krátky popis:
Pomáha urýchliť chudnutie
Bolo vám niekedy povedané, že grapefruit je jedným z najlepších druhov ovocia na chudnutie a spaľovanie tukov? No, je to preto, že niektoré z účinných látok grapefruitu fungujúnaštartujte svoj metabolizmusa znížiť chuť do jedla. Je známe, že grapefruitový olej pri vdýchnutí alebo topickej aplikácii znižuje chuť do jedla a hlad, čo z neho robí skvelý nástroj narýchlo schudnúťzdravým spôsobom. Samozrejme, že použitie samotného grapefruitového oleja nebude znamenať žiadny rozdiel – ale keď sa skombinuje so zmenami stravovania a životného štýlu, môže to byť prospešné.
Grapefruitový esenciálny olej funguje aj ako výborný diuretikum a lymfatický stimulant. To je jeden z dôvodov, prečo je súčasťou mnohých krémov a zmesí proti celulitíde, ktoré sa používajú na suché čistenie. Okrem toho môže byť grapefruit veľmi účinný pri zhadzovaní nadmerného úbytku vody, pretože pomáha naštartovať pomalý lymfatický systém.
Vedci z Nagata University School of Medicine v Japonsku zistili, že grapefruit má pri vdýchnutí „osviežujúci a vzrušujúci účinok“, čo naznačuje aktiváciu aktivity sympatického nervu, ktorá pomáha kontrolovať telesnú hmotnosť.
Vo svojej štúdii na zvieratách vedci zistili, že aktivácia aktivity sympatického nervu grapefruitom má vplyv na biele tukové tkanivo v tele, ktoré je zodpovedné za lipolýzu. Keď potkany inhalovali grapefruitový olej, zaznamenali zvýšenú lipolýzu, čo malo za následok potlačenie prírastku telesnej hmotnosti. (2)
2. Funguje ako prírodný antibakteriálny prostriedok
Grapefruitový olej má antimikrobiálne účinky, ktoré pomáhajú znižovať alebo eliminovať škodlivé kmene baktérií, ktoré sa do tela dostávajú prostredníctvom kontaminovaných potravín, vody alebo parazitov. Výskum ukazuje, že grapefruitový olej môže dokonca bojovať so silnými bakteriálnymi kmeňmi, ktoré sú zodpovedné za choroby spôsobené potravinami, vrátane E. Coli a salmonely. (3)
Grapefruit sa tiež používa na ničenie kožných alebo vnútorných baktérií a húb, boj proti rastu plesní, ničenie parazitov v krmivách pre zvieratá, konzervovanie potravín a dezinfekciu vody.
Laboratórna štúdia publikovaná vJournal of Alternative and Complementary Medicinezistili, že keď bol extrakt z grapefruitových jadier testovaný proti 67 odlišným biotypom, ktoré boli grampozitívne aj gramnegatívne organizmy, preukázal antibakteriálne vlastnosti proti všetkým z nich. (4)
3. Pomáha znižovať stres
Vôňa grapefruitu je povznášajúca, upokojujúca a objasňujúca. Je to známezmierniť stresa navodzovať pocity pokoja a relaxácie.
Výskum naznačuje, že inhalácia grapefruitového oleja alebo jeho použitie na aromaterapiu vo vašej domácnosti môže pomôcť zapnúť relaxačné reakcie v mozgu a dokoncaprirodzene znížte krvný tlak. Vdychovanie výparov grapefruitu môže rýchlo a priamo prenášať správy do oblasti mozgu, ktorá sa podieľa na kontrole emocionálnych reakcií.
Štúdia z roku 2002 publikovaná vJournal of Japanese Pharmacologyskúmali účinky inhalácie vône grapefruitového oleja na aktivitu sympatického mozgu u normálnych dospelých a zistili, že grapefruitový olej (spolu s inými esenciálnymi olejmi akomätový olej, estragón, fenikel aružový esenciálny olej) výrazne ovplyvnil mozgovú činnosť a relaxáciu.
Dospelí, ktorí inhalovali oleje, zaznamenali 1,5 až 2,5-násobné zvýšenie relatívnej sympatickej aktivity, čo zlepšilo ich náladu a znížilo stresujúce pocity. Tiež zaznamenali výrazné zníženie systolického krvného tlaku v porovnaní s inhaláciou rozpúšťadla bez zápachu. (5)
4. Pomáha zmierniť príznaky kocoviny
Grapefruitový olej je silnýžlčníkaa stimulant pečene, takže môže pomôcťzastaviť bolesti hlavychute a malátnosť po dni pitia alkoholu. Pôsobí na zvýšenie detoxikácie a močenia a zároveň potláča chute, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku hormonálnych zmien a zmien hladiny cukru v krvi v dôsledku alkoholu. (6)
5. Znižuje chuť na cukor
Máte pocit, že stále hľadáte niečo sladké? Grapefruitový olej môže pomôcť znížiť chuť na cukor a pomôcťzbaviť sa závislosti od cukru. V štúdiách na potkanoch sa ukázalo, že limonén, jedna z primárnych zložiek grapefruitového oleja, vyrovnáva hladinu cukru v krvi a znižuje chuť do jedla. Štúdie na zvieratách tiež ukazujú, že grapefruitový olej ovplyvňuje autonómny nervový systém, ktorý reguluje telesné funkcie v bezvedomí, vrátane funkcií súvisiacich s tým, ako zvládame stres a trávenie. (7)
6. Zvyšuje krvný obeh a znižuje zápal
Citrusové esenciálne oleje terapeutickej kvality sú známe svojou schopnosťou pomôcť znížiť zápal a zvýšiť prietok krvi. Účinky grapefruitu na rozšírenie krvných ciev môžu byť užitočné ako aprírodný liek na PMS kŕče, bolesti hlavy, nadúvanie, únava a bolesti svalov.
Výskum naznačuje, že limonén prítomný v grapefruite a iných citrusových esenciálnych olejoch pomáha znižovať zápal a pomáha regulovať produkciu cytokínov v tele alebo jeho prirodzenú imunitnú odpoveď. (8)
7. Napomáha tráveniu
Zvýšené prekrvenie tráviacich orgánov – vrátane močového mechúra, pečene, žalúdka a obličiek – znamená, že grapefruitový olej pomáha aj pri detoxikácii. Má pozitívny vplyv na trávenie, môže vám pomôcť zbaviť sa zadržiavania tekutín a bojuje proti mikróbom v črevách, črevách a iných tráviacich orgánoch.
Vedecký prehľad uverejnený vJournal of Nutrition and Metabolismzistili, že pitie grapefruitovej šťavy pomáha podporovať metabolické detoxikačné cesty. Grapefruit môže fungovať podobne, ak sa užíva vnútorne s vodou v malých množstvách, ale zatiaľ neexistujú žiadne štúdie na ľuďoch, ktoré by to dokázali. (9)
8. Funguje ako prírodný energizér a posilňovač nálady
Ako jeden z najpopulárnejších olejov používaných v aromaterapii môže grapefruitový olej zvýšiť vaše duševné sústredenie a poskytnúť vám prirodzené povzbudenie. Pri vdýchnutí má povzbudzujúce účinky aj pri zmierňovaní bolestí hlavy, ospalosti,mozgová hmla, psychická únava a dokonca aj zlá nálada.
Grapefruitový olej môže byť dokonca užitočnýhojenie adrenálnej únavypríznaky ako nízka motivácia, bolesti a pomalosť. Niektorí ľudia radi používajú grapefruit ako mierne prírodné antidepresívum, pretože môže zvýšiť bdelosť a zároveň upokojiť nervy.
Ukázalo sa, že citrusové vône pomáhajú obnoviť stresom vyvolanú imunosupresiu a navodzujú pokojné správanie, ako bolo pozorované v štúdiách na myšiach. Napríklad v jednej štúdii s potkanmi, ktoré boli nútené podstúpiť test plávania, citrusová vôňa skrátila čas, počas ktorého boli nehybné, a urobila ich reaktívnejšími a bdelejšími. Vedci sa domnievajú, že aplikácia citrusových vôní u depresívnych pacientov môže pomôcť znížiť potrebné dávky antidepresív tým, že im prirodzene zdvihne náladu, energiu a motiváciu. (10)
Výskum tiež ukazuje, že grapefruitový esenciálny olej inhibuje aktivitu acetylcholínesterázy, tiež známu ako AChE, podľa štúdie uskutočnenej Katedrou aplikovanej chémie na Kinki University v Japonsku. AChE hydrolyzuje neurotransmiter acetylcholín v mozgu a nachádza sa hlavne na neuromuskulárnych spojeniach a mozgových synapsiách. Pretože grapefruit inhibuje AChE v rozklade acetylcholínu, zvyšuje sa hladina aj trvanie účinku neurotransmiteru, čo vedie k zlepšeniu nálady človeka. Tento účinok môže pomôcť v boji proti únave, mozgovej hmle, stresu a symptómom depresie. (11)
9. Pomáha v boji proti akné a zlepšuje zdravie pokožky
Mnohé komerčne vyrábané pleťové vody a mydlá obsahujú citrusové oleje kvôli ich antibakteriálnym vlastnostiam a vlastnostiam proti starnutiu. Grapefruitový esenciálny olej môže nielen pomôcť v boji proti baktériám a mastnote, ktoré môžu spôsobiť škvrny po akné, ale môže byť tiež užitočný na udržanie silnej imunity pokožky protivnútorné a vonkajšie znečistenie ovzdušiaa poškodenie UV žiarením – navyše vám môže dokonca pomôcťzbaviť sa celulitídy. Zistilo sa tiež, že grapefruitový esenciálny olej pomáha pri hojení rán, rezných rán a uhryznutí a pri prevencii kožných infekcií.
Štúdia z roku 2016 publikovaná v rVýskum potravín a výživyhodnotili účinnosť grapefruitových polyfenolov pri znižovaní náchylnosti jednotlivca na ultrafialové žiarenie a zlepšovaní zdravia pokožky. Výskumníci zistili, že kombinácia grapefruitového oleja a rozmarínového oleja bola schopná inhibovať účinky vyvolané UV žiarením a zápalové markery, čím pomohla vyhnúť sa negatívnym účinkom, ktoré môže mať slnečné žiarenie na pokožku. (12)
10. Zlepšuje zdravie vlasov
Laboratórne štúdie ukazujú, že grapefruitový olej má antibakteriálne účinky a zvyšuje náchylnosť mikroorganizmov, ktoré sú normálne odolné. Z tohto dôvodu môže grapefruitový olej pomôcť dôkladne vyčistiť vlasy a pokožku hlavy, keď sa pridá do šampónu alebo kondicionéru. Na redukciu môžete použiť aj grapefruitový olejmastné vlasy, pričom dodáva objem a lesk. Navyše, ak si farbíte vlasy, grapefruitový olej môže byť tiež schopný chrániť pramene pred poškodením slnečným žiarením. (13)
11. Zvýrazňuje chuť
Grapefruitový olej možno použiť na prirodzené dodanie citrusovej chuti do vašich jedál, sladkej kaše, smoothies a vody. To pomáha zvýšiť vašu sýtosť po jedle, obmedziť túžbu po sacharidoch a sladkostiach a zlepšuje trávenie po jedle.
Cena FOB:0,5 – 9 999 USD / kus Minimálne množstvo objednávky:100 kusov/kusov Schopnosť zásobovania:10 000 kusov/kusov za mesiac