Výhody a použitie myrhového oleja
Myrha je najčastejšie známa ako jeden z darov (spolu so zlatom a kadidlom), ktoré traja mudrci priniesli Ježišovi v Novom zákone. V skutočnosti sa v Biblii spomína 152-krát, pretože to bola dôležitá bylina Biblie, používaná ako korenie, prírodný liek a na očisťovanie mŕtvych.
Myrhový olej sa dodnes bežne používa ako liek na rôzne ochorenia. Výskumníci sa začali zaujímať o myrhu kvôli jej silnej antioxidačnej aktivite a potenciálu ako liečby rakoviny. Ukázalo sa tiež, že je účinná v boji proti určitým typom parazitárnych infekcií.
Čo je myrha?
Myrha je živica alebo látka podobná miazge, ktorá pochádza zo stromu Commiphora myrrha, bežného v Afrike a na Blízkom východe. Je to jeden z najpoužívanejších esenciálnych olejov na svete.
Myrhový strom je charakteristický svojimi bielymi kvetmi a uzlovitým kmeňom. Strom má niekedy veľmi málo listov kvôli suchým púštnym podmienkam, kde rastie. V dôsledku drsného počasia a vetra môže niekedy nadobudnúť zvláštny a skrútený tvar.
Aby sa myrha mohla zozbierať, musia sa kmene stromov narezať, aby sa uvoľnila živica. Živica sa nechá vyschnúť a začne vyzerať ako slzy pozdĺž celého kmeňa stromu. Živica sa potom zozbiera a z jej miazgy sa parnou destiláciou vyrába esenciálny olej.
Výhody
Myrhový olej má mnoho potenciálnych výhod, hoci je potrebný ďalší výskum na určenie presných mechanizmov jeho účinku a dávkovania pre dosiahnutie terapeutických účinkov. Tu sú niektoré z hlavných výhod používania myrhového oleja:
1. Silný antioxidant
Štúdia na zvieratách z roku 2010 publikovaná v časopise Journal of Food and Chemical Toxicology zistila, že myrha môže chrániť pred poškodením pečene u králikov vďaka svojej vysokej antioxidačnej kapacite. Možno by mala mať potenciál aj pre využitie u ľudí.
2. Protinádorové účinky
Laboratórna štúdia zistila, že myrha má aj potenciálne protirakovinové účinky. Výskumníci zistili, že myrha dokázala znížiť proliferáciu alebo replikáciu ľudských rakovinových buniek.
Zistili, že myrha inhibuje rast ôsmich rôznych typov rakovinových buniek, najmä gynekologických druhov rakoviny. Hoci je potrebný ďalší výskum, aby sa presne určilo, ako používať myrhu na liečbu rakoviny, tento počiatočný výskum je sľubný.
3. Antibakteriálne a protiplesňové účinky
Myrha sa historicky používala na liečbu rán a prevenciu infekcií. Stále sa môže týmto spôsobom používať pri menších plesňových podráždeniach, ako je atletická noha, zápach z úst, kožné ochorenia (všetky tieto ochorenia môžu byť spôsobené kvasinkou Candida) a akné.
Myrhový olej môže pomôcť v boji proti určitým typom baktérií. Napríklad sa zdá, že laboratórne štúdie sú účinné proti infekciám spôsobeným S. aureus (stafylkokom). Antibakteriálne vlastnosti myrhového oleja sa zdajú byť zosilnené, keď sa používa spolu s kadidlovým olejom, ďalším obľúbeným biblickým olejom.
Pred priamym nanesením na pokožku naneste niekoľko kvapiek na čistý uterák.
4. Antiparazitárny
Bol vyvinutý liek s použitím myrhy na liečbu fasciolózy, parazitickej infekcie červami, ktorá postihuje ľudí na celom svete. Tento parazit sa zvyčajne prenáša požitím vodných rias a iných rastlín.
Liek vyrobený s myrhou dokázal zmierniť príznaky infekcie, ako aj znížiť počet vajíčok parazitov nachádzajúcich sa v stolici.
5. Zdravie pokožky
Myrha môže pomôcť udržiavať zdravú pokožku upokojením popraskaných alebo rozpraskaných miest. Bežne sa pridáva do produktov starostlivosti o pleť, aby pomohla s hydratáciou a prevoňaním. Starovekí Egypťania ju používali na prevenciu starnutia a udržanie zdravej pokožky.
Výskumná štúdia z roku 2010 zistila, že lokálna aplikácia myrhového oleja pomáha zvýšiť počet bielych krviniek okolo kožných rán, čo vedie k rýchlejšiemu hojeniu.
6. Relaxácia
Myrha sa bežne používa v aromaterapii na masáže. Môže sa tiež pridať do teplého kúpeľa alebo aplikovať priamo na pokožku.
Použitie
Terapia esenciálnymi olejmi, teda prax používania olejov pre ich zdravotné benefity, sa používa už tisíce rokov. Každý esenciálny olej má svoje jedinečné výhody a možno ho zaradiť ako alternatívnu liečbu rôznych ochorení.
Oleje sa vo všeobecnosti vdychujú, rozprašujú do vzduchu, vmasírujú do pokožky a niekedy aj užívajú ústami. Vône sú silne spojené s našimi emóciami a spomienkami, pretože naše čuchové receptory sa nachádzajú vedľa emocionálnych centier v našom mozgu, amygdaly a hipokampu.
1. Difúzujte alebo vdýchnite
Môžete si kúpiť difuzér esenciálnych olejov, ktorý môžete používať v celom dome, keď sa snažíte dosiahnuť určitú náladu. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek do horúcej vody a vdychovať paru. Myrhový olej sa môže inhalovať, keď ste chorí, aby sa zmiernili príznaky bronchitídy, prechladnutia alebo kašľa.
Môže sa tiež zmiešať s inými esenciálnymi olejmi a vytvoriť tak novú vôňu. Dobre sa hodí k citrusovým olejom, ako je bergamot, grapefruit alebo citrón, čím sa zjemní jeho vôňa.
2. Aplikujte priamo na pokožku
Najlepšie je zmiešať myrhu s nosnými olejmi, ako je jojobový, mandľový alebo hroznový olej, pred aplikáciou na pokožku. Môže sa tiež zmiešať s neparfumovaným mliekom a použiť priamo na pokožku.
Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam je skvelý na boj proti starnutiu, omladenie pokožky a liečbu rán.
Myrhu môžete použiť aj na výrobu rôznych prírodných produktov starostlivosti o pleť, keď ju zmiešate s inými ingredienciami. Zvážte napríklad výrobu domáceho kadidlového a myrhového mlieka, ktoré pomôže ošetriť a tonizovať pokožku.
3. Použite ako studený obklad
Myrhový olej má mnoho liečivých vlastností. Pridajte niekoľko kvapiek do studeného obkladu a aplikujte ho priamo na akékoľvek infikované alebo zapálené miesto pre úľavu. Je antibakteriálny, protiplesňový a pomáha zmierniť opuch a zápal.
4. Úľava pri problémoch horných dýchacích ciest
Môže pôsobiť ako expektorans, ktorý pomáha zmierniť príznaky kašľa a prechladnutia. Vyskúšajte tento olej na zmiernenie upchatia a zníženie hlienov.
5. Zníženie tráviacich problémov
Ďalším obľúbeným použitím myrhového oleja je pomoc pri zmierňovaní tráviacich problémov, ako sú žalúdočné ťažkosti, hnačka a tráviace ťažkosti.
6. Pomáha predchádzať ochoreniu ďasien a infekciám ústnej dutiny
Vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam môže myrha pomôcť zmierniť zápal úst a ďasien spôsobený ochoreniami, ako je zápal ďasien a afty. Môže sa tiež použiť ako ústna voda na prevenciu ochorení ďasien.
Dokáže osviežiť dych a bežne sa používa ako prísada do ústnych vôd a zubných pást.
7. Pomáha liečiť hypotyreózu
Myrha je liek na hypotyreózu, čiže zníženú funkciu štítnej žľazy, v tradičnej čínskej medicíne a ajurvédskej medicíne. Niektoré zlúčeniny v myrhe môžu byť zodpovedné za jej stimulačné účinky na štítnu žľazu.
Na zmiernenie príznakov naneste dve až tri kvapky denne priamo na oblasť štítnej žľazy.
8. Môže pomôcť pri liečbe rakoviny kože
Ako už bolo spomenuté, myrha sa skúma kvôli svojim potenciálnym protirakovinovým účinkom. V laboratórnych štúdiách sa preukázalo, že je prospešná proti bunkám rakoviny kože.
Ak vám diagnostikovali rakovinu kože, zvážte jeho použitie ako doplnok k iným tradičným liečebným postupom. Aplikujte niekoľko kvapiek denne priamo na miesto rakoviny, pričom vždy najskôr otestujte malú oblasť.
9. Liečba vredov a rán
Myrha má schopnosť zvyšovať funkciu bielych krviniek, ktoré sú nevyhnutné pre hojenie rán. V štúdii publikovanej v časopise Journal of Immunotoxicology sa zistilo, že znižuje výskyt vredov a zlepšuje čas ich hojenia.
Hlavným použitím myrhového oleja je ako fungicíd alebo antiseptikum. Pri priamej aplikácii na postihnuté miesto môže pomôcť zmierniť plesňové infekcie, ako je napríklad atletická noha alebo kožný lišaj. Môže sa tiež použiť na malé odreniny a rany, aby sa zabránilo infekcii.
Myrha môže pomôcť posilniť bunky tela tým, že pôsobí ako adstringent. Tradične sa používala na zastavenie krvácania. Vďaka svojim adstringentným účinkom môže tiež pomôcť predchádzať vypadávaniu vlasov posilnením korienkov v pokožke hlavy.
Mobil: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Čas uverejnenia: 27. decembra 2024