Magnólia je široký pojem, ktorý zahŕňa viac ako 200 rôznych druhov kvitnúcich rastlín z čeľade Magnoliaceae. Kvety a kôra magnólie sú oceňované pre svoje rozmanité liečivé využitie. Niektoré z liečivých vlastností sú založené na tradičnej medicíne, zatiaľ čo iné boli odhalené moderným výskumom presných chemických zložiek kvetu, jeho extraktov a zloženia kôry. Magnólia je už dlho oceňovaná v tradičnej čínskej medicíne, ale v súčasnosti sa všeobecne považuje za prospešný doplnok stravy alebo bylinný liek na celom svete.
Vo východnej a juhovýchodnej Ázii, najmä v Číne, existuje tento starobylý druh kvetu už viac ako 100 miliónov rokov, čo predchádza dokonca vývoju včiel. Niektoré z jeho odrôd sú endemické aj v Severnej Amerike, Strednej Amerike a častiach Južnej Ameriky. Odolná povaha kríkov a stromov, na ktorých tieto kvety rastú, mu umožnila prežiť a prosperovať v drsných podmienkach počas dlhého evolučného obdobia a za ten čas si vyvinul aj jedinečné zloženie živín a organických zlúčenín, ktoré predstavuje potenciálne silné zdravotné benefity.
Zdravotné prínosy magnólie
Pozrime sa na najdôležitejšie zdravotné výhody kvetu a kôry magnólie.
Liečba úzkosti
Honokiol má určité anxiolytické vlastnosti, ktoré priamo ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu v tele, najmä pokiaľ ide o stresové hormóny. Reguláciou endokrinného systému môže magnólia pomôcť znížiť úzkosť a stres upokojením mysle a znížením uvoľňovania hormónov v tele. Podobná chemická dráha jej umožňuje zmierniť aj depresiu stimuláciou uvoľňovania dopamínu a hormónov radosti, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vašu náladu.
Znižuje zápal ďasien
Štúdia publikovaná v časopise International Journal of Dental Hygiene ukázala, že extrakt z magnólie pomohol znížiť zápal ďasien, pri ktorom sa ďasná zapália a ľahko krvácajú.
Menštruačné kŕče
Prchavé zložky nachádzajúce sa v kvetoch a kôre magnólie sa tiež považujú za upokojujúce alebo relaxačné látky, ktoré pri konzumácii znižujú zápal a svalové napätie. Bylinkári by predpisovali kvetné puky magnólie na zmiernenie menštruačných kŕčov. Pokiaľ ide o menštruačné ťažkosti, často sa odporúčajú jej doplnky, pretože môžu poskytnúť úľavu, ako aj zlepšiť náladu a zabrániť emocionálnym vrcholom a údoliam spojeným s predmenštruačným obdobím.
Čas uverejnenia: 03.08.2023