Pomarančový olej pochádza z plodov pomarančovej rastliny Citrus sinensis. Niekedy sa tiež nazýva „olej zo sladkého pomaranča“, pochádza z vonkajšej šupky obyčajného pomarančového ovocia, ktoré je po stáročia veľmi vyhľadávané pre svoje účinky na posilnenie imunity.
Väčšina ľudí prišla do kontaktu s malým množstvom pomarančového oleja pri lúpaní alebo lúpaní pomaranča. Ak nie ste oboznámení s rôznymi použitiami a výhodami esenciálnych olejov, možno vás prekvapí, v koľkých rôznych bežných produktoch sa používajú.
Pomarančový olej sa často používa aj v zelených pesticídoch na kontrolu škodcov. Je obzvlášť známy tým, že prirodzene zabíja mravce a tiež tým, že sa zbavuje ich pachových feromónových stôp a pomáha predchádzať opätovnému zamoreniu.
Pravdepodobne máte doma sprej na nábytok a čistiace prostriedky na kuchyňu alebo kúpeľňu, ktoré obsahujú aj pomarančový esenciálny olej. Olej sa tiež bežne používa ako schválený zvýrazňovač chuti v nápojoch, ako sú ovocné šťavy alebo limonády, hoci existujú oveľa prirodzenejšie spôsoby, ako získať jeho výhody.
Výhody pomarančového oleja
1. Posilňovač imunity
Limonén, čo je monocyklický monoterpén, ktorý je prítomný v oleji z pomarančovej kôry, je silným obrancom proti oxidačnému stresu, ktorý môže negatívne ovplyvniť náš imunitný systém.
Pomarančový olej môže dokonca bojovať proti rakovine, pretože sa ukázalo, že monoterpény sú veľmi účinné chemopreventívne činidlá proti rastu nádorov u potkanov.
2. Prírodné antibakteriálne
Esenciálne oleje vyrobené z citrusových plodov ponúkajú potenciál pre úplne prirodzené antimikrobiálne látky na zlepšenie bezpečnosti potravín. V jednej štúdii z roku 2009 publikovanej v International Journal of Food and Science Technology sa zistilo, že pomarančový olej zabraňuje množeniu baktérií E. coli. E. coli, nebezpečný typ baktérií prítomný v kontaminovaných potravinách, ako sú niektoré druhy zeleniny a mäsa, môže pri požití spôsobiť vážne reakcie vrátane zlyhania obličiek a možnej smrti.
Ďalšia štúdia z roku 2008 publikovaná v Journal of Food Science zistila, že pomarančový olej môže zabrániť šíreniu baktérií salmonely, pretože obsahuje silné antimikrobiálne zlúčeniny, najmä terpény. Salmonella je schopná spôsobiť gastrointestinálne reakcie, horúčku a vážne vedľajšie účinky, keď sa potraviny nevedomky kontaminujú a skonzumujú.
3. Čistiaci prostriedok na kuchyňu a odpudzovač mravcov
Pomarančový olej má prirodzenú sviežu, sladkú, citrusovú vôňu, ktorá naplní vašu kuchyňu čistou vôňou. Po zriedení je to zároveň skvelý spôsob, ako vyčistiť pracovné dosky, dosky na krájanie alebo spotrebiče bez potreby použitia bielidiel alebo agresívnych chemikálií, ktoré sa nachádzajú vo väčšine produktov.
Pridajte niekoľko kvapiek do sprejovej fľaše spolu s ďalšími čistiacimi olejmi, ako je bergamotový olej a voda, aby ste si vytvorili vlastný čistič pomarančového oleja. Pomarančový olej môžete použiť aj na mravce, keďže tento DIY čistič je tiež skvelým prírodným odpudzovačom mravcov.
Čas odoslania: 16. mája 2024