave
Esenciálny olej zo zázvoru sa dá použiť aj v aromaterapii na povzbudenie pocitov šťastia a obnovenie emocionálnej rovnováhy. Tento hrejivý koreň má terapeutické účinky na telo aj myseľ.
3Aromaterapia
Zázvorový olej má teplú a korenistú arómu, ktorá môže pomôcť zlepšiť náladu a podporiť relaxáciu.
4Starostlivosť o pleť a vlasy
Obsahuje vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vzhľad vašej pokožky a vlasov. Môže tiež pomôcť stimulovať rast vlasov a redukovať lupiny.
5Aróma
Zázvorový olej má silnú, korenistú chuť, ktorú môžete použiť na dodanie jedinečnej chuti jedlám a nápojom. Môžete ho pridať do polievok, kari, čajov a smoothies pre lahodný a zdravý doplnok.
