Šípkový olej

Čo je šípkový olej?

Ružový olej sa vyrába z okvetných lístkov ruží, zatiaľ čo šípkový olej, tiež nazývaný šípkový olej, pochádza zo semien šípky. Šípky sú ovocie, ktoré po rastline odkvitne a zhodí okvetné lístky. Šípkový olej sa zbiera zo semien ružových kríkov pestovaných prevažne v Čile a je plný vitamínov, antioxidantov a mastných kyselín, o ktorých je známe, že korigujú tmavé škvrny a hydratujú suchú, svrbivú pokožku a zároveň redukujú jazvy a jemné linky.

Použitím organického procesu extrakcie lisovaním za studena sa olej oddelí od bokov a semien.

Pre starostlivosť o pokožku tváre ponúka šípkový olej niekoľko výhod pri vonkajšej aplikácii. Chráni pokožku a zvyšuje bunkovú výmenu, pretože obsahuje betakarotén (forma vitamínu A) a vitamíny C a E, čo sú všetko antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom.

Liečivé vlastnosti šípkového oleja sú spôsobené jeho chemickou štruktúrou. Ako už bolo spomenuté, je bohatý na zdravé tuky, ale presnejšie na kyselinu olejovú, palmitovú, linolovú a gama linolénovú.

Šípkový olej obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny (vitamín F), ktoré sa po vstrebaní cez pokožku premenia na prostaglandíny (PGE). PGE sú vynikajúce na starostlivosť o pokožku, pretože sa podieľajú na regenerácii bunkových membrán a tkanív.

Je tiež jedným z najbohatších rastlinných zdrojov vitamínu C, čo je ďalší dôvod, prečo je šípkový olej tak skvelým produktom na jemné linky a celkovú starostlivosť o pleť.

Výhody pre pleť a ďalšie

1. Vlastnosti proti starnutiu

Šípkový olej má výrazné účinky proti starnutiu pre vašu tvár. Super ľahký a nemastný, výhody tohto oleja v starostlivosti o pleť pochádzajú z jeho vysokého obsahu antioxidantov a schopnosti prenikať do hlbších vrstiev pokožky, kde môže zlepšiť úroveň vlhkosti a znížiť viditeľné známky starnutia.

Produkcia kolagénu sa s pribúdajúcim vekom prirodzene spomaľuje, no vďaka vysokému obsahu vitamínu C v šípkach je to olej, ktorý môže skutočne pomôcť stimulovať tvorbu kolagénu v pokožke. V skutočnosti klinická štúdia publikovaná v roku 2015prezrádzaže 60-dňová lokálna liečba vitamínom C bola „vysoko účinná ako omladzovacia terapia, ktorá vyvolala významnú syntézu kolagénu vo všetkých vekových skupinách s minimálnymi vedľajšími účinkami“.

Pre tých, ktorí sa chcú vyhýbať chemikáliám a botoxu, môže byť šípkový olej perfektný kvôli jeho omladzujúcim vlastnostiam vitamínov C a A a lykopénu. Vďaka tomu je jeho pridanie do vašej rutiny starostlivosti o pleť bezpečnejšie, organické riešenie na opravu povrchu pokožky a obnovenie elasticity.

2. Ochrana pred stareckými škvrnami

UV lúče slnka môžu poškodiť pokožku, čo má za následok starecké škvrny a hyperpigmentáciu na tvári. Antioxidanty nachádzajúce sa v šípkovom oleji, najmä kombinácia vitamínov C a E, môžu pomôcť v boji proti voľným radikálom, ktoré spôsobujú poškodenie slnkom.

Výskumnavrhuježe tieto antioxidanty môžu skutočne znížiť nadprodukciu pigmentu v koži, čo je presne to, čo vedie k nerovnomernému tónu a stareckým škvrnám v prvom rade. Pomáha tiež získať tieto antioxidanty interne tým, že ich zaradíte do vašej stravy.

Pitie bio šípkového čaju, ktorý nájdete v obchodoch so zdravou výživou, je skvelý a jednoduchý spôsob, ako to dosiahnuť.

Tento olej tiež hlboko hydratuje a pomáha pri odstraňovaní začervenania a podráždenia. Tieto vlastnosti tiež robia zo šípkového oleja možnú liečbu rosacey, ak sa používa ako za studena lisovaný olej, krém alebo produkt starostlivosti o pleť na báze šípok.

3. Pomáha so striami a znižuje tvorbu jaziev po akné

Pomôcť môžu za studena lisované tuky, ktoré sa nachádzajú v šípkovom olejizbaviť sa jazieva znížiť vzhľadstriepodporou regenerácie pokožky. Pri lokálnej aplikácii tuky pôsobia ako zmäkčovadlá, pomáhajú zmäkčiť pokožku a zároveň zvyšujú hydratáciu.

Štúdienaznačiťže tento olej na starostlivosť o pleť môže pomôcť aj pri ekzémoch vďaka svojmu zmäkčujúcemu stavu, čo znamená, že môže poskytnúť pokožke ochrannú bariéru a zároveň vyhladzuje šupinatosť. Olej môže tiež pomôcť znížiť suchú pokožku hlavy a svrbenie, ktoré sú často spôsobené chemikáliami vo väčšine šampónov zakúpených v obchode.

4. Posilňuje imunitný systém

Šípky sú jedným z najlepších rastlinných zdrojov vitamínu C, ktorý pomáha liečiť infekcie a posilňovať imunitné funkcie. Databáza University of Marylandpoukazuje na tože šípky možno dokonca použiť ako doplnok vitamínu C.

Čerstvé šípky, šípkový čaj alebo šípkový doplnok sú skvelé možnosti na udržanie silného imunitného systému.

Okrem toho, že je vitamín C antioxidantom, je zodpovedný za produkciu kolagénu v tele, ktorý je dôležitým prvkom v štruktúre kostí a svalov. Správy naznačujú, že dôležitá živina tiežpomôcokv správnom vstrebávaní železa, ktoré produkuje červené krvinky.

5. Znižuje zápal a pomáha pri artritíde

Ľudia trpiaci artritídou môžu mať úžitok z užívania šípok vnútorne okrem vonkajšieho. Nadácia pre artritídusprávyže šípkový prášok je bohatým zdrojom vitamínu C a zdá sa, že znižuje zápal spojený s artritídou inhibíciou produkcie zápalových enzýmov a bielkovín.

A čo lokálne použitie šípkového oleja na artritídu? Neexistujú žiadne najnovšie výskumy o tomto prístupe, ale tradične sa infúzia ružových lístkov často pridávala do vody do kúpeľa pre ľudí trpiacich artritídou alebo reumatizmom na zmiernenie príznakov.

Možno zistíte, že pridanie trochu šípkového oleja do vody do kúpeľa alebo jeho aplikácia na zápalové oblasti pomáha s týmto problémom.

Ako používať

Zaujíma vás, ako použiť šípkový olej pri bežnej starostlivosti o pleť a ďalšie? Začnite kúpou čistého organického produktu, ktorý vyrobila dôveryhodná spoločnosť. Produkty zo šípkového oleja nájdete vo forme čistého oleja, krému, prášku, čaju a kapsúl.

Majte na pamäti, že šípkový olej je jemný a môže ľahko žltnúť, preto je dôležité sa oň veľmi starať. často krátolej s vitamínom Esa pridáva na zlepšenie trvanlivosti. Uchovávanie v chladničke alebo skladovanie na chladnom a tmavom mieste môže pomôcť zabrániť žltnutiu.

Aj keď sú drahšie, za studena lisované šípkové oleje sú najlepšie produkty, pretože neboli zmenené teplom, a preto si zachovávajú viac živín.

Keďže šípkový olej je klasifikovaný ako suchý olej, rýchlo sa vstrebáva do pokožky. Olej môžete naniesť priamo na tvár jemnými masážnymi pohybmi alebo ho použiť v mnohých receptoch starostlivosti o pleť.