Výhody a použitie oleja Houttuynia cordata

Houttuynia cordata oleja

Zavedenie oleja Houttuynia cordata

Houttuynia cordata – tiež známa ako srdcovka, rybia mäta, rybí list, rybia mladina, chameleón, jašterica čínska, biskupská burina alebo dúhová rastlina – patrí do čeľade Saururaceae. Napriek výraznému zápachu je Houttuynia cordata vizuálne atraktívna. Jeho zelené listy v tvare srdca sú elegantne orámované žltými a červenými odtieňmi, a preto má mnoho prezývok. Táto bylinná trváca bylina rastie na vlhkých, tienistých miestach v ázijských krajinách vrátane juhovýchodnej Ázie, severovýchodnej Indie, Kórey, Japonska, Číny a ďalších.Houttuynia cordata olej je prírodný esenciálny olej purifikovaný z rastliny houttuynia cordata.

Výhody oleja Houttuynia cordata

Antioxidant

Houttuynia cordata je vynikajúcim zdrojom prírodných antioxidantov. Okrem vysokého obsahu polyfenolických flavonoidov je tiež bohatý na polysacharidy, aminokyseliny a mastné kyseliny, ktoré majú silné antioxidačné vlastnosti. Sú veľmi nápomocné v boji proti a neutralizácii cirkulujúcich voľných radikálov zo znečistenia ovzdušia, UV žiarenia, dymu, nedostatku spánku, nesprávnej stravy, alkoholu, stresu atď.

Starostlivosť o zdravie

Dávno predtým, ako sa začal používať ako prísada do našich produktov starostlivosti o pleť, ľudia v celej Ázii konzumovali jeho listy, stonky a korene ako jedlo a nápoje. Aj dnes ho slúžia na kulinárske účely. Napríklad v Indii, Číne a Vietname sa Houttuynia cordata konzumuje surová ako šalát alebo varená s inou zeleninou, rybami alebo mäsom. Medzitým v Japonsku a Kórei ľudia používajú jeho sušené listy na varenie bylinkového čaju. Hoci štipľavá chuť Houttuynia cordata nemusí byť pre každého, niet pochýb o tom, že má neuveriteľné zdravotné výhody.

Antibakteriálne a protizápalové

Jedným z mnohých dôvodov, prečo ľudia s pokožkou so sklonom k ​​akné milujú túto zložku, sú jej antibakteriálne vlastnosti. Extrakt z Houttuynia Cordata má silný antimikrobiálny účinok proti baktériám, ktoré sa najčastejšie podieľajú na akné, Propionibacterium acnes a Staphylococcus epidermidis.

Tieto baktérie spôsobujúce akné stimulujú prozápalové mediátory alebo cytokíny, aby iniciovali zápalový proces, ktorý vedie k vzniku akné na koži. Našťastie tomu môžeme zabrániť s malou pomocou extraktu z Houttuynia cordata.

Použitie oleja Houttuynia cordata

lNa zranenie môžete aplikovať vhodný olej z houttuynia cordata a jemne ho masírovať, aby ste uľavili od bolesti a hojeniu rán.

lOlej z houttuynia cordata môžete pridať do jedla a pri varení kvapnite podľa chuti pár kvapiek oleja z houttuynia cordata na zvýraznenie chuti.

lAk máte radi čaj, môžete do neho kvapnúť aj pár kvapiek oleja z houttuynia cordata.

lOlej Houttuynia cordata je možné použiť aj ako aromaterapiu, keď máte nedostatok spánku, stres, môžete pridať olej z houttuynia cordata do vonného stroja na zmiernenie týchto príznakov.

Vedľajšie účinky a preventívne opatrenie oleja Houttuynia cordata

Pred použitím houttuynie sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak ste tehotná alebo dojčíte. Houttuynia obsahuje značné množstvo oxalátov, preto sa jej treba vyhnúť, ak dodržiavate diétu s nízkym obsahom oxalátov.