Citrus bergamia, lepšie známy ako Bergamot, patrí do čeľade Rutaceae, ktorú možno lepšie identifikovať podľa názvu Citrus.Plody tohto stromu sú krížencom medzi citrónom a pomarančom, čo dáva malému okrúhlemu plodu mierne hruškovitý tvar a žlté sfarbenie. Niektorí si myslia, že ovocie vyzerá ako mini pomaranč. Bergamot je populárna vôňa v parfumérskom priemysle a jeho silná vôňa z neho robí dôležitú zložku v mnohých parfumoch, v ktorých pôsobí ako vrchná nota.
Bergamot patrí medzi najobľúbenejšie esenciálne oleje, ktoré sa dnes používajú pre svoju účinnosť, zdravotné prínosy a širokú škálu aplikácií.
Výhody
Bergamotový esenciálny olej používaný v aromaterapeutických aplikáciách je známy tým, že pomáha znižovať úzkosť a stres, a tým zmierňovať príznaky depresie.Vďaka zložkám α-pinén a limonén je olej povznášajúci, osviežujúci a stimulujúci. Inhalovanie bergamotového oleja môže tiež udržiavať metabolizmus zvýšením hormónov a tekutín, ktoré napomáhajú tráveniu a vstrebávaniu živín. To môže znížiť zápchu pravidelnejším pohybom čriev. Relaxačná, upokojujúca aróma bergamotového esenciálneho oleja je sedatívum a môže pomôcť pri poruchách spánku, ako je nespavosť, tým, že užívateľa uvedie do pokojného stavu. Citrusová vôňa bergamotového oleja z neho robí osviežujúci sprej do miestnosti na odstránenie nepríjemných pachov. Antispazmodický charakter bergamotového oleja znamená, že tí, ktorí trpia dýchacími problémami, ako je chronický kašeľ, môžu nájsť úľavu od kŕčov kašľa. Jeho antikongestívne a expektoračné vlastnosti prečisťujú nosové priechody a podporujú ľahšie dýchanie uvoľnením hlienu a hlienu, čím sa eliminujú väčšie množstvo baktérií a toxínov, ktoré spôsobujú ochorenie. Bergamotový olej, ktorý sa používa na kozmetické alebo lokálne použitie vo všeobecnosti, môže dezinfikovať pokožku tým, že zabraňuje rastu škodlivých baktérií. Keď sa pridá do vody do kúpeľa alebo do mydiel, zmierňuje praskliny na koži a pätách a zároveň chráni pokožku pred infekciami. Používa sa vo výrobkoch na vlasy, môže zvýšiť lesk vlasov a zabrániť vypadávaniu vlasov. Stimuláciou hormónov, ktoré znižujú pocit bolesti, môže zmierniť bolesti hlavy, svalov a vyvrtnutia.
Využitie
Využitie bergamotového esenciálneho oleja je široké, od liečivých a vonných až po kozmetické.Jeho mnohé formy zahŕňajú oleje, gély, pleťové vody, mydlá, šampóny, spreje a výrobu sviečok. Bergamotový olej, zriedený nosným olejom a používaný lokálne, zmierňuje bolesti svalov a tela vrátane bolestí hlavy a nepohodlia spojených s artritídou. Jeho protizápalové vlastnosti zmierňujú začervenanie, svrbenie a opuch. Vďaka svojim antiseptickým a adstringentným účinkom je bergamotový esenciálny olej vynikajúcim doplnkom kozmetiky, ktorá má pomôcť dosiahnuť žiarivú a rovnomerne tónovanú pokožku. Ako tonikum čistí póry a spevňuje kožné tkanivá. Primiešanie bergamotového oleja do šampónu a telových vôd a jeho vtieranie do pokožky hlavy a tela môže posilniť vlasy, stimulovať ich rast a zmierniť svrbenie a podráždenie pokožky hlavy a pokožky. V kombinácii s esenciálnymi olejmi z harmančeka a feniklu možno túto zmes vmasírovať do oblasti brucha, aby sa uvoľnili tráviace ťažkosti a plynatosť.