Čo je oreganový olej?
Oregano (Pamajorán obyčajný)je bylina z čeľade mätovitých (Pyskovité). V ľudovom liečiteľstve, ktoré vzniklo po celom svete, sa už viac ako 2 500 rokov považuje za vzácnu rastlinnú komoditu.
V tradičnej medicíne sa už dlho používa na liečbu prechladnutia, tráviacich ťažkostí a žalúdočných nevoľností.
Možno máte nejaké skúsenosti s varením s čerstvými alebo sušenými oreganovými listami – napríklad s oreganovým korením, jedným z...najlepšie bylinky na liečenie – ale esenciálny olej z oregana má ďaleko od toho, čo by ste si dali do omáčky na pizzu.
Oregano lekárskej kvality, ktoré sa nachádza v Stredomorí, v mnohých častiach Európy a v južnej a strednej Ázii, sa destiluje, aby sa z byliny získal esenciálny olej, ktorý obsahuje vysokú koncentráciu účinných látok. Na výrobu len jednej libry esenciálneho oleja z oregana je potrebných viac ako 1 000 libier divokého oregana.
Výhody oreganového oleja
Na čo sa dá použiť esenciálny olej z oregana? Karvakrol, prevládajúca liečivá zlúčenina nachádzajúca sa v oreganovom oleji, má široké využitie od liečby alergií až po ochranu pokožky.
Tu je prehľad najdôležitejších zdravotných výhod oreganového oleja:
1. Prírodná alternatíva k antibiotikám
Aký je problém s častým užívaním antibiotík? Širokospektrálne antibiotiká môžu byť nebezpečné, pretože nielenže ničia baktérie zodpovedné za infekcie, ale ničia aj dobré baktérie, ktoré potrebujeme pre optimálne zdravie.
2. Bojuje proti infekciám a nadmernému množeniu baktérií
Tu je dobrá správa týkajúca sa používania menej než ideálnych antibiotík: Existujú dôkazy, že esenciálny olej z oregana môže pomôcť v boji proti aspoň niekoľkým kmeňom baktérií, ktoré spôsobujú zdravotné problémy, ktoré sa bežne liečia antibiotikami.
3. Pomáha znižovať vedľajšie účinky liekov
V posledných rokoch mnoho štúdií zistilo, že jednou z najsľubnejších výhod oreganového oleja je pomoc pri znižovaní vedľajších účinkov liekov. Tieto štúdie dávajú nádej ľuďom, ktorí chcú nájsť spôsob, ako zvládnuť hrozné utrpenie, ktoré sprevádza lieky a lekárske zákroky, ako je chemoterapia alebo užívanie liekov na chronické ochorenia, ako je artritída.
4. Pomáha liečiť atletickú nohu
Jedna štúdia zistila, že kombinácia tepla, soli a použitia esenciálnych olejov (vrátane oregana) mala inhibičné účinky protimycélium T. rubrumakonídie T. mentagrophytesbakteriálne kmene, ktoré bežne spôsobujú plesňovú infekciu známu ako atletickej nohy.
5. Pomáha liečiť tráviace problémy (vrátane SIBO a pálenia záhy)
Niekoľko účinných látok nachádzajúcich sa vPamaján obyčajnýmôže pomôcť pri trávení uvoľnením svalov gastrointestinálneho traktu a tiež pomáha vyrovnať pomer dobrých a zlých baktérií v čreve.
6. Môže pomôcť pri liečbe parazitov
Jedna štúdia zistila, že keď dospelí, ktorých stolica mala pozitívny test na črevné parazity (vrátaneBlastocystis hominis,(ktorý spôsobuje tráviace ťažkosti) doplnené o 600 miligramov oregana počas šiestich týždňov, mnohí zaznamenali významné zlepšenie gastrointestinálnych symptómov.
7. Užitočné pri zvládaní zápalových stavov (ako je IBD alebo reumatizmus)
Oregano si zachováva svoju silnú antioxidačnú kapacitu v čerstvej aj sušenej forme. Vďaka vysokej koncentrácii antioxidantov sa preukázalo, že esenciálny olej z oregana...pomáhajú znižovať oxidačné poškodenie a pomáha predchádzať mutagenéze, karcinogenéze a starnutiu vďaka svojim aktivitám zachytávania voľných radikálov.
8. Môže pomôcť zlepšiť hladinu cholesterolu
Výskum publikovaný vČasopis medzinárodného lekárskeho výskumuodporúča pridanie doplnku oreganového olejamôže zlepšiť hladinu cholesterolu.
Telefón: 0086-796-2193878
Mobil: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-mail:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Čas uverejnenia: 11. mája 2023