Esenciálny olej z grapefruitu pomáha vo všetkom od znižovania krvného tlaku a úľavy od stresu až po liečbu a ochranu pokožky. Získava sa lisovaním za studena pomocou žliaz v šupke ovocia. Tiež známy akoCitrusový raj,Esenciálny olej z grapefruitu má mnoho liečivých účinkov. Používa sa v lokálnych mastiach a krémoch na pokožku, ako aj v aromaterapii, už tisíce rokov.
Grapefruit je hybrid medzi sladkými pomarančmi a pomelom. Pochádza z Ázie a do Karibiku ho v 19. storočí priviezli Európania. Esenciálny olej z grapefruitu je drahší ako iné esenciálne oleje, pretože sa ťažšie extrahuje ako z iných citrusových plodov.
Esenciálne oleje obsahujú silné koncentrácie vôní a chutí rastlín a plodov, z ktorých sú extrahované.
Zdravotné výhody
Esenciálne oleje majú mnoho využití, najmä v medicíne. Používajú sa ako antivírusové, antimikrobiálne, protirakovinové a kožné prenikajúce látky (zvyšujúce odolnosť pokožky). Medzi ďalšie zdravotné výhody patria:
Znižuje krvný tlak a poskytuje úľavu od stresu
Vysoký krvný tlak, alebo hypertenzia, postihuje jedného zo štyroch Američanov. Identifikácia spôsobov, ako znížiť spúšťače stresu a negatívne účinky vysokého krvného tlaku, je dôležitá pre udržanie zdravého životného štýlu.
Esenciálny olej z grapefruitu obsahuje zlúčeninu limonén, ktorá sa ukázala ako veľmi účinná antibakteriálna látka.
Esenciálny olej z grapefruitu má antimikrobiálne (zabíja alebo zastavuje rast mikroorganizmov) vlastnosti. Jedna štúdia zistila, že olej je veľmi účinný proti MRSA, skupine baktérií, ktoré je ťažké liečiť kvôli ich prirodzene silnejšej odolnosti voči bežným antibiotikám.
Prevencia a liečba kožných ochorení
Používanie rastlinných olejov na liečenie tela možno vysledovať až do starovekého Egypta. Dnes sa v dermatologických produktoch používa viac ako 90 esenciálnych olejov na liečbu všetkých typov kožných ochorení. Viac ako 1 500 kombinácií týchto olejov možno nájsť v liečivých krémoch, pleťových mliekach, hydratačných krémoch a mastiach.
Koža je našou prvou obrannou líniou proti baktériám prenášajúcim choroby. Keď je narušená porezaním alebo škrabancom, vredom alebo spálením od slnka, jej obranné sily sú oslabené. Ukázalo sa, že esenciálne oleje sú účinné pri hojení pokožky a vytváraní bariéry proti baktériám.
Bohatý na antioxidanty
Štúdie preukázali, že esenciálny olej z grapefruitu je bohatý na antioxidanty. Ukázalo sa, že antioxidanty pomáhajú telu bojovať proti rakovine, srdcovým chorobám a iným ochoreniam.Vedecké správyAntioxidanty: Prirodzená prevencia chorôb.“}.
Zdravotné riziká
Esenciálny olej z grapefruitu by mal byť pre väčšinu ľudí bezpečný pri lokálnom použití alebo inhalácii. Pri používaní akéhokoľvek esenciálneho oleja je však potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. Patria sem:
Vnútorná spotreba.Esenciálne oleje sa preukázali ako bezpečné pri použití na pokožke alebo pri vdýchnutí po zahriatí. Sú však veľmi toxické a pri požití vysokých dávok môžu byť smrteľné.
FotosenzitivitaÉterické oleje zvyšujú silu slnečných lúčov, čo môže viesť k spáleniu od slnka.
Domáce zvieratá.Keď začínate používať produkty s esenciálnymi olejmi, venujte pozornosť tomu, ako vaše domáce zvieratá reagujú. Môžu byť na esenciálne oleje citlivejšie ako ľudia.
Tehotenstvo.Ženy používajú esenciálne oleje na zmiernenie stresu a úzkosti počas tehotenstva, ale pred ich použitím sa odporúča poradiť sa so svojím lekárom.
Množstvo a dávkovanie
Vzhľadom na ich silnú koncentráciu by sa esenciálne oleje mali pred použitím zriediť vodou alebo inými olejmi.
Dávkovanie závisí od toho, ako a na čo sa esenciálny olej používa.
●Masážny olejZmiešajte 10 až 20 kvapiek esenciálneho oleja s rastlinným olejom
●Aromaterapeutický kúpeľZmiešajte 3 až 15 kvapiek s vodou
●Osviežovač izby20 kvapiek do 113 ml vody
●Ústna voda1 až 3 kvapky na 1/4 pohára vody
●Kúpeľ rúk alebo nôh10 kvapiek na každých 940 ml vody
MENO: Kelly
VOLAJTE: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Čas uverejnenia: 1. apríla 2023