CITRÓNOVÝ OLEJ

POPIS CITRÓNOVÉHO ESENCIÁLNEHO OLEJA

Esenciálny olej z citróna sa extrahuje zo šupiek citrusovca (Citrus limon) metódou lisovania za studena. Citrón je svetoznáme ovocie, pôvodom z juhovýchodnej Indie, no v súčasnosti sa pestuje po celom svete s mierne odlišnými odrodami. Patrí do čeľade Rutaceae a je to vždyzelený strom. Časti citróna sa používajú v mnohých formách, od varenia až po liečebné účely. Je skvelým zdrojom vitamínu C a môže poskytnúť 60 až 80 percent odporúčanej dennej dávky vitamínu C. Listy citróna sa používajú na výrobu čajov a bytových dekorácií, citrónová šťava sa používa na varenie a výrobu nápojov a jeho kôra sa pridáva do pekárenských výrobkov pre horkosladkú chuť. Odporúča sa aj ľuďom trpiacim skorbutom alebo nedostatkom vitamínu C.

Citrónový esenciálny olej má veľmi sladkú, ovocnú a citrusovú vôňu, ktorá osviežuje myseľ a vytvára uvoľnenú atmosféru. Preto je obľúbený v aromaterapii na liečbu úzkosti a depresie. Má najsilnejšiu antimikrobiálnu aktivitu zo všetkých esenciálnych olejov a je tiež známy ako „tekuté slnko“. Používa sa aj v difuzéroch na liečbu rannej nevoľnosti a nevoľnosti. Je známy svojimi osviežujúcimi, čistiacimi a prečisťujúcimi vlastnosťami. Zvyšuje energiu, metabolizmus a zlepšuje náladu. Je veľmi obľúbený v starostlivosti o pleť na liečbu akné a prevenciu nedokonalostí. Používa sa aj na liečbu lupín a čistenie pokožky hlavy; pre tieto výhody sa pridáva do produktov starostlivosti o vlasy. Pridáva sa aj do naparovacích olejov na zlepšenie dýchania a úľavu od bolesti. Antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti citrónového esenciálneho oleja sa používajú pri výrobe krémov a na liečbu infekcií Ani.

VÝHODY CITRÓNOVÉHO ESENCIÁLNEHO OLEJA

Proti akné: Citrónový esenciálny olej je prirodzeným riešením pre bolestivé akné a pupienky. Bojuje s baktériami uväznenými v akné a čistí postihnuté miesto. Jemne tiež exfoliuje pokožku a odstraňuje odumreté bunky bez toho, aby bol príliš drsný. Odstraňuje akné a zabraňuje jeho opätovnému výskytu.

Proti starnutiu: Je plný antioxidantov, ktoré sa viažu na voľné radikály spôsobujúce predčasné starnutie pokožky a tela. Tiež zabraňuje oxidácii, čím redukuje jemné linky, vrásky a tmavé kruhy okolo úst. Podporuje tiež rýchlejšie hojenie porezaní a modrín na tvári a redukuje jazvy a škvrny.

Žiarivý vzhľad: Citrónový esenciálny olej je bohatý na antioxidanty a skvelý zdroj vitamínu C, ktorý odstraňuje nedokonalosti, škvrny, tmavé škvrny a hyperpigmentáciu spôsobenú oxidáciou. Obsah vitamínu C pomáha dosiahnuť rovnomerný tón pleti a zlepšiť jej zdravie. Podporuje krvný obeh, vďaka čomu je pokožka vyplnená, červená a žiarivá.

Rovnováha mazu: Kyselina citrónová prítomná v citrónovom esenciálnom oleji redukuje prebytočný maz a otvára upchaté póry, odstraňuje odumreté bunky, ktoré bránia pokožke dýchať a spôsobujú hromadenie nečistôt v pokožke. To dáva pokožke šancu omladiť sa a dýchať, vďaka čomu je žiarivejšia a zdravšia.

Znížené lupiny a čistá pokožka hlavy: Jeho antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti čistia pokožku hlavy a redukujú lupiny. Tiež reguluje tvorbu kožného mazu a prebytočný maz v pokožke hlavy, vďaka čomu je pokožka hlavy čistejšia a zdravšia. Pri pravidelnom používaní zabraňuje opätovnému výskytu lupín.

Zabraňuje infekciám: Má antibakteriálne a mikrobiálne účinky, ktoré vytvárajú ochrannú vrstvu proti mikroorganizmom spôsobujúcim infekcie. Chráni telo pred infekciami, vyrážkami, vredmi a alergiami a upokojuje podráždenú pokožku. Je najvhodnejší na liečbu plesňových infekcií, ako je atletická noha, kožný lišaj a zápaly kĺbov. Na liečbu kožných infekcií sa používa už veľmi dlho.

Rýchlejšie hojenie: Sťahuje pokožku a odstraňuje jazvy, škvrny a škvrny spôsobené rôznymi kožnými ochoreniami. Môže sa primiešať do denného hydratačného krému a použiť na rýchlejšie a lepšie hojenie otvorených rán a porezaní. Jeho antiseptická povaha zabraňuje vzniku infekcie v otvorenej rane alebo porezaní. V mnohých kultúrach sa používa ako prvá pomoc a na ošetrenie rán.

Zníženie stresu, úzkosti a depresie: Toto je najznámejšia výhoda citrónového esenciálneho oleja, jeho citrusová, ovocná a upokojujúca aróma znižuje príznaky stresu, úzkosti a depresie. Má osviežujúci a sedatívny účinok na nervový systém, a tým pomáha mysli pri relaxácii. Poskytuje pohodlie a podporuje relaxáciu v celom tele.

Lieči nevoľnosť a rannú nevoľnosť: Jeho osviežujúca vôňa upokojuje myseľ a prenáša ju na iné miesto, od neustáleho pocitu nevoľnosti.

Pomoc pri trávení: Je to prirodzená pomôcka pri trávení, ktorá zmierňuje bolestivé plyny, tráviace ťažkosti, nadúvanie a zápchu. Môže sa rozprašovať alebo vmasírovať do brucha, aby sa zmiernila aj bolesť žalúdka.

Zmierňuje kašeľ a chrípku: Už veľmi dlho sa používa na liečbu kašľa a prechladnutia a možno ho aplikovať difuzérom na zmiernenie zápalu v dýchacích cestách a liečbu bolesti v krku. Je tiež antiseptický a zabraňuje infekcii dýchacích ciest. Jeho citrusová aróma uvoľňuje hlieny a upchatie v dýchacích cestách a zlepšuje dýchanie.

Úľava od bolesti: Používa sa na liečbu bolesti tela a svalov pre svoje protizápalové vlastnosti. Aplikuje sa na otvorené rany a bolestivé miesta pre svoje protizápalové a antiseptické vlastnosti. Je známe, že prináša úľavu od bolesti a príznakov reumatizmu, bolesti chrbta a artritídy. Zlepšuje krvný obeh a poskytuje chladivý účinok na postihnuté miesto.

Príjemná vôňa: Má veľmi silnú ovocnú a osviežujúcu vôňu, ktorá je známa tým, že upokojuje prostredie a prináša pokoj do napätého prostredia. Jeho príjemná vôňa sa používa v aromaterapii na uvoľnenie tela a mysle. Používa sa tiež na zlepšenie bdelosti a koncentrácie.

POUŽITIE CITRÓNOVÉHO ESENCIÁLNEHO OLEJA

Produkty starostlivosti o pleť: Používa sa pri výrobe produktov starostlivosti o pleť, najmä proti akné. Odstraňuje baktérie spôsobujúce akné z pokožky a tiež odstraňuje pupienky, čierne bodky a nedokonalosti a dodáva pleti čistý a žiarivý vzhľad. Používa sa aj pri výrobe krémov proti jazvám a gélov na zosvetlenie škvŕn. Jeho adstringentné vlastnosti a bohatstvo antioxidantov sa používajú pri výrobe krémov a ošetrení proti starnutiu.

Produkty na starostlivosť o vlasy: V USA sa používa na starostlivosť o vlasy už veľmi dlho. Citrónový esenciálny olej sa pridáva do vlasových olejov a šampónov na starostlivosť o lupiny a na prevenciu svrbenia pokožky hlavy. Je veľmi známy v kozmetickom priemysle a tiež posilňuje vlasy.

Liečba infekcií: Používa sa na výrobu antiseptických krémov a gélov na liečbu infekcií a alergií, najmä tých, ktoré sú zamerané na plesňové infekcie. Používa sa aj na výrobu krémov na hojenie rán, krémov na odstraňovanie jaziev a mastí prvej pomoci. Dokáže tiež odstrániť uštipnutie hmyzom a obmedziť svrbenie.

Vonné sviečky: Silná, svieža a citrusová aróma dodáva sviečkam jedinečnú a upokojujúcu vôňu, ktorá je užitočná v stresujúcich časoch. Dezodoruje vzduch a vytvára pokojné prostredie. Môže sa použiť na zmiernenie stresu, napätia a zlepšenie kvality spánku.

Aromaterapia: Citrónový esenciálny olej má upokojujúci účinok na myseľ a telo. Preto sa používa v aroma difuzéroch na liečbu stresu, úzkosti a depresie. Jeho osviežujúca vôňa upokojuje myseľ a podporuje relaxáciu. Poskytuje mysli sviežosť a nový pohľad na svet, čo pomáha udržiavať bdelosť a zlepšiť koncentráciu.

Výroba mydla: Má antibakteriálne a antiseptické vlastnosti a príjemnú arómu, a preto sa už veľmi dlho používa na výrobu mydiel a ručných umývaní. Citrónový esenciálny olej má veľmi osviežujúcu vôňu a tiež pomáha pri liečbe kožných infekcií a alergií a môže sa pridať aj do špeciálnych mydiel a gélov pre citlivú pokožku. Môže sa tiež pridať do kúpeľňových produktov, ako sú sprchové gély, telové umývacie gély a telové peelingy, ktoré sa zameriavajú na boj proti starnutiu.

Naparujúci sa olej: Pri vdýchnutí dokáže odstrániť infekciu a zápal zvnútra tela a poskytnúť úľavu zapáleným vnútorným orgánom. Upokojí dýchacie cesty, bolesť hrdla a podporí lepšie dýchanie. Zlepšuje tiež kvalitu spánku a podporuje relaxáciu.

Masážna terapia: Používa sa v masážnej terapii pre svoje antispazmodické účinky a priaznivé účinky na zlepšenie nálady. Môže sa masírovať na úľavu od bolesti a zlepšenie krvného obehu. Môže sa masírovať na brucho na úľavu od bolestivých plynov a zápchy.

Maste a balzamy proti bolesti: Môže sa pridať do mastí, balzamov a gélov proti bolesti, dokonca prinesie úľavu pri reumatizme, bolestiach chrbta a artritíde.

Osviežovače: Používa sa aj na výrobu osviežovačov izieb a čistiacich prostriedkov do domácnosti. Má veľmi jedinečnú a trávnatú arómu, ktorá sa používa pri výrobe osviežovačov izieb a áut.