Hľadáte spôsob, ako vo svojom každodennom živote dosiahnuť väčší pocit pokoja a väčšiu duševnú jasnosť? Mnohí z nás sú jednoducho vystresovaní a zahltení množstvom každodenných povinností. Chvíľka pokoja a harmónie by nám skutočne pomohla zlepšiť život a esenciálny olej zo santalového dreva vám v tom môže pomôcť.
Esenciálny olej zo santalového dreva – nezamieňať s esenciálnym olejom z cédrového dreva – pomáha užívateľom dosiahnuť väčšiu jasnosť a pokoj vďaka svojim rozsiahlym terapeutickým výhodám. Tento špeciálny esenciálny olej nemá len úžasnú vôňu, ale santalové drevo môže mať aj vplyv na celkovú pohodu a duševné zdravie spolu s mnohými ďalšími prekvapivými liečivými vlastnosťami.
Čo je esenciálny olej zo santalového dreva?
Esenciálny olej zo santalového dreva je všeobecne známy svojou drevitou, sladkou vôňou. Často sa používa ako základ pre produkty, ako sú kadidlo, parfumy, kozmetika a voda po holení. Tiež sa ľahko mieša s inými olejmi.
Tradične je santalový olej súčasťou náboženských tradícií v Indii a ďalších východných krajinách. Samotný santalový strom sa považuje za posvätný a používa sa pri rôznych náboženských obradoch vrátane svadieb a narodení detí.
Santalový olej je jedným z najdrahších esenciálnych olejov dostupných na dnešnom trhu. Najkvalitnejším santalovým drevom je indická odroda známa ako Santalum album. Havaj a Austrália tiež produkujú santalové drevo, ale nepovažujú ho za rovnako kvalitné a čisté ako indická odroda.
Aby ste z tohto esenciálneho oleja získali čo najväčší úžitok, musí santalové drevo rásť najmenej 40 – 80 rokov, kým sa dajú zozbierať korene. Staršie, zrelšie santalové drevo zvyčajne produkuje esenciálny olej so silnejšou vôňou.
Výhody
1. Jasnosť mysle
Jednou z hlavných výhod santalového dreva je, že pri použití v aromaterapii podporuje duševnú jasnosť.alebo ako vôňa. Preto sa často používa na meditáciu, modlitbu alebo iné duchovné rituály.
Štúdia publikovaná v medzinárodnom časopise Planta Medica hodnotila vplyv santalového oleja na úroveň pozornosti a vzrušenia. Výskumníci zistili, že hlavná zlúčenina santalového dreva, alfa-santalol, vyvolávala vysoké hodnotenie pozornosti a nálady.
Nabudúce, keď budete mať dôležitý termín, ktorý si vyžaduje mentálne sústredenie, ale zároveň chcete počas procesu zostať pokojní, vdýchnite trochu santalového oleja.
2. Relaxácia a upokojenie
Spolu s levanduľou a harmančekom sa santalové drevo bežne nachádza na zozname esenciálnych olejov používaných v aromaterapii na zmiernenie stresu, úzkosti a depresie.
Štúdia publikovaná v časopise Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice zistila, že pacienti, ktorí dostávali paliatívnu starostlivosť, sa cítili oveľa uvoľnenejšie a menej úzkostlivo, keď pred podaním starostlivosti dostali aromaterapiu so santalovým drevom, v porovnaní s pacientmi, ktorí santalové drevo nedostávali.
3. Prírodné afrodiziakum
Odborníci na ajurvédsku medicínu tradične používajú santalové drevo ako afrodiziakum. Keďže ide o prírodnú látku, ktorá môže zvýšiť sexuálnu túžbu, santalové drevo pomáha zvyšovať libido a môže pomôcť mužom s impotenciou.
Ak chcete použiť santalový olej ako prírodné afrodiziakum, skúste pridať pár kvapiek do masážneho oleja alebo lokálneho krému.
Čas uverejnenia: 14. októbra 2023