Esenciálne oleje na príznaky astmy

Skúšali ste niekedy používať esenciálne oleje na astmu? Astma narúša normálne funkcie dýchacích ciest, ktoré sa dostávajú do pľúc a umožňujú nám dýchať. Ak máte príznaky astmy a hľadáte prírodné alternatívy na zlepšenie svojho pocitu, možno by ste mali zvážiť esenciálne oleje.

5 esenciálnych olejov na astmu

Astma a alergie často idú ruka v ruke, najmä v prípadoch alergickej astmy, čo je astma vyvolaná vystavením rovnakým látkam, ktoré vyvolávajú alergické príznaky. Preto neprekvapuje, že medzi esenciálnymi olejmi na alergie a esenciálnymi olejmi na astmu existuje veľa prelínania. Aký je najlepší esenciálny olej na astmu?

1. Eukalyptový olej

Astmatická bronchitída je stav, keď sa astma a bronchitída vyskytujú súčasne. Ak hľadáte esenciálne oleje na astmatickú bronchitídu, eukalyptový olej je skvelou voľbou. Eukalyptový olej je známy tým, že pomáha otvárať dýchacie cesty a zlepšuje bronchiálne obmedzenie. Eukalyptus obsahuje účinnú látku citronellal, ktorá má analgetické a protizápalové účinky.

2. Mätový olej

Je mäta pieporná dobrá na astmu? Mätový olej je určite ďalšou skvelou voľbou esenciálnych olejov na ťažkosti s dýchaním. Vďaka svojej čistiacej a osviežujúcej vôni sa mätový olej často používa na prečistenie pľúc a otvorenie priedušiek.

3. Tymianový olej

Tymian má silné antiseptické vlastnosti, ktoré môžu prečistiť pľúca a zlepšiť dýchacie funkcie. Ak máte astmu a trápia vás ďalšie ťažkosti s dýchaním v dôsledku bronchitídy, tymianový olej sa vám môže naozaj hodiť.

4. Zázvorový olej

Zázvor sa už stáročia používa na liečbu respiračných ochorení. Esenciálny olej zo zázvoru sa často používa ako prírodný liek na astmu, ako aj na prechladnutie, kašeľ a bronchitídu. Výskum ukázal, že extrakt zo zázvoru potláča kontrakcie dýchacích ciest, čo môže uľahčiť dýchanie.

5. Levanduľový olej

Je známe, že astma sa zhoršuje, keď človek zažíva stres alebo úzkosť. Použitie upokojujúceho esenciálneho oleja, ako je levanduľa, v kombinácii s hlbokým dýchaním môže priniesť určitú úľavu. Levanduľový olej je celkom dobre známy svojimi relaxačnými, karminatívnymi a sedatívnymi účinkami, a preto sa nachádza v mojom zozname siedmich najlepších olejov na úzkosť.