Hroznový olej

Čo je hroznový olej?

Vedeli ste, že mnohé z tých istých olejov, s ktorými varíte, sa dajú aplikovať aj na vašu pokožku, napríklad pomáhajú liečiť suchosť, poškodenie slnkom a upchaté póry? Jedným z takýchto olejov je aj hroznový olej.

Prečo je hroznový olej dobrý pre vašu pokožku? Je bohatý na polynenasýtené tuky (tiež nazývané PUFA), ktoré môžu pomôcť v boji proti zápalu a poskytujú hydratáciu, ako aj na antioxidant vitamín E.

Výhody pre pokožku

1. Hydratuje pokožku a znižuje jej suchosť

Suchosť pokožky je bežným problémom u detí aj dospelých v dôsledku častého používania horúcej vody, mydiel, čistiacich prostriedkov a dráždivých látok, ako sú parfumy, farbivá atď. obsah vody v pokožke, čo vedie k suchosti a strate pružnosti, ako aj k svrbeniu a citlivosti.

Hroznový olej vs. olivový olej na suchú pokožku – čo je lepšie? Obidva sa nachádzajú v mnohých prírodných/bylinných hydratačných prípravkoch na pokožku, pretože majú podobné účinky a ľudia s rôznymi typmi pleti ich dobre znášajú.

Ako už bolo povedané, niektorí zistili, že hroznový olej má rovnaké výhody ako olivový olej, ale lepšie sa vstrebáva a zanecháva menej mastných zvyškov. Má tiež vyšší obsah vitamínu E. To znamená, že môže byť lepší pre tých, ktorí majú mastnú pleť alebo ktorí majú sklon k akné, pretože je menej pravdepodobné, že zanechá lesk alebo upcháva póry.

2. Môže pomôcť v boji proti akné

hroznový olej má mierne antimikrobiálne vlastnosti, čo znamená, že môže pomôcť zabrániť hromadeniu baktérií, ktoré môžu viesť k upchávaniu pórov a vzniku akné. Je tiež bohatý na fenolové zlúčeniny, mastné kyseliny a vitamín E, ktoré môžu pomôcť pri hojení jaziev alebo znamienok po predchádzajúcich vyrážkach.

Pretože to nie je ťažký olej a je vhodný pre citlivú pokožku, je dokonca bezpečné používať hroznový olej na mastnú pleť v malých množstvách. Pre ešte silnejší účinok v boji proti akné ho možno kombinovať s inými bylinnými produktmi a esenciálnymi olejmi, ako je čajovníkový olej, ružová voda a hamamel.

3. Môže pomôcť brániť sa pred poškodením slnkom

Je olej z hroznových jadier dobrý pre vašu tvár, ak sa u vás vyvinulo poškodenie slnkom? áno; pretože obsahuje množstvo antioxidantov – ako je vitamín E, proantokyanidín, flavonoidy, karotenoidy, fenolové kyseliny, triesloviny a stilbény – môže mať účinky proti starnutiu a protizápalové účinky. Napríklad vitamín E prispieva k priaznivým účinkom tohto oleja pre jeho vysokú antioxidačnú aktivitu a ochranu kožných buniek.

Vďaka svojej schopnosti pomáhať brániť sa proti oxidačnému stresu môže aplikácia hroznového oleja zlepšiť vzhľad vašej pokožky a znížiť drobné známky starnutia, ako je strata pružnosti a tmavé škvrny.

Hoci by sa nemal používať namiesto bežného opaľovacieho krému, existujú určité dôkazy, že rastlinné oleje, ako je hroznový olej a kokosový olej, môžu poskytnúť určitú ochranu pred UV žiarením zo slnka.

4. Môže pomôcť podporiť hojenie rán

Hoci väčšina štúdií skúmajúcich účinky hroznového oleja na starostlivosť o rany bola vykonaná v laboratóriách alebo na zvieratách, existujú určité dôkazy, že pri lokálnej aplikácii môže pomôcť rýchlejšiemu hojeniu rán. Jedným z mechanizmov, ktorým funguje, je zvýšenie syntézy vaskulárneho endotelového rastového faktora, ktorý tvorí spojivové tkanivo.

Má tiež antimikrobiálnu aktivitu proti patogénom, ktoré môžu spôsobiť infekcie v ranách.

6. Môže byť použitý ako masážny alebo nosný olej

Hroznové semienko je dobrý, lacný masážny olej pre všetky typy pleti, navyše ho možno miešať s rôznymi esenciálnymi olejmi, aby sa zlepšila jeho účinnosť.

Napríklad kombinácia s levanduľovým olejom môže pomôcť znížiť začervenanie pokožky a zápal, zatiaľ čo zmiešanie s eukalyptovým olejom a nanášanie na hrudník môže pomôcť znížiť prekrvenie.

Olej je možné použiť aj s mätou piepornou, kadidlom alebo citrónovým olejom na účely, vrátane boja proti akné, tenzným bolestiam hlavy a bolestiam kĺbov pri vmasírovaní do pokožky.

Ako používať

Tu je návod, ako použiť hroznový olej na hydratáciu, napnutie a ďalšie:

• Na zvlhčenie tváre — Hroznový olej môžete použiť samotný ako sérum, alebo primiešajte niekoľko kvapiek do svojich obľúbených pleťových vôd/krémov. Skúste ho skombinovať s inými upokojujúcimi prostriedkami, ako je aloe vera, bambucké maslo, kokosový olej alebo ružová voda. Môžete ho použiť aj na odstránenie make-upu pred čistením pleti a následným zvlhčením.
• Ako telový hydratačný krém – Niektorí ľudia dávajú prednosť aplikácii oleja počas sprchovania alebo tesne po ňom, čo pomáha predchádzať neporiadku, ak ho používate veľa. Na hydratáciu malých fľakov suchej pokožky však možno použiť aj dve alebo tri kvapky.
• Liečba akné — Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom a potom naneste malé množstvo hroznového oleja (začnite niekoľkými kvapkami), prípadne zmiešaného s esenciálnymi olejmi proti akné, ako je kadidlo alebo levanduľa. Tieto oleje môžete nechať na pokožke, alebo si z nich vytvoríte hustejšiu masku, ktorú necháte pôsobiť asi 10 minút, aby vsiakla a potom zmyte.
• Pri masážach — Pred použitím na ľubovoľné miesto na tele alebo na pokožke hlavy olej mierne zahrejte v rukách (poznámka: olej je skvelý aj na vlasy, napríklad tým, že odstraňuje krepatenie a zvlhčuje pokožku hlavy).
• Pre spevnenie pokožky/účinok proti starnutiu — Naneste niekoľko kvapiek na celú vyčistenú tvár pred spaním a znova ráno pred odchodom na slnko. Najlepšie to funguje, keď sa to robí denne, najmä ak používate iné esenciálne oleje a prísady proti starnutiu, ako je jojobový olej, extrakt zo semien granátového jablka a kadidlový olej. Môžete tiež jemne votrieť niekoľko kvapiek okolo tmavých kruhov pod očami, aby ste pomohli zmierniť opuchy.