Použitie: Pridajte 2-3 kvapky zázvorového esenciálneho oleja do teplej vody asi 40 stupňov, poriadne premiešajte rukami a namočte si nohy na 20 minút.

2. Urobte si kúpeľ, aby ste odstránili vlhkosť a zlepšili telesný chlad

Použitie: Pri nočnom kúpeli pridajte do horúcej vody 5-8 kvapiek zázvorového esenciálneho oleja, premiešajte a lúhujte 15 minút. Podporuje krvný obeh, prehrieva telo, odstraňuje vlhkosť a zlepšuje prechladnutie

3. Podporte krvný obeh a odstráňte stázu krvi na liečbu traumy
Zázvorový esenciálny olej obsahuje gingerol, zingiberén a ďalšie zložky. Aplikácia zázvorového esenciálneho oleja na upchatú hmotu môže stimulovať cirkuláciu podkožnej krvi a má dobrý účinok na rozptýlenie upchatej krvi spôsobenej traumou.
Použitie: Po zmiešaní 5 kvapiek zázvorového esenciálneho oleja + 20 ml základného oleja naneste na postihnuté miesto a masírujte na zmiernenie bolesti.