Možno veľa ľudí nepozná myrhový esenciálny olej do detailov. Dnes vás prevediem pochopením myrhového esenciálneho oleja zo štyroch aspektov.

PredstavenieMyrhaEsenciálny olej

Myrha je živica alebo látka podobná šťave, ktorá pochádza zo stromu Commiphora myrrha, bežného v Afrike a na Strednom východe. Je to jeden z najpoužívanejších esenciálnych olejov na svete. Myrhovník je charakteristický svojimi bielymi kvetmi a zauzleným kmeňom. Niekedy má strom veľmi málo listov kvôli suchým púštnym podmienkam, kde rastie. Niekedy môže nadobudnúť zvláštny a skrútený tvar v dôsledku nepriaznivého počasia a vetra. Na zber myrhy je potrebné narezať kmene stromov, aby sa uvoľnila živica. Živica sa nechá zaschnúť a po celom kmeni stromu začne vyzerať ako slzy. Živica sa potom zhromažďuje a esenciálny olej sa vyrába z miazgy destiláciou vodnou parou. Myrhový olej má dymovú, sladkú alebo niekedy horkú vôňu. Olej je žltkastej, oranžovej farby s viskóznou konzistenciou. Bežne sa používa ako základ pre parfumy a iné vône.

Myrha EssentialOlejEffects & Výhody

Myrhový olej má mnoho potenciálnych výhod. Tu sú niektoré z hlavných výhod používania myrhového oleja.

1. Silný antioxidant

Myrha by mohla chrániť pred poškodením pečene u králikov vďaka svojej vysokej antioxidačnej kapacite. Určitý potenciál na použitie môže existovať aj u ľudí.

2. Antibakteriálne a protiplesňové výhody

Historicky sa myrha používala na liečenie rán a prevenciu infekcií. Stále sa môže používať týmto spôsobom na menšie plesňové podráždenia, ako je atletická noha, zápach z úst, lišaj (všetky môžu byť spôsobené kandidou) a akné. Myrhový olej môže tiež pomôcť v boji proti určitým druhom baktérií. Napríklad v laboratórnych štúdiách sa zdá, že je účinný proti infekciám S. aureus (stafylokoka). Zdá sa, že antibakteriálne vlastnosti myrhového oleja sa zosilňujú, keď sa používa spolu s kadidlovým olejom, ďalším populárnym biblickým olejom. Pred nanesením priamo na pokožku naneste niekoľko kvapiek na čistý uterák.

3. Antiparazitárne

Bol vyvinutý liek s použitím myrhy na liečbu fascioliázy, infekcie parazitickými červami, ktorá infikuje ľudí na celom svete. Tento parazit sa vo všeobecnosti prenáša požitím vodných rias a iných rastlín. Liek vyrobený s myrhou dokázal znížiť príznaky infekcie, ako aj pokles počtu vajíčok parazitov nájdených vo výkaloch.

4. Zdravie pokožky

Myrha môže pomôcť udržať zdravú pokožku upokojením popraskaných alebo popraskaných miest. Bežne sa pridáva do produktov starostlivosti o pleť, aby pomohla s hydratáciou a pre vôňu. Starovekí Egypťania ho používali na prevenciu starnutia a udržiavanie zdravej pokožky. Myrhový olej pomohol zvýšiť počet bielych krviniek okolo kožných rán, čo viedlo k rýchlejšiemu hojeniu.

5. Relaxácia

Myrha sa bežne používa v aromaterapii na masáže. Môže sa tiež pridať do teplého kúpeľa alebo aplikovať priamo na pokožku.

MyrhaPoužitie esenciálnych olejov

Terapia esenciálnymi olejmi, prax používania olejov pre ich zdravotné výhody, sa používa už tisíce rokov. Každý esenciálny olej má svoje vlastné jedinečné výhody a môže sa použiť ako alternatívna liečba rôznych ochorení. Vo všeobecnosti sa oleje inhalujú, rozprašujú vo vzduchu, vmasírujú sa do pokožky a niekedy sa užívajú ústami. Vône sú silne spojené s našimi emóciami a spomienkami, pretože naše receptory vône sa nachádzajú vedľa emocionálnych centier v našom mozgu, amygdale a hipokampu.

1. Rozptyľujte alebo inhalujte

Môžete si kúpiť difuzér esenciálneho oleja, ktorý budete používať v celom dome, keď sa snažíte dosiahnuť určitú náladu. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek do horúcej vody a inhalovať paru. Myrhový olej môžete inhalovať, keď ste chorí, aby ste pomohli zlepšiť príznaky bronchitídy, prechladnutia alebo kašľa. Môže sa tiež zmiešať s inými esenciálnymi olejmi a vytvoriť tak novú vôňu. Dobre sa mieša s citrusovým olejom, ako je bergamot, grapefruit alebo citrón, čím pomáha zosvetliť jeho vôňu.

2. Aplikujte priamo na pokožku

Pred nanesením na pokožku je najlepšie zmiešať myrhu s nosnými olejmi, ako je jojobový, mandľový alebo hroznový olej. Môže sa tiež zmiešať s neparfumovaným pleťovým mliekom a použiť priamo na pokožku. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam je skvelý proti starnutiu, omladzovaniu pleti a liečbe rán.

3. Použite ako studený obklad

Myrhový olej má mnoho terapeutických vlastností. Pridajte niekoľko kvapiek do studeného obkladu a aplikujte ho priamo na akúkoľvek infikovanú alebo zapálenú oblasť na úľavu. Je antibakteriálny, protiplesňový, pomáha znižovať opuchy a zápaly.

4. Úľava pri problémoch s horným dýchaním

Môže fungovať ako expektorans, ktorý pomáha zmierniť príznaky kašľa a prechladnutia. Vyskúšajte tento olej na uvoľnenie preťaženia a zníženie hlienu.

5. Zníženie tráviacich problémov

Ďalším obľúbeným použitím myrhového oleja je pomoc pri zmierňovaní tráviacich problémov, ako sú žalúdočná nevoľnosť, hnačka a tráviace ťažkosti.

6. Pomáha predchádzať ochoreniam ďasien a infekciám v ústach

Vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam môže myrha pomôcť zmierniť zápal úst a ďasien spôsobený chorobami, ako je zápal ďasien a vredy v ústach. Môže sa použiť aj ako ústna voda na prevenciu ochorenia ďasien. Dokáže osviežiť dych a bežne sa používa ako prísada do ústnej vody a zubnej pasty.

7. Liečba vredov a rán

Myrha má schopnosť zvýšiť funkciu bielych krviniek, ktoré sú rozhodujúce pre hojenie rán. Môže znížiť výskyt vredov a zlepšiť čas ich hojenia. Primárne použitie myrhového oleja je ako fungicíd alebo antiseptikum. Môže pomôcť znížiť plesňové infekcie, ako je atletická noha alebo lišaj, keď sa aplikuje priamo na postihnutú oblasť. Môže sa použiť aj na malé odreniny a rany, aby sa zabránilo infekcii. Myrha môže pomôcť posilniť bunky tela tým, že pôsobí ako adstringens. Tradične sa používal na zastavenie krvácania. Vďaka svojim adstringentným účinkom môže tiež pomôcť zabrániť vypadávaniu vlasov posilnením korienkov v pokožke hlavy.

O

Myrha je najčastejšie známa ako jeden z darov (spolu so zlatom a kadidlom), ktoré traja mudrci priniesli Ježišovi v Novom zákone. V skutočnosti bola v Biblii spomenutá 152-krát, pretože bola dôležitou bylinkou Biblie, ktorá sa používala ako korenie, prírodný liek a na očistenie mŕtvych. Myrhový olej sa aj dnes bežne používa ako liek na rôzne ochorenia. Ukázalo sa tiež, že je účinný v boji proti niektorým typom parazitárnych infekcií. Dve primárne aktívne zlúčeniny sa nachádzajú v myrhe, terpenoidoch a seskviterpénoch, pričom obe majú protizápalové a antioxidačné účinky. Seskviterpény špecificky tiež ovplyvňujú naše emocionálne centrum v hypotalame, pomáhajú nám zostať pokojnými a vyrovnanými.

Precaukcias: Ako vždy, pred použitím je najlepšie porozprávať sa so svojím lekárom alebo dôveryhodným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

l Keďže jedno z najbežnejších použití myrhového oleja je lokálne, ľudia s citlivou pokožkou by mali byť opatrní. Pred aplikáciou na celú pokožku ho vždy najskôr otestujte na malej ploche, aby ste sa uistili, že nemáte žiadnu alergickú reakciu.

l Pri vnútornom užití môže myrha spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť a hnačku. Preto ho prestaňte používať, ak máte problémy s gastrointestinálnym traktom.

l Tehotné ženy by sa mali vyhýbať užívaniu myrhy, pretože môže zvýšiť kontrakcie maternice.

l Každý, kto má zdravotný stav súvisiaci so srdcom, by sa mal pred použitím myrhového oleja opýtať lekára.

l Myrha môže znižovať hladinu cukru v krvi, preto sa neodporúča ľuďom s cukrovkou alebo inými stavmi cukru v krvi.

l Myrhový olej sa neodporúča ľuďom užívajúcim antikoagulanciá, pretože môže mať potenciálne interakcie s týmto liekom.