Výhody Palo Santo
Palo santo, čo doslovne v španielčine znamená „sväté drevo“, je drevo vyťažené zo stromov palo santo, ktoré sa vyskytujú predovšetkým v Južnej Amerike a niektorých regiónoch Strednej Ameriky. Sú súčasťou rodiny citrusov, majú vzťah ku kadidlu a myrhe, vysvetľuje Dr. Amy Chadwick, naturopatkaFour Moons Spav Kalifornii. "Má drevitú vôňu s tónmi borovice, citrónu a mäty."
Čo presne však údajne robí palo santo? „Jeho liečivé, liečivé a duchovné vlastnosti a schopnosti sú známe a využívané už tisíce rokov.“ Môže pomôcť pri zápalových reakciách, ako sú bolesti hlavy a žalúdka, ako aj znížiť hladinu stresu, ale možno je najznámejší a využívaný pre svoje duchovné a energetické čistiace a čistiace schopnosti.“ Tu sme rozdelili ďalšie navrhované výhody palo santo.
Palo santo tyčinky môžu byť použité na čistenie negatívnej energie vo vašej domácnosti.
Predpokladá sa, že vďaka vysokému obsahu živice drevo palo santo pri spaľovaní uvoľňuje svoje čistiace vlastnosti. „V šamanskej histórii Južnej Ameriky sa o palo santo hovorí, že odstraňuje negativitu a prekážky a priťahuje šťastie,“ hovorí Chadwick. Ak chcete vyčistiť energiu akéhokoľvek priestoru, jednoducho zapáľte palicu a potom zhasnite plameň jemným mávaním tyče vo vzduchu alebo mávnutím ruky nad tyčou. Z tlejúcej palice bude vychádzať biely dym, ktorý sa môže rozptýliť okolo vás alebo vášho priestoru.
Rozmazanie palo santo môže vytvoriť katarzný rituál.
Rituály sú skvelé pre tých, ktorí túžia po rutine – alebo aspoň po spôsobe dekompresie. A akt rozmazania, alebo proces zapálenia palice a umožnenie uvoľnenia dymu do miestnosti, môže byť v tomto smere nápomocný. "Umožňuje to vedomé a úmyselné uvoľnenie a posun v energii," navrhuje Charles. "Rituál je tiež užitočný na to, aby sme posunuli naše neužitočné pripútanosti k lepkavým myšlienkam alebo emóciám."
Niektorí veria, že šnupanie oleja palo santo môže zmierniť bolesti hlavy.
Ako spôsob, ako si dať úľavu, Charles navrhuje zmiešať palo santo s nosným olejom a vtierať malé množstvá do spánkov vašej hlavy. Alebo môžete olej vložiť do zohriatej vriacej vody a vdychovať paru, ktorá vychádza.
Olej Palo santo je údajne tiež repelentom hmyzu.
Má zložité chemické zloženie, ktoré je obzvlášť bohaté na limonén, ktorý je prítomný aj v šupkách citrusových plodov, hovorí Chadwick. "Limonén je súčasťou obrany rastliny proti hmyzu."
Difúzny olej z palo santo údajne pomáha odvrátiť prechladnutie.
Je to preto, že „keď sa jeho oleje pridajú do horúcej vody a potom sa inhalujú, olej z palo santo môže zmierniť preťaženie a bolesť hrdla, ako aj zápaly, ktoré sú prítomné pri prechladnutí aj chrípke,“ hovorí Alexis.
a vraj tlmí bolesti žalúdka.
Tá istá zlúčenina zodpovedná za odpudzovanie hmyzu palo santo je tiež užitočná pri liečbe žalúdočných ťažkostí. "D-limonén pomáha zmierniť nadúvanie, nevoľnosť a kŕče," hovorí Alexis o aromatickej vlastnosti palo santo (mimochodom, ktorá sa nachádza aj v citrusových šupkách a konope).
Olej Palo santo možno použiť aj na zníženie úrovne stresu.
„Ako esenciálny olej olej z palo santo čistí vzduch a myseľ. Má antimikrobiálne vlastnosti, má tendenciu upokojovať nervový systém, môže znížiť pocity úzkosti a môže zlepšiť náladu,“ hovorí Chadwick, ktorý navrhuje rozptyľovať ho, aby pomohol energeticky vyčistiť váš priestor.
FYI, kadidlo palo santo je jednoducho použiteľný spôsob, ako zažiť vôňu rastliny.
"Palo santo sa často predáva ako vonné tyčinky alebo kornútky, ktoré sú vyrobené z jemných drevených hoblín, zmiešaných s prírodným lepidlom a vysušené," hovorí Chadwick. "Tieto horia o niečo ľahšie ako palice."
Je však dôležité urobiť si prieskum predtým, ako zoberiete do ruky nejaké palo kadidlo a prečítajte si obal. "Niekedy sa vonné tyčinky vyrábajú s použitím esenciálneho oleja namiesto skutočných drevených hoblín a sú zrolované alebo namočené do horľavej látky na tyčinke," varuje Chadwick. "Spoločnosti sa líšia svojimi horľavými látkami, ako aj kvalitou používaných olejov."
Pitie čaju palo santomožnopomôcť pri zápaloch.
Majte na pamäti, že tu nie je žiadny rozsiahly výskum, poznamenáva Chadwick, ale popíjanie vareného odvaru môže pomôcť znížiť zápal a bolesť tela. A ako mnoho iných šálok čaju, rituál popíjania čaju palo santo môže pomôcť upokojiť nervóznu myseľ.
A ako už bolo spomenuté, rozmazanie môže tiež pomôcť energeticky vyčistiť váš domov.
Vyčistenie priestoru môže byť krásnym spôsobom, ako dokončiť hĺbkové upratovanie domu, prechod po tom, čo ste mali spoločnosť, alebo pred alebo po zábave v našich domovoch, medzi klientmi, ak robíme liečiteľskú prácu, alebo pred začatím projektu. Môže pomôcť nastaviť kreatívny zámer a môže byť užitočný pred začatím meditácie alebo zapojením sa do akýchkoľvek zámerných projektov alebo prác.