Výhody esenciálneho oleja zo sladkého pomarančaÚvodAk hľadáte olej, ktorý má množstvo výhod a dá sa použiť rôznymi spôsobmi, esenciálny olej zo sladkého pomaranča je skvelou voľbou! Tento olej sa extrahuje z plodov pomarančovníka a používa sa už stáročia. Jednou z najznámejších výhod je jeho schopnosť zlepšiť náladu a hladinu energie. Môže tiež pomôcť znížiť úzkosť a stres a zároveň podporiť pocit pokoja a relaxácie.

Tu je ďalších 20 výhod esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča:

1. Posilňovač imunity
2. Zvyšovač energie

3. Antibakteriálne činidlo

4. Pomáha pri depresii a úzkosti

5. Môže zlepšiť pleť

6. Znižuje zápal

7. Dobré pre trávenie

8. Upokojuje bolesti svalov

9. Môže pomôcť zmierniť stres

10. Pomáha pri chudnutí

11. Môže pomôcť pri chudnutí

12. Osviežuje dych

13. Pomáha zmierniť upchatý nos a problémy s dýchaním

14. Dobré pre ústnu hygienu

15. Môže sa použiť ako prírodný repelent proti hmyzu

16. Pomáha zlepšiť krvný obeh

17. Podporuje relaxáciu a duševný pokoj

18. Bojuje proti voľným radikálom

19. Čistí vzduch

20. Upokojujúca aróma, ktorá podporuje pocit pohody

Toto sú len niektoré z výhod esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča!

Recepty s použitím esenciálneho oleja zo sladkého pomaranča

Čaj na posilnenie imunity:Pridajte niekoľko kvapiek sladkého pomarančového oleja do hrnčeka s horúcou vodou a podľa potreby popíjajte. Citrusová aróma pomôže posilniť váš imunitný systém a bojovať proti infekcii.

Aromaterapia na zvýšenie energie:Pridajte niekoľko kvapiek sladkého pomarančového oleja do aromaterapeutického difuzéra a vychutnajte si osviežujúcu vôňu. Hovorí sa, že vôňa pomarančov môže pomôcť zvýšiť hladinu energie a zlepšiť náladu.

Detoxikačný kúpeľ nôhPridajte niekoľko kvapiek sladkého pomarančového oleja do misky s horúcou vodou (voliteľne môžete pridať aj terapeutickú bombu do kúpeľa). Jemne si do kúpeľa ponorte nohy a namočte ich na 15-20 minút. Relaxujte, kým olej pôsobí. Detoxikačné vlastnosti sladkého pomarančového oleja môžu pomôcť zlepšiť krvný obeh a odstrániť toxíny z pokožky.