Čo je cesnakový olej?

Cesnakový esenciálny olej sa získava z rastliny cesnaku (Allium Sativum) destiláciou s vodnou parou, čím vzniká silný žlto sfarbený olej.

Cesnak patrí do čeľade cibule a pochádza z južnej Ázie, Strednej Ázie a severovýchodného Iránu a po stáročia sa používa na celom svete ako kľúčová zložka alternatívnej medicíny.

Zatiaľ čo cesnak je možno viac spojený s kulinárskym priemyslom a často sa používa ako základná zložka pre nespočetné množstvo jedál, má osobitné miesto v aromaterapii, pričom mnohí ho používajú na liečbu širokej škály ochorení.

Ako funguje cesnakový olej?

Cesnakový olej je bohatým zdrojom vitamínov, minerálov a antioxidantov.

Jeho najznámejšou zložkou je alicín, aj keď pre svoju nestabilnú povahu zmizne po prerezaní alebo rozdrvení strúčika cesnaku.

Hlavnou bioaktívnou zlúčeninou nachádzajúcou sa v cesnaku je diallyldisulfid, o ktorom sa predpokladá, že ponúka antimikrobiálne, protizápalové, kardiovaskulárne, neuroprotektívne, antioxidačné a protirakovinové vlastnosti.

Akonáhle tráviaci trakt rozloží cesnak, uvoľní zlúčeniny síry, ktoré prechádzajú celým telom a poskytujú účinné biologické účinky.

Výhody cesnakového oleja

Výhody cesnakového esenciálneho oleja mu dávajú potenciál:

1. Zvládnite bolesť zubov

Schopnosti cesnaku upokojiť zuby sú dobre zdokumentované, mnohí zubári ho odporúčajú pacientom ako alternatívu k liekom proti bolesti.

Je to spôsobené antimikrobiálnymi vlastnosťami alicínovej zlúčeniny, ktorá má schopnosť eliminovať niektoré baktérie zodpovedné za spôsobenie bolesti zubov a kazu.

Zlúčenina tiež hrá úlohu pri kontrole zápalu, ktorý môže byť spojený s bolesťou zubov.

Nanesenie malého množstva zriedeného cesnakového esenciálneho oleja na vatový tampón a jeho priloženie k postihnutému môže poskytnúť úľavu od bolesti.

Treba však poznamenať, že používanie cesnakového oleja a akéhokoľvek iného esenciálneho oleja nestačí na vyliečenie vážnych ochorení ústnej dutiny.

Ak sa problém nezlepší, mali by ste čo najskôr kontaktovať miestneho zubára.

2. Podporovať zdravie vlasov

Tiež sa verí, že cesnakový olej prospieva vlasom vďaka prítomnosti vitamínu B1, vitamínu B6, vitamínu C, vitamínu E a síry.

Tieto zložky sa môžu ukázať ako užitočné pri prevencii chorôb súvisiacich s pokožkou hlavy a tiež pomáhajú udržiavať vlasy zdravé.

To môže vysvetľovať, prečo sa cesnakový olej už dlho používa v tradičnej medicíne, pričom mnohí veria, že jeho antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti ponúkajú schopnosť liečiť lupiny a potláčať svrbenie.

Krvnému obehu môže pomôcť aj aplikácia cesnakového oleja na vlasovú pokožku, ktorá podporuje rast vlasových folikulov a celkovo rast vlasov.

3. Liečte príznaky prechladnutia

Jedným z najbežnejších použití cesnakového oleja je v domácich liekoch na prechladnutie, ktoré môžu posilniť imunitný systém vďaka prirodzenému zloženiu zlúčeniny alicínu.

Vedci sa domnievajú, že keď sa v tele stretnú vírusy prechladnutia a chrípky, prítomnosť alicínu môže mať pozitívny vplyv na biele krvinky.

V kombinácii so zlúčeninami ajoénu a alitridínu je alicín schopný eliminovať infekcie, pričom pomáha zlepšiť niektoré symptómy.