Olej z ryžových otrúb

Vedeli ste, že z ryžových otrúb sa dá vyrobiť olej?TTu je olej, ktorý sa vyrába z vonkajšej vrstvy ryže, ktorý môžete vyskúšať. Volá sa „frakcionovaný kokosový olej“.

Zavedenie oleja z ryžových otrúb

Domáce jedlo sa považuje za cestu k výžive a holistickému zdraviu. Kľúčom k zdravému domácemu jedlu je správny výber oleja na varenie. Ryžový olej je druh oleja, ktorý sa vyrába z vonkajšej vrstvy ryže. Proces extrakcie zahŕňa odstránenie oleja z otrúb a klíčkov a následné rafinovanie a filtrovanie zostávajúcej tekutiny. Dozvieme sa o zdravotných výhodách, vlastnostiach, vedľajších účinkoch ryžového oleja a ďalších informáciách.

 Výhody oleja z ryžových otrúb

ty Má vysoký bod dymenia

Jednou z hlavných výhod tohto oleja je jeho vysoký bod dymenia, ktorý je s teplotou 240 stupňov Celzia výrazne vyšší ako u väčšiny ostatných kuchynských olejov.Izabraňuje rozkladu mastných kyselínatiež chráni pred tvorbou voľných radikálov, čo sú škodlivé zlúčeniny, ktoré spôsobujú oxidačné poškodenie buniek a prispievajú k chronickým ochoreniam.

tyPrirodzene bez GMO

Rastlinné oleje, ako je repkový olej, sójový olej a kukuričný olej, sa často získavajú z geneticky modifikovaných rastlín. Mnoho ľudí sa rozhodne obmedziť konzumáciu geneticky modifikovaných organizmov. Keďže však olej z ryžových otrúb prirodzene neobsahuje GMO, môže pomôcť minimalizovať možné zdravotné problémy spojené s GMO.

tyDobrý zdroj mononenasýtených tukov

Okrem toho, že má vysoký bod dymenia a je prirodzene nemodifikovaný, je skvelým zdrojom mononenasýtených tukov, čo je typ zdravého tuku, ktorý môže byť prospešný proti srdcovým chorobám.

tyPodporuje zdravie pokožky

MVšetci ľudia používajú olej z ryžových otrúb na podporu hydratácie pokožky a zmiernenie príznakov starnutia.Dvďaka obsahu mastných kyselín a vitamínu E, čo je antioxidant, ktorý pomáha chrániť pokožku pred poškodením a zabraňuje tvorbe škodlivých voľných radikálov. Z tohto dôvodu sa olej často pridáva do pleťových sér, mydiel a krémov určených na udržanie zdravej a hladkej pokožky.

tyPodporuje rast vlasov

Vďaka obsahu zdravých tukov je jednou z najväčších výhod ryžového oleja jeho schopnosť podporovať rast vlasov a udržiavať ich zdravie. Je to najmä skvelý zdroj vitamínu E, o ktorom sa preukázalo, že zvyšuje rast vlasov u ľudí trpiacich vypadávaním vlasov. Obsahuje tiež omega-6 mastné kyseliny, ktoré môžu podporovať rast vlasov zvýšením proliferácie vlasových folikulov.

tyZnižuje hladinu cholesterolu

Sľubný výskum zistil, že olej z ryžových otrúb môže znižovať hladinu cholesterolu a podporovať tak zdravie srdca. V štúdii z roku 2016 publikovanej v časopise Hormone and Metabolic Research sa dokonca uvádza, že konzumácia oleja znížila hladiny celkového aj zlého LDL cholesterolu. Nielen to, ale zvýšila aj prospešný HDL cholesterol, hoci tento účinok bol významný iba u mužov.

Mimochodom, naša spoločnosť má základňu zameranú na pestovanie ryžových otrúb, oleje z ryžových otrúb sa rafinujú v našej vlastnej továrni a dodáva sa priamo z továrne. Ak máte záujem o náš produkt po tom, čo ste sa dozvedeli o výhodách oleja z ryžových otrúb, neváhajte nás kontaktovať. Za tento produkt vám poskytneme uspokojivú cenu. Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.

Použitie oleja z ryžových otrúb

ty Vlasový olej

Vďaka vysokému obsahu omega-3 a omega-6 mastných kyselín v ryžovom oleji je vynikajúcim produktom starostlivosti o vlasy. Použitie ryžového oleja na masáž vlasov pred šampónovaním môže byť pre vaše vlasy prospešné. Pomáha kontrolovať krepovatenie, vyživuje vlasy od vrchu až po spodok a pri pravidelnom používaní ich časom zahusťuje.

ty Starostlivosť o pleť

Jemné nanášanie oleja z ryžových otrúb na pokožku vystavenú slnku ju chráni pred ultrafialovými lúčmi slnka. Taktiež pomáha chrániť pokožku pred poškodením znečistením. Olej z ryžových otrúb môže pôsobiť ako prírodný opaľovací krém vďaka svojim vysoko prospešným antioxidantom.

tyPomoc pri odstraňovaní make-upu

Ryžový olej môžete použiť aj ako odličovač. Vitamín E v oleji mu umožňuje preniknúť hlboko do pokožky. Vďaka tomu je vaša pokožka jemnejšia a pružnejšia. Jemne tiež odstraňuje chemikálie v mejkape z tváre.

ty Proti starnutiu

Ryžový olej môžete použiť aj ako produkt proti starnutiu. Pravidelná aplikácia na pokožku zlepšuje krvný obeh, zosvetľuje pokožku a dokonca zabraňuje vzniku vačkov pod očami alebo tmavých kruhov. Zvyšuje produkciu kolagénu a vyhladzuje póry alebo vrásky. Ryžový olej tiež zabraňuje šediveniu vlasov, najmä v počiatočných štádiách. Najlepší spôsob, ako to dosiahnuť, je naniesť ho na vlasy spolu so šampónom.

ty Exfoliačný peeling

Ryžový olej je vynikajúci, nemastný, exfoliačný peeling. Zmiešajte ryžový olej s ovsenými vločkami alebo cukrom a potom ho vmasírujte krúživými pohybmi. Zvýši regeneráciu buniek a stimuluje krvný obeh pre žiarivú a mladistvú pleť. Tiež spevňuje a rozjasňuje pokožku. Masáž pokožky s ryžovým olejom môže tiež upokojiť zapálenú alebo poranenú pokožku. Zmierňuje tiež kožné ochorenia, ako je ekzém a dermatitída.

ty Jedlý olej

Unikátny antioxidant Oryzanol v ryžovom oleji ho robí lepším ako všetky ostatné druhy jedlých olejov. Jeho vysoká teplota varenia a vhodnosť na vyprážanie z neho robia „nevyhnutnosť“ v každej kuchyni. Vysoký obsah vitamínu E, schopnosť znižovať hladinu cholesterolu a ideálna rovnováha mastných kyselín robia z ryžového oleja zdravú voľbu potraviny.

Vedľajšie účinky oleja z ryžových otrúb:

Zvýšenie množstva oleja z ryžových otrúb v strave môže spôsobiť určité vedľajšie účinky. Medzi vedľajšie účinky oleja z ryžových otrúb môžu patriť:

Ak máte žalúdočné problémy, obmedzte príjem oleja z ryžových otrúb, pretože môže spôsobiťfnadúvanie, plynatosť a žalúdočné ťažkosti.

Obsahuje omega-6 mastné kyseliny a pri konzumácii vo veľkých množstvách môže zvýšiť riziko rakoviny.

Nemali by ste používať surový olej z ryžových otrúb, pretože môže obsahovať ťažké kovy, ako je arzén, a zvyšky pesticídov., ktorých dlhodobé vystavenie môže byť nebezpečné pre zdravie.

Môže znižovať hladinu vápnika v krvi a spôsobovať jeho nedostatok. Preto by ste nemali používať ryžový olej na samoliečbu. Je nevyhnutné poradiť sa s lekárom a užívať ho iba na odporúčanie lekára.

Na potvrdenie bezpečného používania ryžového oleja pre tehotné a dojčiace ženy je potrebný ďalší výskum. Preto by sa mali pred začatím jeho užívania poradiť s lekárom.

Pri používaní deťmi a staršími dospelými buďte obzvlášť opatrní.