Pupalkový olej

Čo je esenciálny olej Evening POrimrose

         Až donedávna sa pupalkový olej používal pre jeho úžasné zdravotné prínosy, takže možno budete prekvapení, keď sa dozviete o vplyve, ktorý môže mať na vaše hormonálne zdravie, pokožku, vlasy a kosti.

Domorodí Američania a európski osadníci používali pupalku, divokú kvetinu, ktorá rastie vo východnej a strednej Severnej Amerike, ako potravu. Ešte aj dnes sa semená kvetov zbierajú a lisujú za studena, aby získali olej, ktorý sa potom zapuzdrí, aby sa vytvorili doplnky stravy.

Na čo je dobrý pupalkový olej (EPO)? Tento olej má vysoký obsah esenciálnych mastných kyselín – ktoréposkytnúť stavebné blokypre bunkové membrány a rôzne hormóny a hormónom podobné látky.

Je známe, že pomáha znižovať bolesť spojenú s PMS a menopauzou a zlepšuje chronické kožné ťažkosti, ako je ekzém, akné a psoriáza. EPO možno použiť aj ako protizápalové činidlo a je známe, že pomáha pri artritíde a ďalších.

Výhody

1. Vypadávanie vlasov

Muži a ženy bojujú s vypadávaním vlasov a niekedy je najlepším spôsobom, ako zabrániť tomuto problému, diétou alebo doplnkami. Hormóny u mužov aj žien sú zodpovedné za mnohé telesné procesy.

Pokiaľ ide o vlasy, hormóny zohrávajú významnú úlohu – vrátane štruktúry vlasov na vašej hlave, ako aj na zvyšku tela.

Zatiaľ čo sa doteraz neuskutočnilo veľa výskumov o používaní EPO špecificky ako lieku proti vypadávaniu vlasov, bolo dokázané, že olejzlepšiť zápal kožea suchosť, dáva zmysel, že tieto výhody sa prenesú na pokožku na hlave a pravdepodobne pomôžu zvýšiť rast a kvalitu vlasov.

2. Zdravie pokožky

Pupalkový olej sa ukázal ako cenná liečebná voľba pre ľudí trpiacich kožnými ochoreniami, ako sú ekzémy, psoriáza a atopická dermatitída. Štúdie publikované vInternational Journal of Cosmetic Sciencedokonca ukázali, že EPO môže tiežpomoc s vekomštrukturálne a funkčné zmeny v kožných tkanivách, ako je začervenanie, pevnosť, drsnosť a odolnosť proti únave.

Štúdie dokazujú, že pupalkový olej je mimoriadne účinnýzmierňuje mnohé príznaky ekzémuvrátane svrbenia, začervenania a edému.

3. Reumatoidná artritída

Niektoré štúdie ukazujú, že olej z prvosienky môže byť vhodným prírodným liekom na reumatoidnú artritídu. Reumatoidná artritída je autoimunitný stav, ktorý je zvyčajne spôsobený kombináciou genetických, environmentálnych a hormonálnych faktorov.

Jedna štúdia vykonaná Arthritis Research UK merala účinky pupalkového oleja na 49 ľuďoch. Údaje zistili, že 94 percent účastníkov, ktorí dostali pupalkový olejzaznamenali výrazné zlepšeniesymptómov súvisiacich s ochorením, vrátane bolesti a rannej stuhnutosti.

Pri používaní pupalkového oleja na príznaky artritídy môže trvať jeden až tri mesiace, kým sa prejavia prínosy.