Predstavenie Gardenia EssentialOlej

Esenciálny olej z gardénie je skutočne hlavným esenciálnym olejom v aromaterapii. Aróma je veľmi sladká a silná, čo môže stimulovať pocity hlbokej príťažlivosti už len samotným čuchom. Aromaterapia je dnes jednou z najbežnejšie praktizovaných alternatív liečebných systémov. Aromaterapia umožňuje používať mnoho rôznych druhov aromatických zlúčenín. Tieto druhy zlúčenín pomáhajú liečiť rôzne zdravotné problémy. Esenciálny olej z gardénie je koncentrovaná hydrofóbna kvapalina, ktorá je hlavnou zložkou veľmi obľúbených aromatických zlúčenín používaných v aromaterapii.

Základné informácie o gardéniiOlejÚčinokVýhody

1.Pomáha v boji proti zápalovým ochoreniam a obezita

Esenciálny olej z gardénie obsahuje mnoho antioxidantov, ktoré bojujú proti poškodeniu voľnými radikálmi, plus dve zlúčeniny nazývané geniposid a genipín, o ktorých sa preukázalo, že majú protizápalové účinky.

2. Môže pomôcť zmierniť depresiu a úzkosť

Vôňa kvetov gardénie je známa tým, že podporuje relaxáciu a pomáha ľuďom, ktorí sa cítia vyčerpaní, zbaviť sa stresu. V tradičnej čínskej medicíne sa gardénia používa v aromaterapii a bylinných prípravkoch na liečbu porúch nálady vrátane depresie, úzkosti a nepokoja.

3. Pomáha upokojiť tráviaci trakt

Zložky izolované z Gardenia jasminoides, vrátane kyseliny ursolovej a genipínu, preukázateľne majú antigastritické účinky, antioxidačné účinky a schopnosť neutralizovať kyseliny, ktoré chránia pred mnohými gastrointestinálnymi problémami.

4. Bojuje s infekciami a chráni rany

Gardénia obsahuje mnoho prírodných antibakteriálnych, antioxidačných a antivírusových zlúčenín. Na boj proti prechladnutiu, infekciám dýchacích ciest/dutín a upchatému nosu skúste vdychovať esenciálny olej z gardénie, votrieť si ho na hrudník alebo ho použiť v difuzéri či naparovači tváre. Malé množstvo esenciálneho oleja sa môže zmiešať s nosným olejom a aplikovať na pokožku, aby sa bojovalo proti infekcii a podporilo hojenie. Jednoducho zmiešajte olej s kokosovým olejom a naneste ho na rany, škrabance, odreniny, modriny alebo porezania (esenciálne oleje vždy najskôr zrieďte).

5. Môže pomôcť znížiť únavu a bolesť (bolesti hlavy, kŕče atď.)

Extrakt, olej a čaj z gardénie sa používajú na boj proti bolestiam, nepohodliu a nepohodliu spojeným s bolesťami hlavy, PMS, artritídou, zraneniami vrátane výronov a svalových kŕčov. Má tiež určité stimulačné vlastnosti, ktoré môžu dokonca pomôcť zlepšiť náladu a zlepšiť kognitívne funkcie. Zistilo sa, že môže zlepšiť krvný obeh, znížiť zápal a pomôcť dodávať viac kyslíka a živín do častí tela, ktoré potrebujú hojenie.

6. Môže pomôcť zlepšiť kogníciu a chrániť pamäť

Extrakt z gardénie pomohol so zlepšením pamäte, najmä u starších populácií s poruchami pamäte, vrátane tých s Alzheimerovou chorobou.

Použitie esenciálneho oleja z gardénie

Čínske bylinné lieky zvyčajne používajú gardéniový olej na liečbu infekcií, najmä infekcií močového mechúra, abscesov, žltačky a krvi v moči, spúte alebo stolici.

Sviečky sú skutočne známym využitím esenciálneho oleja z gardénie vďaka jeho nádhernej vôni. Silná aróma je prítomná bez ohľadu na to, či sviečka horí alebo nie. Pre väčšiu arómu pridajte niekoľko kvapiek do menej voňavých sviečok.

l Potpourri je ďalším fantastickým využitím esenciálneho oleja z gardénie. Sušené kvety, šišky a ďalšie suché zložky absorbujú kvetinovú vôňu gardénie. Potpourri môžete podľa potreby osviežovať niekoľkými kvapkami.

l Pre relaxačný kúpeľ aj sprchu vám esenciálny olej z gardénie, ktorý je súčasťou nášho mydla, spríjemní kúpeľ.

l Olej z gardénie sa môže pridať do parfumov pre silnú kvetinovú arómu.

Ideálny spôsob použitia esenciálneho oleja z gardénie zahŕňa:

1.Vdýchnutie– Esenciálny olej z gardénie sa môže inhalovať pomocou horúceho obkladu, horúcej vody (pary) alebo difuzéra. Odporúčaná dávka je desať kvapiek pri dýchacích problémoch, bolestiach hlavy a zápaloch dutín.

2.Kúpele– Pokiaľ ide o kúpele, ako aj esenciálne oleje, odporúča sa ich zmiešať so soľami alebo emulgátorom, aby sa uľahčilo rozptýlenie oleja. Zvyčajne 5 až 10 kvapiek esenciálneho oleja z gardénie zmiešaných s ½ až jednou šálkou soli alebo emulgátora. Tieto typy kúpeľov sú ideálne pri kožných problémoch, respiračných príznakoch, problémoch s krvným obehom, nervovom napätí, strese, nespavosti, bolestiach svalov a tiež pri menštruačných bolestiach.

3.Komprimovať– Vezmite si mäkkú handričku a namočte ju do roztoku desiatich kvapiek esenciálneho oleja z gardénie a 110 ml horúcej vody. Priložte obklad na postihnuté miesto na niekoľko minút, potom handričku namočte a znova priložte. Obklad pomôže pri bolestiach svalov, modrinách, ranách, kožných problémoch a dysmenoree.

4.Naparovanie tváre– Vezmite si uterák a zohrejte vodu v hrnci. Pridajte päť kvapiek esenciálneho oleja z gardénie do horúcej vody. Dajte si uterák nad hlavu a nechajte paru dopadať na tvár a vdychujte. Tento proces je obzvlášť produktívny na uvoľnenie bolestí hlavy, dutín a zdravie pokožky tváre.

5.Masáž– Pre zdravú masáž, ktorá uvoľňuje stres, pridajte do hydratačného krému niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z gardénie. Ak je krém príliš studený, skúste si pred masážou potrieť ruky, aby ste ich zohriali.

O NÁS

Rastlina gardénie sa pestuje v Japonsku a pochádza aj z Číny. V Spojených štátoch gardénia dobre rastie na juhu a západe. Gardénia má 43 druhov a pochádza z trópov a subtropov. Niektorí ju nazývajú „Biely uhol“. Korene a listy gardénie sa tradične používajú na liečbu horúčky a na čistenie tela. Krásne kvety gardénie sa používajú na parfumáciu čajov. Olej z gardénie má sladkú kvetinovú vôňu. Esenciálny olej sa extrahuje metódou enfleurage kvôli krehkosti kvetov gardénie. Okvetné lístky sú najvoňavejšie, keď sa namočia do tuku. Tuk absorbuje vôňu kvetov gardénie a potom sa vloží do alkoholu, aby sa rozpustil.

Predbežnéaukcias:Esenciálny olej z gardénie zrejme nespôsobuje prakticky žiadne vedľajšie účinky, no rovnako ako mnoho iných esenciálnych olejov, nie je vhodný na použitie u tehotných žien alebo detí. Niektoré esenciálne oleje môžu u ľudí s citlivou pokožkou spôsobiť podráždenie alebo dokonca alergické reakcie, preto je vhodné pred pravidelným používaním urobiť test na malej ploche pokožky.