Šípkový olej

Čo je šípkový olej?

Ružový olej sa vyrába z okvetných lístkov ruží, zatiaľ čo šípkový olej, nazývaný aj olej zo šípkových semien, pochádza zo semien šípok. Šípky sú plody, ktoré zostávajú po odkvitnutí rastliny a opadnutí okvetných lístkov. Šípkový olej sa zbiera zo semien ružových kríkov pestovaných prevažne v Čile a je plný vitamínov, antioxidantov a mastných kyselín, o ktorých je známe, že korigujú tmavé škvrny a hydratujú suchú, svrbiacu pokožku a zároveň redukujú jazvy a jemné vrásky.

Pomocou organického procesu extrakcie lisovaním za studena sa olej oddeľuje od bobúľ a semien.

V starostlivosti o pleť tváre ponúka šípkový olej pri vonkajšej aplikácii niekoľko výhod. Chráni pokožku a zvyšuje obnovu buniek, pretože obsahuje betakarotén (formu vitamínu A) a vitamíny C a E, čo sú antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom.

Liečivé vlastnosti šípkového oleja sú spôsobené jeho chemickou štruktúrou. Ako už bolo uvedené, je bohatý na zdravé tuky, konkrétnejšie na kyselinu olejovú, palmitovú, linolovú a gama-linolénovú.

Šípkový olej obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny (vitamín F), ktoré sa po vstrebaní cez pokožku premieňajú na prostaglandíny (PGE). PGE sú vynikajúce na starostlivosť o pleť, pretože sa podieľajú na regenerácii bunkových membrán a tkanív.

Je tiež jedným z najbohatších rastlinných zdrojov vitamínu C, čo je ďalší dôvod, prečo je šípkový olej takým skvelým produktom na jemné vrásky a celkovú starostlivosť o pleť.

Výhody pre pokožku a ďalšie

1. Vlastnosti proti starnutiu

Šípkový olej má významné omladzujúce účinky na tvár. Je super ľahký a nemastný, jeho výhody v starostlivosti o pleť pochádzajú z vysokého obsahu antioxidantov a schopnosti preniknúť do hlbších vrstiev pokožky, kde dokáže zlepšiť hladinu hydratácie a zmierniť viditeľné známky starnutia.

Produkcia kolagénu sa s pribúdajúcim vekom prirodzene spomaľuje, ale vďaka vysokému obsahu vitamínu C v šípkach je to olej, ktorý môže skutočne pomôcť stimulovať produkciu kolagénu v pokožke. V skutočnosti klinická štúdia publikovaná v roku 2015...odhaľuježe 60 dní lokálnej liečby vitamínom C bolo „vysoko účinných ako omladzujúca terapia, ktorá vyvolala významnú syntézu kolagénu vo všetkých vekových skupinách s minimálnymi vedľajšími účinkami“.

Pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť chemikáliám a botoxu, môže byť šípkový olej perfektný vďaka svojim omladzujúcim vlastnostiam vitamínov C a A a lykopénu. Vďaka tomu je jeho pridanie do vašej starostlivosti o pleť bezpečnejším a organickým riešením na opravu povrchu pokožky a obnovenie elasticity.

2. Ochrana pred pigmentovými škvrnami

UV lúče slnka môžu poškodiť pokožku, čo má za následok starecké škvrny a hyperpigmentáciu na tvári. Antioxidanty nachádzajúce sa v šípkovom oleji, najmä kombinácia vitamínov C a E, môžu pomôcť v boji proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú poškodenie slnkom.

Výskumnaznačuježe tieto antioxidanty môžu v skutočnosti znížiť nadprodukciu pigmentu v pokožke, čo je presne to, čo v prvom rade vedie k nerovnomernému tónu a stareckým škvrnám. Tiež pomáha prijímať tieto antioxidanty vnútorne, ak ich zaradíte do svojho jedálnička.

Pitie organického šípkového čaju, ktorý nájdete v obchodoch so zdravou výživou, je skvelý a jednoduchý spôsob, ako to dosiahnuť.

Tento olej je tiež hlboko hydratačný a pomáha odstraňovať začervenanie a podráždenie. Vďaka týmto vlastnostiam je šípkový olej možnou liečbou rosacey, ak sa používa ako za studena lisovaný olej, krém alebo produkt starostlivosti o pleť na báze šípok.

3. Pomáha so striami a redukuje jazvy po akné

Za studena lisované tuky nachádzajúce sa v šípkovom oleji môžu pomôcťzbaviť sa jazieva zmierniť vzhľadstriepodporou regenerácie pokožky. Pri lokálnej aplikácii pôsobia tuky ako zmäkčovadlá, ktoré pomáhajú zjemniť pokožku a zároveň zvyšujú hydratáciu.

Štúdienaznačiťže tento olej na starostlivosť o pleť môže pomôcť aj pri ekzémoch vďaka svojim zmäkčujúcim vlastnostiam, čo znamená, že môže poskytnúť ochrannú bariéru pokožke a zároveň vyhladiť olupovanie. Olej môže tiež pomôcť zmierniť suchú pokožku hlavy a svrbenie, ktoré sú často spôsobené chemikáliami vo väčšine šampónov kupovaných v obchode.

4. Posilňuje imunitný systém

Šípky sú jedným z najlepších rastlinných zdrojov vitamínu C, ktorý pomáha liečiť infekcie a posilňovať imunitné funkcie. Databáza University of Maryland.poukazuježe šípky sa môžu dokonca používať ako doplnok vitamínu C.

Čerstvé šípky, šípkový čaj alebo doplnok stravy s obsahom šípok sú skvelými možnosťami na udržanie silného imunitného systému.

Okrem toho, že vitamín C je antioxidantom, je zodpovedný za tvorbu kolagénu v tele, čo je dôležitý prvok v štruktúre kostí a svalov. Správy naznačujú, že táto dôležitá živina tiež...pomôckypri správnom vstrebávaní železa, ktoré produkuje červené krvinky.

5. Znižuje zápal a pomáha pri artritíde

Ľudia trpiaci artritídou môžu mať úžitok z vnútorného, ​​ako aj vonkajšieho užívania šípok. Nadácia pre artritídusprávyže šípkový prášok je bohatým zdrojom vitamínu C a zdá sa, že znižuje zápal spojený s artritídou tým, že inhibuje produkciu zápalových enzýmov a bielkovín.

A čo lokálne použitie šípkového oleja na artritídu? Neexistuje žiadny nedávny výskum o tomto prístupe, ale tradične sa nálev z ružových okvetných lístkov často pridával do kúpeľa pre ľudí trpiacich artritídou alebo reumatizmom na zmiernenie príznakov.

Možno zistíte, že pri tomto probléme pomôže pridanie trochy šípkového oleja do vody vo vani alebo jeho nanesenie na zapálené miesta.

Ako používať

Zaujíma vás, ako používať šípkový olej na starostlivosť o pleť a ďalšie? Začnite kúpou čistého organického produktu od dôveryhodnej spoločnosti. Produkty zo šípkového oleja nájdete vo forme čistého oleja, krému, prášku, čaju a kapsúl.

Majte na pamäti, že šípkový olej je chúlostivý a môže ľahko žltnúť, preto je dôležité oň dobre sa starať. Často,olej s vitamínom Esa pridáva na predĺženie trvanlivosti. Uchovávanie v chladničke alebo na chladnom a tmavom mieste môže pomôcť predchádzať žltnutiu.

Hoci sú drahšie, za studena lisované šípkové oleje sú najlepšími produktmi, pretože neboli tepelne upravené, a preto si zachovávajú viac živín.

Keďže šípkový olej sa klasifikuje ako suchý olej, rýchlo sa vstrebáva do pokožky. Olej môžete nanášať priamo na tvár jemnými masážnymi pohybmi alebo ho použiť v mnohých receptoch na starostlivosť o pleť.