Olej z čiernych rascí

Čierny rascový olej je doplnok stravy extrahovaný zo semien Nigella sativa, kvitnúcej rastliny, ktorá rastie v Ázii, Pakistane a Iráne.1 Čierny rascový olej má dlhú históriu siahajúcu viac ako 2 000 rokov dozadu.
Čierny rascový olej obsahuje fytochemickú látku tymochinón, ktorá môže pôsobiť ako antioxidant. Antioxidanty detoxikujú škodlivé chemické látky v tele nazývané voľné radikály.

Použitie oleja z čiernych rascí

Užívanie doplnkov by malo byť individuálne a malo by ho overiť zdravotnícky pracovník, napríklad registrovaný dietológ, nutričný poradca, farmaceut alebo poskytovateľ zdravotnej starostlivosti. Žiadny doplnok nie je určený na liečbu, vyliečenie alebo prevenciu ochorenia.
Hoci výskum o účinkoch čierneho rascového oleja na zdravie je relatívne obmedzený, existujú určité dôkazy o tom, že môže ponúkať potenciálne výhody. Tu je prehľad niekoľkých kľúčových zistení z dostupných štúdií.
Aké sú vedľajšie účinky čierneho rascového oleja?

Konzumácia doplnku, ako je olej z čiernych rascí, môže mať potenciálne vedľajšie účinky. Tieto vedľajšie účinky môžu byť časté alebo závažné.

Časté vedľajšie účinky

O dlhodobej bezpečnosti čierneho rascového oleja alebo o tom, aký je bezpečný v množstvách vyšších, ako sa bežne nachádzajú v potravinách, sa vie len veľmi málo. Niektoré štúdie však zistili riziká spojené s čiernym rascovým olejom, vrátane:
Toxicita:Zložka čierneho rascového oleja známa ako melantín (jedovatá zložka) môže byť vo väčších množstvách toxická.
Alergická reakcia:Aplikácia oleja z čiernych rascí priamo na pokožku môže u niektorých jedincov spôsobiť alergickú kožnú vyrážku známu ako alergická kontaktná dermatitída. V jednej kazuistike sa u jednej osoby po aplikácii oleja z Nigella sativa na pokožku vytvorili pľuzgiere naplnené tekutinou. Dotyčná osoba však olej aj prehltla, takže je možné, že pľuzgiere boli súčasťou systémovej reakcie (ako je toxická epidermálna nekrolýza).
Riziko krvácania:Čierny rascový olej môže spomaliť zrážanlivosť krvi a zvýšiť riziko krvácania. Preto by ste nemali užívať čierny rascový olej, ak máte poruchu zrážanlivosti krvi alebo užívate lieky, ktoré ovplyvňujú zrážanlivosť krvi. Okrem toho prestaňte čierny rascový olej užívať najmenej dva týždne pred plánovanou operáciou.
Z týchto dôvodov sa určite poraďte so svojím lekárom, ak uvažujete o užívaní čierneho rascového oleja. Okrem toho nezabudnite, že čierny rascový olej nie je náhradou za konvenčnú lekársku starostlivosť, preto sa vyhnite prerušeniu užívania akýchkoľvek liekov bez konzultácie so svojím lekárom.

Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Kontakt: Kelly Xiong
Tel.: +8617770621071