Čo je to pižmový esenciálny olej
Pižmový esenciálny olej je čistá forma oleja, ktorý bol pôvodne získaný zo sexuálnych žliaz himalájskeho pižma. Viem, že to môže znieť divne, ale pižmový olej je tiež zmiešaný s rôznymi prísadami, ktoré mu dodávajú výraznú, ale neprekonateľnú vôňu.
Väčšina pižmových olejov však dnes už nepochádza zo zvierat. Pižmové oleje dostupné na dnešnom trhu sa vyrábajú synteticky so zmesou iných olejov. Niektoré z týchto olejov zahŕňajú kadidlový esenciálny olej, myrhový esenciálny olej, olej zo semien ambretty (inak známy ako olej zo semien pižma), esenciálny olej z pačuli, esenciálny olej z ružových lístkov, esenciálny olej z cédrového dreva, jantárový olej a jojobový olej alebo olej zo sladkých mandlí.
Ďalšou úžasnou vecou na pižmovom oleji je to, že sa používalieky počas starovekých indických čias.Často sa používa na liečbu kašľa, horúčky, búšenia srdca, duševných problémov, srdcových chorôb a dokonca aj nervových porúch.
Ešte vás tento esenciálny olej nenadchol? Keď som o ňom prvýkrát počul a urobil si o ňom nejaký výskum, bol som ohromený množstvom zdravotných výhod, ktoré tento esenciálny olej má. Dokonca som si spomenul, že by to mohol byť jediný esenciálny olej, ktorý budem kedy potrebovať.
Výhody použitia pižmového esenciálneho oleja:
1. Môže sa použiť na telesný pach
Pižmový esenciálny olej má výraznú vôňu, ktorá vydáva prirodzenú vôňu na rozdiel od iných parfumov dostupných na dnešnom trhu. Vďaka svojej voňavej vôni sa dá použiť ako silný deodorant. Vôňa pižmového esenciálneho oleja ľahko prekryje akýkoľvek zápach, ktorý pochádza z potu alebo telesného pachu.
Ja sám som sa pokúsil použiť pižmový esenciálny olej ako deodorant a myslím, že by som ho mohol naďalej používať namiesto typických deodorantov, ktoré si môžem kúpiť v našom miestnom obchode s potravinami. Radšej ho používam, pretože má menej chemikálií ako masovo vyrábané deodoranty. Navyše, pokiaľ ide o telo, zníženie množstva chemikálií, ktoré doň dávate, vám nikdy nemôže ublížiť.
2. Je to skvelá alternatíva pleťovej vody
Ak neustále používate pleťovú vodu na zvlhčenie a zjemnenie pokožky, mali by ste namiesto toho skúsiť použiť pižmový esenciálny olej. Esenciálny olej z pižma je bezpečný pre pokožku dospelých, čo znamená, že si ho môžete dopriať štedro, bez toho, aby ste sa museli obávať akýchkoľvek vedľajších účinkov.
Rád používam pižmový esenciálny olej namiesto pleťovej vody, pretože je ľahší ako husté pleťové vody. A čo viac, esenciálne oleje na rozdiel od pleťových vôd nelepia, keď je vonku vlhko.
Vonia tiež oveľa lepšie ako iné pleťové vody a jeho vôňa môže trvať hodiny, takže mám hydratovanú a pekne voňajúcu pokožku. A čo viac, je to tiež vynikajúci repelent proti hmyzu.
3. Môže sa použiť pri prechladnutí
Pižmový esenciálny olej má protizápalovú aktivitu, vďaka čomu je skvelým liekom na prechladnutie. Keď máte nádchu, tkanivá vo vašich nosových dierkach sú zapálené, čo spôsobuje, že vás všetko svrbí a spôsobuje, že smrkáte a kýchate.
Vôňa pižmového esenciálneho oleja môže pomôcť znížiť zápal tkaniva v nose, pretože pôsobí ako skvelé antihistaminikum. Skúšal som to na vlastnej koži a môžem povedať, že to funguje.
Keď budete nabudúce prechladnutí, skúste si natrieť kúsok pižmového esenciálneho oleja tesne pod nos. Určite vám pomôže lepšie dýchať.
4. Udržuje váš tráviaci systém na správnej ceste
Ak máte nejaké problémy s trávením, pižmový esenciálny olej by mohol byť liek, ktorý potrebujete. Bolesti žalúdka a dyspepsia sa dajú ľahko vyliečiť pomocou pižmového esenciálneho oleja.
Jediné, čo musíte urobiť, je naniesť si ho na brucho vo veľkom množstve a vtierať, kým bolesť nezmizne. A keďže pižmový esenciálny olej je pre vašu pokožku bezpečný, môžete si ho kedykoľvek znova aplikovať počas dňa, ak sa bolesti žalúdka vrátia. Vaše bruško bude nielen bolieť, ale bude mať aj jemnú a voňavú pokožku.
5. Dokáže uvoľniť telesné kŕče
Ďalšie zaujímavé využitie pižmového esenciálneho oleja je na liečbu kŕčov. Kŕče sú nekontrolovateľné chvenie alebo záchvaty, ktoré sa môžu vyskytnúť v celom tele.
Naneste trochu pižmového oleja na časti tela, ktoré majú kŕče, a počkajte, kým nezmiznú. Pôsobí aj ako skvelé spazmolytikum, ktoré dokáže prebudiť ľudí, ktorí stratili vedomie.
Ak ste fyzicky aktívny človek, navrhujem, aby ste si počas fyzickej aktivity priniesli fľašu pižmového esenciálneho oleja, aby ste boli pripravení, keď dostanete kŕč.
6. Môže sa použiť pri reume
Reumatizmus je stav, keď rôzne časti tela vrátane kĺbov, svalov alebo akéhokoľvek vláknitého tkaniva zažívajú zápal a bolesť. Keďže esenciálny olej z pižma má protizápalové vlastnosti, môže ľahko odstrániť reumatické bolesti. Výdatné množstvo pižmového esenciálneho oleja rovnomerne rozloženého po bolestivej časti tela určite uľaví od reumatizmu.
To môže byť naozaj skvelé pre starších ľudí, ktorí trpia reumou. Mali by ste skúsiť dať nejaký pižmový esenciálny olej svojim starším blízkym, pretože reuma sa zvyčajne vyskytuje u starších dospelých. Tento olej by ste však mali vždy nanášať opatrne. Skúste skontrolovať určité alergie predtým, ako to dáte niekomu inému.
7. Môže byť skvelým liekom proti bolesti
Ak trpíte bolesťami svalov spôsobenými namáhavým tréningom alebo určitými fyzickými aktivitami, potom s fľašou pižmového esenciálneho oleja urobíte zázraky. Ako som už spomenul, pižmový esenciálny olej dokáže zmierniť všetky druhy bolesti vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam.
Ak trpíte bolesťou svalov, naneste si na boľavé časti tela trochu pižmového esenciálneho oleja a počkajte, kým bolesť neustúpi. Ja napríklad pižmový esenciálny olej používam na bolesti svalov, a preto si vždy so sebou beriem malú fľaštičku, keď idem na túru, bicyklujem alebo keď sa chystám na náročnú fyzickú aktivitu.
8. Môže sa použiť na ošetrenie otvorených rán
Ak si myslíte, že pižmové esenciálne oleje majú dostatok výhod, potom budete prekvapení, keď zistíte, že môžu dokonca vyliečiť akýkoľvek typ zranenia. Pižmový esenciálny olej možno použiť ako antiseptikum, ktoré dokáže účinne liečiť uhryznutie zvieratami, hlboké rezné rany alebo typické svrbenie.
Odkedy som zistil, že pižmový olej sa dá použiť ako antiseptikum, vždy som si so sebou na všetky cesty nosil fľašu. Tiež štípe menej ako alkoholové antiseptiká, vďaka čomu je skvelý na liečbu detských rán.
Pri aplikácii pižmového esenciálneho oleja na rany však musíte použiť čistý aplikátor alebo sa aspoň uistiť, že máte čisté ruky predtým, ako si ho natriete na ranu.
9. Môže vás pripraviť na meditáciu
Ako som už spomenul na začiatku tohto článku, ja osobne rád používam pižmový esenciálny olej na meditáciu. Esenciálny olej z pižma má aromaterapeutickú vôňu, ktorá dokáže rýchlo upokojiť zápal nervov. To znamená, že keď zacítite vôňu pižmového esenciálneho oleja, vaše telo a myseľ sa budú cítiť uvoľnenejšie.
Keďže relaxácia je kľúčom k meditácii, pitie esenciálneho oleja z pižma vám môže pomôcť dostať sa do zóny počas meditácie. Pred meditáciou si tesne pod nos rozotriem malé množstvo pižmového esenciálneho oleja, aby som sa vždy, keď sa nadýchnem, cítil uvoľnenejšie, keď sa mi jeho vôňa dostane do nosa.
10. Môže vám poskytnúť lepší spánok a dobré sny
Keďže esenciálny olej z pižma môže spôsobiť, že sa vaše telo bude cítiť mimoriadne uvoľnene, môže vás zbaviť akéhokoľvek negatívneho pocitu, ktorý vo vás vyvoláva úzkosť. To znamená, že ak sa účinky pižmového esenciálneho oleja prejavia pred spaním, mohli by ste skončiť len so sladkými a príjemnými snami.
Ak chcete mať dobré sny, skúste si pár minút pred spaním masírovať spánky pižmovým esenciálnym olejom. Zabezpečíte tak úplnú relaxáciu vašej mysle a tela, a preto si doprajete dobrý nočný odpočinok.