Účinky a výhody bazalkového esenciálneho oleja

Basil EssentialOlej

Možno veľa ľudí nepoznalo basilesenciálny olej v detailoch. Dnes vás prevediem k pochopeniu basilesenciálny olej zo štyroch aspektov.

Predstavenie Basil EssentialOlej

Bazalkový esenciálny olej získaný z rastliny Ocimum basilicum sa dnes bežne používa na zvýraznenie chuti mnohých receptov. Jeho využitie však siaha ďaleko za hranice kulinárskeho sveta. Bazalkový esenciálny olej (niekedy nazývaný „olej z bazalky“) sa po stáročia používa na liečbu všetkých druhov zdravotných problémov. Ako prírodné protizápalové, antivírusové, antibiotikum a diuretikum sa bazalka roky používa v tradičnej ázijskej indickej medicíne. Dnes je bazalka známa tým, že sa používa pri kŕčoch žalúdka, strate chuti do jedla, zadržiavaní tekutín, prechladnutí hlavy, bradaviciach a dokonca aj pri infekciách črevnými červami.

Basil EssentialOlejEffects & Výhody

1. Silné antibakteriálne

Bazalkové esenciálne oleje môžu znížiť počet baktérií v dôsledku kazenia a patogénov prenášaných potravinami, ak sú obsiahnuté vo vode používanej na umývanie čerstvých organických produktov. Bazalkový olej môžete použiť vo svojej domácnosti na odstránenie baktérií z kuchýň a kúpeľní, zabránenie povrchovej kontaminácii a prečistenie vzduchu.

2. Liečba prechladnutia a chrípky

Bazalkový olej je prírodný antivirotikum. Bazalkový olej možno použiť ako prírodný liek proti prechladnutiu. Ak ste chorý, odporúčam rozptýliť olej po celom dome, pridať jednu až dve kvapky do parného kúpeľa alebo si urobiť domácu parnú masáž s eukalyptovým olejom a bazalkovým olejom, ktoré môžete vmasírovať do hrudníka, aby ste otvorili nosové priechody.

3. Prírodný odstraňovač a čistič zápachu

Vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam sa používa v mnohých kulinárskych aplikáciách, vrátane odstraňovania pachov a čistenia kuchynského vybavenia.

4. Zvýrazňovač chuti

Bazalkový olej môže tiež naplniť širokú škálu receptov svojou charakteristickou vôňou a chuťou. Stačí pridať jednu alebo dve kvapky do štiav, smoothies, omáčok alebo dresingov namiesto čerstvej natrhanej bazalky.

5. Svalový relaxant

Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže bazalkový olej pomôcť pri bolestiach svalov. Užitočné ako prírodný prostriedok na uvoľnenie svalov, môžete vtierať pár kvapiek bazalkového esenciálneho oleja spolu s kokosovým olejom do bolestivých, opuchnutých svalov alebo kĺbov.

6. Liek na ušnú infekciu

Bazalkový olej sa niekedy odporúča ako prírodný liek na ušné infekcie. Vtieranie pár kvapiek antibakteriálneho bazalkového oleja zriedeného v nosnom oleji, ako je kokosový alebo mandľový, za ušami a na chodidlá môže urýchliť zotavenie sa z ušných infekcií a zároveň znížiť bolesť a opuch.

7. Domáca zubná pasta a ústna voda

Ak chcete odstrániť baktérie a zápach z úst, môžete do ústnej vody alebo zubnej pasty pridať niekoľko kvapiek čistého bazalkového oleja.

8. Energizer a Mood Enhancer

Vdychovanie bazalky môže pomôcť obnoviť duševnú bdelosť a bojovať proti únave. Rozptyľte bazalkový esenciálny olej po celom dome alebo ho inhalujte priamo z fľaštičky. Môžete tiež skombinovať pár kvapiek bazalkového oleja s nosným olejom, ako je jojobový, a priložiť si ho na zápästia, aby ste si ho okamžite zobrali.

9. Repelent proti hmyzu

Bazalka môže odpudzovať komáre a pomáha predchádzať uhryznutiu hmyzom. Na výrobu domáceho spreja alebo mlieka proti hmyzu rozrieďte niekoľko kvapiek bazalkového esenciálneho oleja s nosným olejom a vmasírujte podľa potreby do pokožky alebo na opuchnuté uhryznutia.

10. Liek na akné a uštipnutie hmyzom

Bazalkový esenciálny olej je jedným z niekoľkých esenciálnych olejov, ktoré dokážu účinne zabíjať kožné patogény, ktoré vedú k akné. Pomocou čistého vatového tampónu naneste jednu až dve kvapky bazalkového oleja spolu s kokosovým alebo jojobovým olejom na postihnutú oblasť raz alebo dvakrát denne.

11. Posilňovač trávenia

Esenciálny olej z bazalky je známy tým, že pomáha stimulovať trávenie a prirodzene zmierňuje zápchu.

12. Bojovník proti stresu

Je známe, že bazalkový olej je povznášajúci a obnovujúci, vďaka čomu je užitočný na zmiernenie príznakov úzkosti, strachu alebo nervozity. Vmasírujte si jednu alebo dve kvapky s nosným olejom do chodidiel alebo na nadobličky večer, aby ste znížili stres.

13. Posilňovač vlasov

Ak chcete odstrániť prebytočnú mastnotu alebo nánosy z vlasov a zároveň dodať lesk, pridajte do šampónu kvapku alebo dve kvapôčky bazalkového oleja.

Ji'Prírodné rastliny ZhongXiang Co.Ltd

BazalkaEsenciálny olej násveku

l Aromaticky:

Bazalkový esenciálny olej môžete rozptýliť po celom dome pomocou olejového difuzéra alebo odparovača. Môžete ho tiež inhalovať priamo z fľaštičky alebo si votrieť niekoľko kvapiek do dlaní a potom si priložiť ruky na tvár, aby ste sa nadýchli.

l Aktuálne:

Bazalkový olej by mal byť zriedený nosným olejom, ako jekokosový olejv pomere 1:1 pred aplikáciou priamo na pokožku. Keďže je to silný olej, začnite veľmi pomaly a použite niekoľko kvapiek naraz. Bazalkový olej môže niekedy spôsobiť kožné reakcie u ľudí s citlivou pokožkou, preto sa vyhnite jeho použitiu na tvári, krku alebo hrudníku skôr, ako sa uistíte, že reagujete pozitívne.

l Vnútorne:

FDA uznáva čistý bazalkový olej ako bezpečný na konzumáciu, ale je to takibav prípade použitia 100-percentnej terapeutickej kvality, kvalitných značiek olejov. Mali by ste hľadať iba olej vyrobený z baziliky Ocimum. Môžete pridať kvapku do vody alebo ju užívať ako doplnok stravy zmiešanímsurový medalebo do smoothie.

O

Zdravotné výhody bazalkového esenciálneho oleja môžu zahŕňať jeho schopnosť zmierniť nevoľnosť, zápaly, kinetózu, poruchy trávenia, zápchu, dýchacie problémy a bojovať proti bakteriálnym infekciám. Olej sa vo veľkej miere používa na kulinárske účely v oblasti Stredozemného mora a stále tvorí aktívnu zložku v mnohých talianskych receptoch, ako je pesto. Používa sa aj pri príprave cestovín a šalátov.

Precaukcias:Bazalkový esenciálny olej a bazalka v akejkoľvek inej forme by sa mali vyhýbať tehotným,dojčenie, alebo dojčiace ženy.