Ricínový olej je neprchavý mastný olej, ktorý sa získava zo semien rastliny ricín obyčajný (Ricinus communis), známej aj ako ricínové semená. Ricínová rastlina patrí do čeľade kvitnúcich pryšcovitých nazývaných Euphorbiaceae a pestuje sa hlavne v Afrike, Južnej Amerike a Indii (India predstavuje viac ako 90 % celosvetového vývozu ricínového oleja).
Ricínový olej je jednou z najstarších pestovaných plodín, ale je zaujímavé, že prispieva iba k 0,15 percentám rastlinného oleja vyrobeného na svete každý rok. Tento olej sa niekedy nazýva aj ricínový olej.
Je veľmi hustý s farbou od čírej po jantárovú alebo mierne zelenú. Používa sa lokálne na pokožku aj perorálne (má jemnú vôňu a chuť).
Štúdie naznačujú, že mnohé z výhod ricínového oleja pramenia z jeho chemického zloženia. Je klasifikovaný ako typ triglyceridovej mastnej kyseliny a takmer 90 percent jeho mastných kyselín tvorí špecifická a vzácna zlúčenina nazývaná kyselina ricínolejová.
Kyselina ricínolejová sa nenachádza v mnohých iných rastlinách alebo látkach, vďaka čomu je ricínová rastlina jedinečná, pretože ide o jej koncentrovaný zdroj.
Okrem svojej hlavnej zložky, kyseliny ricínolejovej, obsahuje ricínový olej aj ďalšie prospešné soli a estery, ktoré pôsobia najmä ako látky kondicionujúce pokožku. Preto sa podľa správy publikovanej v Medzinárodnom toxikologickom časopise tento olej používa vo viac ako 700 kozmetických výrobkoch a toto číslo stále rastie.
Výhody
1. Zlepšuje imunitné funkcie
Jedným z hlavných dôvodov, prečo má ricínový olej silné účinky na posilnenie imunity, je to, že podporuje lymfatický systém tela. Najvýznamnejšou úlohou lymfatického systému, ktorý je rozmiestnený po celom tele v malých tubulárnych štruktúrach, je absorbovanie a odstraňovanie prebytočných tekutín, bielkovín a odpadových látok z našich buniek.
Ricínový olej môže pomôcť zlepšiť lymfatickú drenáž, prietok krvi, zdravie týmusu a ďalšie funkcie imunitného systému.
2. Zvyšuje krvný obeh
Zdravý lymfatický systém a správny prietok krvi idú ruka v ruke. Keď lymfatický systém zlyhá (alebo sa objaví opuch, čo je zadržiavanie tekutín a toxínov), je oveľa pravdepodobnejšie, že niekto bude mať problémy s krvným obehom.
Je to spôsobené tým, že lymfatický obehový systém priamo spolupracuje s kardiovaskulárnym obehovým systémom, aby udržal hladinu krvi a lymfatickej tekutiny v optimálnej rovnováhe.
Podľa Národného inštitútu srdca, pľúc a krvi „rastúci počet dôkazov ukazuje, že lymfatický systém ovplyvňuje zdravie viacerých orgánov vrátane srdca, pľúc a mozgu.“ Schopnosť ricínového oleja pozitívne ovplyvňovať náš lymfatický systém teda pravdepodobne znamená lepší celkový krvný obeh a podporu zdravia hlavných orgánov, ako je naše srdce.
3. Hydratuje pokožku a urýchľuje hojenie rán
Ricínový olej je úplne prírodný a neobsahuje syntetické chemikálie (samozrejme, pokiaľ používate čistý 100-percentný olej), no je bohatý na zložky podporujúce pleť, ako sú mastné kyseliny. Aplikácia tohto oleja na suchú alebo podráždenú pokožku môže pomôcť odradiť od suchosti a udržať ju dobre hydratovanú, pretože zabraňuje strate vody.
Vďaka svojim hydratačným, antimikrobiálnym a antibakteriálnym vlastnostiam môže tiež pomôcť pri hojení rán a dekubitov. Dobre sa mieša s ďalšími zložkami, ako je mandľový, olivový a kokosový olej, ktoré majú všetky jedinečné výhody pre pokožku.
Laboratórne štúdie ukázali, že ricínový olej je účinný proti mnohým typom baktérií vrátane Staphylococcus aureus, Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa. Zo všetkých stafylokokových baktérií sa Staphylococcus aureus považuje za najnebezpečnejší a môže spôsobiť mierne až závažné kožné infekcie a ďalšie nepríjemné príznaky stafylokokovej infekcie.
Čas uverejnenia: 22. apríla 2024