PredstavenieKadidloEsenciálny olej

Esenciálne oleje ako kadidlový olej sa pre svoje terapeutické a liečivé vlastnosti používajú už tisíce rokov ako súčasť aromaterapie. Pochádzajú z listov, stoniek alebo koreňov rastlín, ktoré sú známe svojimi zdravotnými vlastnosťami. Kadidlo, niekedy označované ako olibanum, je bežný typ esenciálneho oleja používaného v aromaterapii, ktorý môže ponúknuť rôzne zdravotné výhody, vrátane pomoci pri zmiernení chronického stresu a úzkosti, zníženia bolesti a zápalu a posilnenia imunity. Je jemný, všestranný a naďalej je obľúbeným fanúšikom pre svoj pôsobivý zoznam výhod.

Kadidlo Esenciálny olej Effects & Výhody

1. Pomáha znižovať stresové reakcie a negatívne emócie

Ukázalo sa, že pri vdýchnutí kadidlového oleja znižuje srdcovú frekvenciu a vysoký krvný tlak. Má schopnosti proti úzkosti a depresii, no na rozdiel od liekov na predpis nemá negatívne vedľajšie účinky ani nespôsobuje neželanú ospalosť. Zlúčeniny v kadidlovníku, kadidlovníku a acetáte kadidlovníka majú schopnosť aktivovať iónové kanály v mozgu na zmiernenie úzkosti alebo depresie.

2. Pomáha posilniť funkciu imunitného systému a predchádza chorobám

Štúdie ukázali, že výhody kadidla sa rozširujú na schopnosti posilňujúce imunitu, ktoré môžu pomôcť ničiť nebezpečné baktérie, vírusy a dokonca aj rakovinu. Kadidlový olej vykazuje silnú imunostimulačnú aktivitu. Môže sa použiť na zabránenie vzniku choroboplodných zárodkov na pokožke, v ústach alebo vo vašej domácnosti. To je dôvod, prečo sa mnohí ľudia rozhodnú používať kadidlo na prirodzené zmiernenie zdravotných problémov ústnej dutiny. Antiseptické vlastnosti tohto oleja môžu pomôcť zabrániť vzniku zápalu ďasien, zápachu z úst, dutín, bolesti zubov, vredov v ústach a iných infekcií.

3. Adstringentný a môže zabíjať škodlivé baktérie a baktérie

Kadidlo je antiseptický a dezinfekčný prostriedok, ktorý má antimikrobiálne účinky. Má schopnosť prirodzene odstraňovať zárodky prechladnutia a chrípky z domova a tela a možno ho použiť namiesto chemických čistiacich prostriedkov pre domácnosť. Kombinácia kadidlového oleja a myrhového oleja je obzvlášť účinná pri použití proti patogénom.

4. Chráni pokožku a zabraňuje známkam starnutia

Výhody kadidla zahŕňajú schopnosť posilniť pokožku a zlepšiť jej tón, pružnosť, obranné mechanizmy proti baktériám alebo škvrnám a vzhľad, keď niekto starne. Môže pomôcť tonizovať a nadvihnúť pokožku, znížiť výskyt jaziev a akné a liečiť rany. Môže byť tiež prospešný pri vyblednutí strií, jaziev po operácii alebo znamienok spojených s tehotenstvom a pri hojení suchej alebo popraskanej pokožky. Kadidlový olej redukuje začervenanie a podráždenie pokožky a zároveň vytvára rovnomernejší tón pleti.

5. Zlepšuje pamäť

Kadidlový olej možno použiť na zlepšenie pamäte a funkcií učenia. Niektoré štúdie na zvieratách dokonca ukazujú, že používanie kadidla počas tehotenstva môže zvýšiť pamäť matkiných potomkov.

6. Pôsobí ako pomôcka pri spánku

Použitie kadidla zahŕňa zníženie úrovne úzkosti a chronického stresu, ktorý vás môže v noci udržať hore. Má upokojujúcu, uzemňujúcu vôňu, ktorá vám môže prirodzene pomôcť zaspať. Táto prírodná pomôcka na spanie pomáha otvárať dýchacie cesty, umožňuje vášmu telu dosiahnuť ideálnu spánkovú teplotu a dokáže eliminovať bolesť, ktorá vás drží hore.

KadidloPoužitie esenciálnych olejov

Kadidlový olej sa používa buď vdychovaním oleja alebo jeho absorpciou cez pokožku, zvyčajne zmiešaný s nosným olejom, ako je kokosový olej alebo jojobový olej. Predpokladá sa, že olej prenáša správy do limbického systému mozgu, o ktorom je známe, že ovplyvňuje nervový systém. Trocha oleja je dlhá cesta a nemali by ste ho požívať vo veľkých množstvách.

1. Namočenie do kúpeľa na zmiernenie stresu

Kadidlový olej navodzuje pocity pokoja, relaxácie a spokojnosti. Na zmiernenie stresu jednoducho pridajte pár kvapiek kadidlového oleja do horúceho kúpeľa. Kadidlo môžete pridať aj do olejového difuzéra alebo výparníka, aby ste pomohli v boji proti úzkosti a pri neustálej relaxácii vo vašej domácnosti.

2. Prírodný čistiaci prostriedok pre domácnosť

Kadidlový olej je antiseptikum, čo znamená, že pomáha odstraňovať baktérie a vírusy z vášho domova a čistí vnútorné priestory. Rastlina sa bežne páli, aby pomohla dezinfikovať oblasť a používa sa ako prírodný dezodorant. Použite ho v difúzore esenciálnych olejov, aby ste pomohli znížiť znečistenie v interiéri a deodorizovali a dezinfikovali akúkoľvek miestnosť alebo povrch vo vašej domácnosti.

3. Prírodný hygienický výrobok

Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam je kadidlový olej skvelým doplnkom každého režimu ústnej hygieny a môže pomôcť pri liečbe zubného povlaku a iných zubných problémov. Môže pomôcť predchádzať problémom so zdravím zubov, ako je zubný kaz, zápach z úst, kazy alebo infekcie ústnej dutiny. Môžete tiež zvážiť výrobu vlastnej zubnej pasty zmiešaním kadidlového oleja so sódou bikarbónou.

4. Bojovník proti starnutiu a vráskam

Kadidlový esenciálny olej je silný adstringent, čo znamená, že pomáha chrániť kožné bunky. Môže sa použiť na redukciu škvŕn po akné, maskovanie vzhľadu veľkých pórov, prevenciu vrások a dokonca pomáha pozdvihnúť a napnúť pokožku, aby sa prirodzene spomalili známky starnutia. Olej je možné použiť všade tam, kde je pokožka ochabnutá, ako je brucho, laloky alebo pod očami. Zmiešajte šesť kvapiek oleja do jednej unce neparfumovaného nosného oleja a naneste ho priamo na pokožku.

5. Zmierňuje príznaky porúch trávenia

Ak máte akékoľvek tráviace ťažkosti, ako je plyn, zápcha, bolesti žalúdka, syndróm dráždivého čreva, PMS alebo kŕče, kadidlový olej vám môže pomôcť zmierniť gastrointestinálne ťažkosti. Pomáha urýchliť trávenie potravy, podobne ako tráviace enzýmy. Pridajte jednu až dve kvapky oleja do 8 uncí vody alebo do lyžice medu na úľavu GI. Ak sa ho chystáte požiť orálne, uistite sa, že ide o 100 percentne čistý olej – nepožívajte vonné ani parfumové oleje.

6. Liek na jazvu, ranu, strie alebo akné

Kadidlový olej môže pomôcť pri hojení rán a môže znížiť výskyt jaziev. Môže tiež pomôcť znížiť výskyt tmavých škvŕn spôsobených škvrnami po akné, striami a ekzémom a môže pomôcť pri hojení chirurgických rán. Zmiešajte dve až tri kvapky oleja s neparfumovaným základným olejom alebo pleťovou vodou a naneste priamo na pokožku. Dávajte pozor, aby ste ho neaplikovali na poškodenú pokožku, ale je v poriadku pre pokožku, ktorá je v procese hojenia.

7. Pomáha zmierniť zápal a bolesť

Ak chcete zlepšiť krvný obeh a zmierniť príznaky bolesti kĺbov alebo svalov súvisiacich s artritídou, tráviacimi poruchami a astmou, skúste si na bolestivé miesto vmasírovať kadidlový olej alebo ho rozptýliť u vás doma. Do naparujúcej sa vody môžete pridať kvapku oleja a namočiť do nej uterák. Potom si položte uterák na telo alebo na tvár, aby ste ho vdýchli, aby ste znížili bolesti svalov. Rozptýlite si niekoľko kvapiek aj u vás doma alebo kombinujte niekoľko kvapiek s nosným olejom a vmasírujte si ich do svalov, kĺbov, chodidiel alebo krku.