Ľudia majú tendenciu vypadávať vlasy z rôznych dôvodov, ako sú infekcie, autoimunitné ochorenia, vek, alergické reakcie a hormonálna nerovnováha. Niektoré lieky a liečby, ako je chemoterapia, tiež vedú k veľkému vypadávaniu vlasov. A zatiaľ čo prírodné prostriedky, ako napríklad používanie rozmarínu, nemusia ponúknuť liek na takéto vedľajšie účinky, štúdie ukazujú, že bylinkový olej má pozitívne účinky pri zvrátení niektorých prirodzených poškodení a podpore rastu vlasov.

Čo je rozmarínový olej?

Rozmarínový esenciálny olej sa získava z rastliny rozmarínu, ktorý pochádza z oblasti Stredozemného mora. Vždyzelený ker s ihličkovitými listami má drevitú vôňu a množstvo dermatologických výhod.

Štúdie ukázali, že má nespočetné množstvo zdravotných aplikácií. Rovnako ako ostatné esenciálne oleje vyrobené z organických prvkov, ako je oregano, mäta a škorica, aj rozmarínový olej je bohatý na prchavé rastlinné zlúčeniny, antioxidanty a protizápalové vlastnosti, ktoré sú vynikajúce pre prirodzené hojenie pokožky. Niet divu, že táto bylina je súčasťou kozmetických produktov a pleťových prostriedkov.

Výhody použitia rozmarínového oleja na vlasy

Podľa správy Medical News Today v dnešnej dobe, po prekročení 50. roku života, takmer 50 percent žien a 85 percent mužov pociťuje rednutie vlasov a nejaký druh neustáleho vypadávania vlasov. Podľa správy Healthline sa rozmarínový olej ukázal ako mimoriadne prospešný pri prevencii vypadávania vlasov.

Podporuje však rast vlasov? Existujú správy, že rozmarínový olej robí zázraky pri opätovnom raste a správy poukazujú na prastarú prax jeho používania na oplachovanie vlasov.

Správa Elle tiež uvádza, že kyselina karnosová prítomná v bylinke zlepšuje bunkový obrat a lieči poškodenie nervov a tkanív. To zase zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy, stimuluje rast nervov a dodáva potrebné živiny do vlasových folikulov, bez ktorých by zoslabli a odumreli.

Okrem toho ľudia, ktorí pravidelne používajú rozmarínový olej, majú tendenciu mať menej svrbivú pokožku hlavy. Schopnosť oleja redukovať šupinky a hromadenie odumretej kože je tiež hlavným krokom k zlepšeniu zdravia pokožky hlavy. Jeho protizápalové vlastnosti tiež stimulujú rast vlasov tým, že upokojujú poškodenú pokožku hlavy a vyvolávajú relaxačný účinok.

Podľa správy Medical News Today sa najčastejším dôvodom vypadávania vlasov nazýva androgénna alopécia. Štúdie ukázali, že toto, spolu s mužskou plešatosťou (MPB), stavom vypadávania vlasov súvisiacim s testosterónom, a autoimunitnou poruchou alopecia areata, sa výrazne zlepšilo po pravidelnom používaní rozmarínu vo forme esenciálneho oleja.

Štúdie v skutočnosti ukázali, že rozmarínový olej má rovnako sľubné výsledky ako minoxidil, čo je liečebná kúra na ďalší opätovný rast vlasov a pomáha znižovať podráždenie pokožky. Výsledky nie sú viditeľné okamžite, ale bylinka preukázala dlhodobé účinky.

Ako používať rozmarínový olej na vlasy?

Rozmarínový olej je možné aplikovať na pokožku hlavy a vlasy mnohými spôsobmi, ktoré vám vyhovujú. Je však dôležité poznamenať, že môže trvať mesiace, kým sa objaví významný rozdiel.

Roztok rozmarínového oleja si môžete pripraviť s nosnými olejmi a jemne ho vmasírovať do pokožky hlavy. Pred opláchnutím nechajte pôsobiť aspoň 10 minút. Alebo si ho môžete naniesť aj na pokožku hlavy po umytí vlasov a nechať pôsobiť cez noc. To pomáha pri obohatení vlasových folikulov a znižuje svrbenie pokožky hlavy.

Ďalším spôsobom použitia rozmarínového oleja na vlasy je zmiešať ho so šampónom. Vezmite niekoľko kvapiek tohto esenciálneho oleja a zmiešajte ho s bežným šampónom alebo kondicionérom a získajte všetky zdravotné výhody. Uistite sa, že ho dôkladne nanesiete a vlasy dôkladne umyte.

Nakoniec je tu aj možnosť naniesť rozmarínový koncentrát priamo na pokožku hlavy a nechať pôsobiť cez noc. Môžete tiež použiť komerčne dostupné produkty z rozmarínu podľa predpísaných metód. Vždy je však lepšie najskôr nalepiť malú náplasť na kontrolu alergie alebo sa poradiť s lekárom.

Aké ďalšie ingrediencie pridať do rozmarínového oleja?

Existuje množstvo ďalších zložiek, ktoré možno pridať do rozmarínového oleja, aby sa zvýšili jeho výhody a pôsobili ako katalyzátor pri raste vlasov a ošetrení pokožky hlavy. Tekvicový olej, ashwagandha, levanduľový olej, kokosový olej, kapsuly vitamínu E, ricínový olej, esenciálny olej zo šalvie, sladký mandľový olej, med, jedlá sóda, listy žihľavy a jablčný ocot sú niektoré z ďalších zložiek na posilnenie vlasov.

Ak ich dokážete začleniť do svojej rutiny starostlivosti o vlasy, môže to zlepšiť rast vlasov, hoci viditeľný rozdiel môže trvať dlho, kým sa prejaví.