Myrha je najčastejšie známa ako jeden z darov (spolu so zlatom a kadidlom), ktoré traja mudrci priniesli Ježišovi v Novom zákone. V skutočnosti bola v Biblii spomenutá 152-krát, pretože bola dôležitou bylinkou Biblie, ktorá sa používala ako korenie, prírodný liek a na očistenie mŕtvych.
Myrhový olej sa aj dnes bežne používa ako liek na rôzne ochorenia. Výskumníci sa začali zaujímať o myrhu kvôli jej silnej antioxidačnej aktivite a potenciálu ako liečby rakoviny. Ukázalo sa tiež, že je účinný v boji proti niektorým typom parazitárnych infekcií.
Čo je myrha?
Myrha je živica alebo látka podobná šťave, ktorá pochádza zo stromu Commiphora myrrha, bežného v Afrike a na Strednom východe. Je to jeden z najpoužívanejších esenciálnych olejov na svete.
Myrhovník je charakteristický svojimi bielymi kvetmi a zauzleným kmeňom. Niekedy má strom veľmi málo listov kvôli suchým púštnym podmienkam, kde rastie. Niekedy môže nadobudnúť zvláštny a skrútený tvar v dôsledku nepriaznivého počasia a vetra.
Na zber myrhy je potrebné narezať kmene stromov, aby sa uvoľnila živica. Živica sa nechá zaschnúť a po celom kmeni stromu začne vyzerať ako slzy. Živica sa potom zhromažďuje a esenciálny olej sa vyrába z miazgy destiláciou vodnou parou.
Výhody
Myrhový olej má mnoho potenciálnych výhod, aj keď je potrebný ďalší výskum na určenie presných mechanizmov, ako to funguje, a dávkovania pre terapeutické výhody. Tu sú niektoré z hlavných výhod používania myrhového oleja:
1. Silný antioxidant
Štúdia na zvieratách z roku 2010 v časopise Journal of Food and Chemical Toxicology zistila, že myrha môže chrániť pred poškodením pečene u králikov vďaka svojej vysokej antioxidačnej kapacite. Určitý potenciál na použitie môže existovať aj u ľudí.
2. Protirakovinové výhody
Laboratórna štúdia zistila, že myrha má tiež potenciálne protirakovinové výhody. Vedci zistili, že myrha bola schopná znížiť proliferáciu alebo replikáciu ľudských rakovinových buniek.
Zistili, že myrha inhibuje rast ôsmich rôznych typov rakovinových buniek, konkrétne gynekologických rakovín. Hoci je potrebný ďalší výskum, aby sme presne určili, ako používať myrhu na liečbu rakoviny, tento počiatočný výskum je sľubný.
3. Antibakteriálne a protiplesňové výhody
Historicky sa myrha používala na liečenie rán a prevenciu infekcií. Stále sa môže používať týmto spôsobom na menšie plesňové podráždenia, ako je atletická noha, zápach z úst, lišaj (všetky môžu byť spôsobené kandidou) a akné.
Myrhový olej môže tiež pomôcť v boji proti určitým druhom baktérií. Napríklad v laboratórnych štúdiách sa zdá, že je účinný proti infekciám S. aureus (stafylokoka). Zdá sa, že antibakteriálne vlastnosti myrhového oleja sa zosilňujú, keď sa používa spolu s kadidlovým olejom, ďalším populárnym biblickým olejom.
Pred nanesením priamo na pokožku naneste niekoľko kvapiek na čistý uterák.
4. Antiparazitárne
Bol vyvinutý liek s použitím myrhy na liečbu fascioliázy, infekcie parazitickými červami, ktorá infikuje ľudí na celom svete. Tento parazit sa vo všeobecnosti prenáša požitím vodných rias a iných rastlín.
Liek vyrobený s myrhou dokázal znížiť príznaky infekcie, ako aj pokles počtu vajíčok parazitov nájdených vo výkaloch.
5. Zdravie pokožky
Myrha môže pomôcť udržať zdravú pokožku upokojením popraskaných alebo popraskaných miest. Bežne sa pridáva do produktov starostlivosti o pleť, aby pomohla s hydratáciou a pre vôňu. Starovekí Egypťania ho používali na prevenciu starnutia a udržiavanie zdravej pokožky.
Výskumná štúdia v roku 2010 zistila, že lokálna aplikácia myrhového oleja pomohla zvýšiť počet bielych krviniek okolo kožných rán, čo viedlo k rýchlejšiemu hojeniu.
6. Relaxácia
Myrha sa bežne používa v aromaterapii na masáže. Môže sa tiež pridať do teplého kúpeľa alebo aplikovať priamo na pokožku.
Využitie
Terapia esenciálnymi olejmi, prax používania olejov pre ich zdravotné výhody, sa používa už tisíce rokov. Každý esenciálny olej má svoje vlastné jedinečné výhody a môže sa použiť ako alternatívna liečba rôznych ochorení.
Vo všeobecnosti sa oleje inhalujú, rozprašujú vo vzduchu, vmasírujú sa do pokožky a niekedy sa užívajú ústami. Vône sú silne spojené s našimi emóciami a spomienkami, pretože naše receptory vône sa nachádzajú vedľa emocionálnych centier v našom mozgu, amygdale a hipokampu.
1. Rozptyľujte alebo inhalujte
Môžete si kúpiť difuzér esenciálneho oleja, ktorý budete používať v celom dome, keď sa snažíte dosiahnuť určitú náladu. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek do horúcej vody a inhalovať paru. Myrhový olej môžete inhalovať, keď ste chorí, aby ste pomohli zlepšiť príznaky bronchitídy, prechladnutia alebo kašľa.
Môže sa tiež zmiešať s inými esenciálnymi olejmi a vytvoriť tak novú vôňu. Dobre sa mieša s citrusovým olejom, ako je bergamot, grapefruit alebo citrón, čím pomáha zosvetliť jeho vôňu.
2. Aplikujte priamo na pokožku
Pred nanesením na pokožku je najlepšie zmiešať myrhu s nosnými olejmi, ako je jojobový, mandľový alebo hroznový olej. Môže sa tiež zmiešať s neparfumovaným pleťovým mliekom a použiť priamo na pokožku.
Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam je skvelý proti starnutiu, omladzovaniu pleti a liečbe rán.
Môžete tiež použiť myrhu na výrobu rôznych prírodných produktov starostlivosti o pleť, keď sa zmieša s inými prísadami. Zvážte napríklad výrobu domáceho kadidla a myrhového mlieka, ktoré vám pomôžu ošetriť a tónovať pokožku.
3. Použite ako studený obklad
Myrhový olej má mnoho terapeutických vlastností. Pridajte niekoľko kvapiek do studeného obkladu a aplikujte ho priamo na akúkoľvek infikovanú alebo zapálenú oblasť na úľavu. Je antibakteriálny, protiplesňový, pomáha znižovať opuchy a zápaly.
4. Úľava pri problémoch s horným dýchaním
Môže fungovať ako expektorans, ktorý pomáha zmierniť príznaky kašľa a prechladnutia. Vyskúšajte tento olej na uvoľnenie preťaženia a zníženie hlienu.
5. Zníženie tráviacich problémov
Ďalším obľúbeným použitím myrhového oleja je pomoc pri zmierňovaní tráviacich problémov, ako sú žalúdočná nevoľnosť, hnačka a tráviace ťažkosti.
6. Pomáha predchádzať ochoreniam ďasien a infekciám v ústach
Vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam môže myrha pomôcť zmierniť zápal úst a ďasien spôsobený chorobami, ako je zápal ďasien a vredy v ústach. Môže sa použiť aj ako ústna voda na prevenciu ochorenia ďasien.
Dokáže osviežiť dych a bežne sa používa ako prísada do ústnej vody a zubnej pasty.
7. Pomáha pri liečbe hypotyreózy
Myrha je liek na hypotyreózu alebo zníženú funkciu štítnej žľazy v tradičnej čínskej medicíne a ajurvédskej medicíne. Niektoré zlúčeniny v myrhe môžu byť zodpovedné za jej stimulačné účinky na štítnu žľazu.
Aplikujte dve až tri kvapky priamo na oblasť štítnej žľazy denne, aby ste pomohli zmierniť príznaky.
8. Môže pomôcť pri liečbe rakoviny kože
Ako je uvedené vyššie, myrha sa skúma kvôli jej potenciálnym protirakovinovým výhodám. V laboratórnych štúdiách sa ukázalo, že je prospešný proti rakovinovým bunkám kože.
Ak vám bola diagnostikovaná rakovina kože, zvážte jej použitie popri inej tradičnej liečbe. Aplikujte niekoľko kvapiek denne priamo na miesto rakoviny, vždy najskôr vyskúšajte malú oblasť.
9. Liečba vredov a rán
Myrha má schopnosť zvýšiť funkciu bielych krviniek, ktoré sú rozhodujúce pre hojenie rán. V štúdii publikovanej v časopise Journal of Immunotoxicology sa zistilo, že znižuje výskyt vredov a zlepšuje čas ich hojenia.
Primárne použitie myrhového oleja je ako fungicíd alebo antiseptikum. Môže pomôcť znížiť plesňové infekcie, ako je atletická noha alebo lišaj, keď sa aplikuje priamo na postihnutú oblasť. Môže sa použiť aj na malé odreniny a rany, aby sa zabránilo infekcii.
Myrha môže pomôcť posilniť bunky tela tým, že pôsobí ako adstringens. Tradične sa používal na zastavenie krvácania. Vďaka svojim adstringentným účinkom môže tiež pomôcť zabrániť vypadávaniu vlasov posilnením korienkov v pokožke hlavy.
Čas odoslania: 23. decembra 2023