Zavedenie oleja z pšeničných klíčkov

Olej z pšeničných klíčkov

Možno to veľa ľudí nevedelopšeničný klíčokpodrobne. Dnes vás prevediem pochopenímpšeničný klíčokolej zo štyroch hľadísk.

Zavedenie oleja z pšeničných klíčkov

Olej z pšeničných klíčkov sa získava z klíčka pšeničnej bobule, čo je jadro bohaté na živiny, ktoré vyživuje rastlinu počas jej rastu. Keďže olej tvorí približne 10 – 14 % pšeničných klíčkov, ktoré sú poľnohospodárskym vedľajším produktom, používajú sa extrakčné procesy, ako je lisovanie a extrakcia rozpúšťadlom. Čím je olej z pšeničných klíčkov rafinovanejší, tým menej živín obsahuje pre ľudské zdravie. Tento olej sa používa v kulinárstve, ale vo všeobecnosti sa tento špeciálny olej používa na liečebné a terapeutické účely. Mnohé výhody tohto oleja pochádzajú z bohatého obsahu omega-3 a omega-6 mastných kyselín, ktoré obsahuje, ako aj vitamínov A, E, B a D a ďalších prchavých zlúčenín a antioxidantov.

WteploGolej ÚčinokVýhody

1. Starostlivosť o vlasy

Tento olej je bohatým zdrojom omega-6 mastných kyselín, známych aj ako kyselina linolová, o ktorých je známe, že vyživujú vlasy. Keď sa vmasíruje do pokožky hlavy (v zriedenej forme) alebo sa zmieša so šampónmi a kondicionérmi (správny pomer 10:1 je), môže tento olej pomôcť zlepšiť vzhľad a silu vašich vlasov a dokonca zabrániť predčasnému vypadávaniu vlasov a lupinám.

1. Odstraňuje zápal pokožky

Aplikácia oleja z pšeničných klíčkov na zapálenú alebo podráždenú pokožku je obľúbenou praxou už celé generácie. Vďaka vysokému obsahu tokoferolov (ako je vitamín E) v tomto oleji dokáže vyživovať pokožku a stimulovať prietok krvi, čím urýchľuje hojenie, čo môže tiež eliminovať zápal a opuch v postihnutých oblastiach. Vďaka tomu je olej účinným liekom na psoriázu, ekzém a rôzne ďalšie bežné kožné ochorenia.

1. Zlepšuje zdravie srdca

Omega-3 mastné kyseliny nachádzajúce sa v oleji z pšeničných klíčkov sú známe tým, že znižujú hladinu cholesterolu a pomáhajú podporovať dobrý krvný obeh. To môže nielen spôsobiť zníženie krvného tlaku, ale aj znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení, infarktov a mozgových príhod. Zvýšený krvný obeh tiež zabezpečuje správny rast a hojenie v rôznych častiach tela. Je však dôležité mať na pamäti, že tento olej obsahuje aj vysoký obsah omega-6 mastných kyselín a pri konzumácii vo veľkých množstvách môže prispieť k vyššiemu cholesterolu.

1. Zabraňuje starnutiu

Antioxidačné účinky oleja z pšeničných klíčkov sú dobre známe nielen pre pokožku, ale aj pre zvyšok tela. Aplikácia oleja z pšeničných klíčkov na pokožku môže pomôcť znížiť oxidačný stres, minimalizovať výskyt vrások a jaziev a zvýšiť tvorbu kolagénu medzi novými bunkami. Vnútorne dokáže tento olej tiež vyhľadávať a neutralizovať voľné radikály, čím účinne znižuje riziko vzniku chronických ochorení.

1. Zabraňuje obezite

Užívanie tohto oleja tiež prináša metabolickú podporu, ktorá podporuje pasívnejšie spaľovanie tukov, čo je dôležité pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť. Omega-3 mastné kyseliny sú tiež bohatým zdrojom energie pre telo, ktorá sa neukladá ako tuk, takže pri miernom používaní môže pomôcť znížiť objem brucha a zvýšiť účinnosť spaľovania kalórií.

1. Zlepšuje kognitívne zdravie

Kombinácia vitamínu E, A a ďalších antioxidantov v oleji z pšeničných klíčkov sa ukázala ako skvelý posilňovač mozgu. Neutralizáciou aktivity voľných radikálov v nervových dráhach a zabránením ukladaniu beta-amyloidného plaku môžu tieto antioxidanty zlepšiť pamäť a pozornosť a zároveň znížiť riziko neurodegeneratívnych ochorení.

1. Kontroluje cukrovku

Jednou z ďalších kľúčových živín nachádzajúcich sa v oleji z pšeničných klíčkov je horčík, nevyhnutný minerál pre našu stravu a tiež významná sila ovplyvňujúca reguláciu hladiny cukru v krvi v tele. Udržiavanie hladiny inzulínu a glukózy pod kontrolou je dôležité pre ľudí s cukrovkou alebo s rizikom jej vzniku.

1. Zvyšuje hladinu energie

Ak sa často cítite unavení alebo slabí, možno budete potrebovať prirodzenejší energetický stimul ako je káva. Omega-3 mastné kyseliny nachádzajúce sa v oleji z pšeničných klíčkov sa dokážu rýchlo premeniť na využiteľnú energiu pre svaly tela. Okrem toho, zvýšený krvný obeh spôsobený olejom z pšeničných klíčkov môže tiež pomôcť zvýšiť hladinu energie!

Ji'Spoločnosť An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd.

PšenicaGehm Použitie oleja

Olej z pšeničných klíčkov sa môže pridávať do rôznych potravín nasledujúcim spôsobom:

Olej z pšeničných klíčkov sa môže pridať do smoothies, jogurtu, zmrzliny a cereálií.

Kapsuly s olejom z pšeničných klíčkov sú dostupné v pevne stanovenej dávke.

Môže sa pridať do cestovín alebo šalátu ako dochucovadlo.

O NÁS

Pšeničné klíčky sú vedľajším produktom získaným z procesu mletia pšenice. Pšeničné klíčky sa používajú v kozmetickom, potravinárskom a lekárskom priemysle. Egypt je jedným z najväčších producentov pšeničných klíčkov. Olej z pšeničných klíčkov má mierne orieškovú, príjemne zrnitú, sladkú chuť s niekoľkými potenciálnymi využitími. Medzi mnohé výhody oleja z pšeničných klíčkov patrí upokojenie pokožky, prevencia príznakov starnutia, stimulácia kognitívnych funkcií, odstraňovanie akné, ochrana zdravia srdca, posilňovanie vlasov, zvyšovanie energie, zvládanie cukrovky a pomoc pri chudnutí. Pri jeho používaní existujú určité obavy, ako napríklad riziko gastrointestinálnych problémov, závratov, podráždenia pokožky a určitých komplikácií s už existujúcimi zdravotnými problémami.

Prevencia: IAk mal niekto vo vašej rodine alergiu na pšenicu, musíte pred jej konzumáciou prijať mimoriadne opatrenia.