Esenciálne oleje na bolesti hlavy
Ako esenciálne oleje liečia bolesti hlavy?
Na rozdiel od liekov proti bolesti, ktoré sa bežne používajú na liečbu bolesti hlavy amigrénydnes esenciálne oleje slúžia ako efektívnejšia a bezpečnejšia alternatíva. Esenciálne oleje poskytujú úľavu, podporujú krvný obeh a znižujú stres. Majú tiež veľa ďalších zdravotných výhod a posilňujú váš imunitný systém namiesto toho, aby spôsobili zmätok vo vašich životne dôležitých orgánoch.
Naozaj, existuje len málo bezpečnejších a prospešnejších spôsobov na upokojenie bolesti hlavy, než je použitie esenciálnych olejov na bolesti hlavy. Vzhľadom na to by to nemalo byť žiadne prekvapeniearomaterapiasa už dlho používa na liečbu bolesti a bolesti hlavy.
1. Mäta pieporná
Použitie mätového olejaa výhody zahŕňajú jeho dlhotrvajúci chladivý účinok na pokožku, schopnosť inhibovať svalové kontrakcie a úlohu pri stimulácii prietoku krvi v čele pri lokálnej aplikácii. Bol to mätový olejaplikovanélokálne 15 a 30 minút po začiatku bolesti hlavy.
2. Levanduľa
Levanduľový esenciálny olej má rôzne terapeutické vlastnosti. Navodzuje relaxáciu a zmierňuje napätie a stres — pôsobí ako sedatívum, antidepresívum, proti úzkosti, anxiolytické, antikonvulzívne a upokojujúce činidlo. Pribúdajú aj dôkazy, že levanduľový olej slúži ako účinná liečba neurologických stavov a porúch.
Výhody levanduľového oleja zahŕňajú zmiernenie pocitov nepokoja a narušeného spánku, dvoch príznakov bolesti hlavy. Reguluje tiež hladiny serotonínu, čo pomáha minimalizovať bolesť v nervovom systéme, ktorá môže viesť k záchvatom migrény.
3. Eukalyptus
Eukalyptus funguje ako expektorans — pomáha čistiť telo od toxínov a škodlivých mikroorganizmov. Tiež otvára nosové dýchacie cesty a odstraňuje sínusový tlak, ktorý môže viesť k nepríjemným bolestiam hlavy, a to všetko pri podpore emocionálnej rovnováhy a zlepšovaní nálady.
Zrieďte dve až štyri kvapky eukalyptového oleja s nosným olejom a aplikujte ho lokálne na hrudník, zadnú časť krku, spánky a čelo. To eliminuje nahromadenie v nose a prečistí vaše dýchacie cesty – zmierni napätie dutín, ktoré vedie k bolestiam hlavy alebo záchvatu migrény.
4. Rozmarín
Rozmarínový esenciálny olej sa v ľudovom liečiteľstve používa na liečbu bolestí hlavy a zlého krvného obehu pre svoje stimulačné, protizápalové a analgetické vlastnosti. Pôsobí upokojujúco a zlepšuje osobnú orientáciu a bdelosť.
Užite jednu kvapku rozmarínového oleja vnútorne pridaním do čaju, vody alebo polievky, keď máte bolesti hlavy alebo záchvaty migrény. Na zmiernenie bolesti hlavy zmiešajte dve kvapky rozmarínového oleja s dvoma kvapkami mätového oleja a jednou čajovou lyžičkou kokosového oleja a votrite do spánkov, čela a zadnej časti krku.
Tieto štyri najlepšie esenciálne oleje na bolesti hlavy môžete tiež zmiešať s harmančekovým esenciálnym olejom, cineolovým olejom, mätovým olejom a ďalšími zmesami olejov, ktoré obsahujú iné hydrosólové kvety.
Jian Zhongxiang Prírodné rastliny Co., Ltd
Mobil: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
e-mail:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Čas odoslania: máj-05-2023