Zázvor sa v tradičnej medicíne používa už dlho. Tu je niekoľko použití a výhod zázvorového oleja, o ktorých ste možno neuvažovali.
Nie je lepší čas ako teraz, aby ste sa zoznámili so zázvorovým olejom, ak ste tak ešte neurobili. Koreň zázvoru sa v ľudovom liečiteľstve používa na liečbu zápalov, horúčky, prechladnutia, respiračných ťažkostí, nevoľnosti, menštruačných ťažkostí, žalúdočných nevoľností, artritídy a reumatizmu už tisíce rokov. Koreň byliny Zingiber officinale, známejšej ako zázvor, sa používa na výrobu esenciálneho zázvorového oleja alebo oleja z koreňa zázvoru. Zdravotné prínosy zázvorového oleja sú rovnaké ako prínosy byliny, z ktorej sa získava; v skutočnosti sa predpokladá, že olej je ešte prospešnejší vďaka vyššiemu obsahu gingerolu, zložky známej pre svoje antioxidačné a protizápalové vlastnosti.
1. Pomáha zmierniť bolesti a bolesti
Jedným z najbežnejších použití zázvorového oleja je zmiernenie akútneho zápalu. Štúdie ukazujú, že zázvor môže pomôcť zmierniť silný zápal, pretože obsahuje antioxidanty, protizápalové a antibakteriálne chemikálie. Používaním oleja sa môžu zmierniť bolesti svalov a kĺbov.
2. Zlepšuje pleť
Pri lokálnej aplikácii zázvorový esenciálny olej redukuje začervenanie, ničí baktérie, predchádza poškodeniu a starnutiu pokožky a vracia farbu a žiarivosť matnej pleti. Zázvorový esenciálny olej je silný antiseptický a čistiaci prostriedok, ktorý pomáha detoxikovať pokožku a umožňuje jej opäť dýchať.
3. Zlepšuje zdravie vlasov a pokožky hlavy
Zázvorový olej, keď sa aplikuje na vlasy a pokožku hlavy, môže posilniť vlasy, zmierniť svrbenie a znížiť lupiny. Zázvor zlepšuje krvný obeh pokožky hlavy a zároveň stimuluje jednotlivé vlasové folikuly, čo vedie k prirodzenému rastu vlasov. Vitamíny, minerály a mastné kyseliny obsiahnuté v zázvore pomáhajú posilňovať vlasové vlákna, čo pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov. Zázvor tiež pomáha obnoviť stratenú vlhkosť.
4. Upokojuje tráviace problémy
Esenciálny olej zo zázvoru je stimulujúci a hrejivý olej, ktorý sa používa v aromaterapii. Esenciálny olej zo zázvoru pomáha pri odstraňovaní toxínov, zlepšuje trávenie, zmierňuje žalúdočné a črevné ťažkosti a zvyšuje chuť do jedla. Aromaterapia so zázvorovým esenciálnym olejom môže byť účinnou liečbou nevoľnosti, takže keď budete mať nabudúce žalúdočné ťažkosti, fľaštička tohto silného a účinného extraktu a difuzér vám môžu stačiť.
Čas uverejnenia: 20. februára 2023