Čo je to prírodná starostlivosť o pleť?

 Čo je to prírodná starostlivosť o pleť?

Hoci si to väčšina ľudí neuvedomuje, ich obľúbené produkty starostlivosti o pleť môžu významne prispievať k ich vystaveniu škodlivým zložkám, toxínom a chemikáliám. To je [skutočná cena krásy], ale chemickým alternatívam sa môžete vyhnúť v prospech prírodných zložiek starostlivosti o pleť.

Najlepšie ingrediencie pre starostlivosť o pleť

Nákup produktov starostlivosti o pleť môže byť v dnešnej dobe zložitý, keďže je k dispozícii toľko rôznych možností a nekonečné, ťažko vysloviteľné zoznamy zložiek na každom umývacom géle na tvár, sére, hydratačnom kréme a očnom kréme.

Pri hľadaní produktov starostlivosti o pleť dodržiavajte rovnaké pravidlá, aké dodržiavate pri zdravej strave: Hľadajte nespracované ingrediencie bez akýchkoľvek agresívnych chemikálií alebo umelých látok. V podstate platí, že čím bližšie k prírode je prírodný produkt starostlivosti o pleť, tým lepšie vaša pleť bude vedieť, čo má robiť s jeho prospešnými zložkami.

Začnite meniť svoju kozmetickú rutinu vyskúšaním týchto 5 prírodných produktov starostlivosti o pleť:

1. Kokosový olej

Kokosový olej je jednou z najuniverzálnejších zložiek pre pokožku (a potraviny), medzi jej benefity pre pokožku patria:

• posilnenie podkladového epidermálneho tkaniva
• odstránenie odumretých kožných buniek
• chráni nás pred spáleninami od slnka
• obsahujúce antibakteriálne, antivírusové, protiplesňové a antioxidačné vlastnosti

2. Olej z čajovníka

Čajovník sa v Austrálii, odkiaľ táto rastlina pochádza, používa už stovky rokov na boj proti vyrážkam, začervenaniu a zápalom na pokožke.

Zatiaľ čo veľa ľudí reaguje tvrdo na typické zložky na liečbu akné, ako sú kyseliny, čajovník je zvyčajne dobre tolerovaný a má len málo, ak vôbec nejaké, vedľajšie účinky.

Olej z čajovníka sa používa ako prírodný protizápalový, antibakteriálny, antimikrobiálny a protiplesňový prostriedok a jeho fytochemikálie z neho robia jeden z najuniverzálnejších a najobľúbenejších prírodných produktov starostlivosti o pleť.

3. Avokádo

Ak máte suchú pokožku, avokádo je určite vaším priateľom. Je to ultra hydratačné mastné ovocie, medzi jeho výhody patrí poskytovanie zdravých mastných kyselín a vitamínov A, D a E, ktoré sú schopné preniknúť do pokožky.

Pomáha upokojiť spálenú pokožku od slnka a môže zvýšiť produkciu kolagénu a liečiť starecké škvrny. Pri lokálnej aplikácii tiež pôsobí na zníženie zápalu pokožky a to isté môže dosiahnuť aj pri vnútornom konzumácii.

4. Jojobový olej

Jojobový olej, jeden z najpoužívanejších nosných olejov, je mimoriadne hydratačný a môže pomôcť pri liečbe popálenín, vredov, jaziev, dermatitídy, akné, psoriázy a vrások. Pochádza z južnej časti USA a Mexika a používa sa aj na zníženie plešatosti, pretože podporuje opätovný rast vlasov, upokojuje pokožku a uvoľňuje vlasové folikuly.

Pokiaľ ide o chemickú štruktúru jojobového oleja, je jedinečný v tom, že ide o polynenasýtený vosk. Ako vosk je jojobový olej obzvlášť užitočný na ochranu pokožky, pôsobí ako prírodný hydratačný krém a upokojuje pokožku hlavy.

5. Ricínový olej

Ricínový olej, ktorý sa používa na čistenie pleti, je v skutočnosti [vysychajúci olej], aj keď sa to môže zdať nelogické. Na čistenie tváre stačí použiť len veľmi malé množstvo, aby sa znížilo množstvo nahromadených baktérií, ktoré môžu prispievať k vyrážkam a matnej pleti.