Ako používať esenciálne oleje na cestách?

Ako používať esenciálne oleje na cestách?

Niektorí ľudia hovoria, že ak existuje jedna vec, o ktorej sa dá povedať, že je krásna na tele, mysli aj duši, sú to esenciálne oleje. A aké iskry vzniknú medzi esenciálnymi olejmi a cestovaním? Ak je to možné, pripravte si, prosím, aromaterapeutickú sadu obsahujúcu nasledujúce esenciálne oleje: levanduľový esenciálny olej, mätový esenciálny olej, pelargónový esenciálny olej, rímsky harmančekový esenciálny olej, zázvorový esenciálny olej atď.

1: Kinetóza, nevoľnosť z letu

Éterický olej z mäty piepornej, éterický olej z zázvoru

Cestovanie je jednou z najšťastnejších vecí v živote, ale akonáhle dostanete kinetózu alebo nevoľnosť z letu, budete pochybovať, či vás cestovanie skutočne robí šťastnými. Esenciálny olej z mäty piepornej má neuveriteľný upokojujúci účinok na žalúdočné problémy a je nevyhnutným esenciálnym olejom pre každého, kto trpí kinetózou. Môžete tiež použiť esenciálny olej zo zázvoru, ktorý je známy svojou schopnosťou zmierňovať príznaky morskej choroby, ale dá sa použiť aj na liečbu iných príznakov cestovného nepohodlia. Na vreckovku alebo papierovú vreckovku naneste 2 kvapky esenciálneho oleja zo zázvoru a vdýchnite ich, čo je veľmi účinné. Alebo zrieďte 1 kvapku esenciálneho oleja zo zázvoru s malým množstvom rastlinného oleja a naneste ho na hornú časť brucha, čo môže tiež zmierniť nepohodlie.

2: Prehliadka bez vodiča

Éterický olej z levandule, éterický olej z eukalyptu, éterický olej z mäty piepornej

Ak cestujete autom a narazíte na dopravnú zápchu, najmä v lete, keď sa cítite horúco a depresívne, môžete na jednu alebo dve vatové tampóny nakvapkať 1 kvapku levanduľového esenciálneho oleja, eukalyptového esenciálneho oleja alebo mätového esenciálneho oleja a vložiť ich do auta na slnko. Kamkoľvek pôjdete, budete sa cítiť chladne, pohodlne a pokojne. Okrem dezinfekcie a sterilizácie dokážu tieto tri esenciálne oleje upokojiť aj nervy a podráždenú náladu. Neuspávajú vodiča, ale môžu mu priniesť fyzický a psychický pokoj a uvoľnenie a zároveň mu udržať myseľ jasnú.

Ak je cesta únavná a dlhá, vodič si môže pred odchodom dať ranný kúpeľ s 2 kvapkami bazalkového esenciálneho oleja alebo po sprchovaní kvapnúť esenciálny olej na uterák a utrieť ním celé telo. To umožňuje väčšiu koncentráciu a bdelosť na začiatku.

3: Antibakteriálna kombinácia počas cestovania

Éterický olej z tymianu, éterický olej z čajovníka, éterický olej z eukalyptu

Ubytovanie je pri cestovaní nevyhnutné. Posteľ a kúpeľňa v hoteli môžu vyzerať čisto, ale neexistuje záruka, že boli dezinfikované. V tomto prípade môžete použiť papierovú utierku s tymianovým esenciálnym olejom na utretie záchodovej dosky. Rovnako utrite splachovací ventil záchodu a kľučku dverí. Na papierovú utierku môžete tiež kvapnúť tymianový esenciálny olej, esenciálny olej z čajovníka a esenciálny olej z eukalyptu. Tieto tri esenciálne oleje spolupracujú a majú veľmi silný antibakteriálny účinok a len málo nebezpečných mikroorganizmov sa im dokáže vyhnúť. Medzitým je určite prospešné utrieť umývadlo a vaňu odličovacími vreckovkami napustenými esenciálnymi olejmi. Najmä pri cestovaní do zahraničia môžete byť vystavení baktériám a vírusom, voči ktorým nemáte prirodzenú imunitu.

S esenciálnymi olejmi ako spoločníkmi nie je ťažké vytvoriť si príjemné prostredie ako doma, pretože si stačí priniesť len niekoľko esenciálnych olejov, ktoré bežne používate doma. Keď sa tieto esenciálne oleje používajú mimo domova, vytvárajú príjemnú atmosféru, ktorá je známa a bezpečná, vďaka čomu sa cítite uvoľnenejšie.