Čo je prirodzená starostlivosť o pleť?

 Čo je prirodzená starostlivosť o pleť?

Hoci si to väčšina ľudí neuvedomuje, ich obľúbené produkty starostlivosti o pleť môžu významne prispieť k tomu, že sú vystavení škodlivým zložkám, toxínom a chemikáliám. To je [skutočná cena krásy," ale namiesto toho sa môžete vyhnúť chemickým alternatívam prírodných zložiek starostlivosti o pleť

Najlepšie zložky starostlivosti o pleť

Nákup produktov starostlivosti o pleť môže byť v dnešnej dobe zložitý, pretože je k dispozícii toľko rôznych možností a nekonečné zoznamy zložiek, ktoré sa ťažko vyslovujú na každom umývaní tváre, sére, hydratačnom kréme a očnom kréme.

Pri hľadaní produktov starostlivosti o pleť sa riaďte rovnakými pravidlami, aké dodržiavate pri zdravej výžive: Hľadajte nespracované suroviny bez akýchkoľvek agresívnych chemikálií alebo čohokoľvek umelého. V zásade platí, že čím bližšie k prírode je prírodný pleťový produkt, tým viac bude vaša pleť vedieť, čo robiť s jeho prospešnými zložkami.

Začnite pretvárať svoju kozmetickú rutinu vyskúšaním týchto 5 prírodných produktov starostlivosti o pleť:

1. Kokosový olej

Jedna z najuniverzálnejších ingrediencií na pokožku (a potraviny), výhody kokosového oleja pre pokožku zahŕňajú:

• posilnenie základného epidermálneho tkaniva
• odstránenie odumretých kožných buniek
• chráni nás pred spálením od slnka
• obsahujúca antibakteriálne, antivírusové, protiplesňové a antioxidačné vlastnosti

2. Tea Tree Oil

Čajovník sa v Austrálii, kde je táto rastlina pôvodom, používa už stovky rokov na boj proti vyrážkam, začervenaniu a zápalom na pokožke.

Zatiaľ čo mnohí ľudia reagujú tvrdo na typické zložky liečby akné, ako sú kyseliny, čajovník je zvyčajne dobre tolerovaný a má málo, ak nejaké, vedľajšie účinky.

Použitie oleja z čajovníka zahŕňa pôsobenie ako prírodný protizápalový, antibakteriálny, antimikrobiálny a antifungálny prostriedok a jeho fytochemikálie z neho robia jeden z najuniverzálnejších a najpopulárnejších prírodných produktov starostlivosti o pleť.

3. Avokádo

Ak máte suchú pokožku, avokádo je určite váš priateľ. Ultra-hydratačné mastné ovocie, výhody avokáda zahŕňajú poskytovanie zdravých mastných kyselín a vitamínov A, D a E, ktoré sú schopné preniknúť do pokožky.

Pomáha upokojiť spálenú pokožku a môže zvýšiť produkciu kolagénu a liečiť starecké škvrny. Pôsobí tiež na zmiernenie zápalu kože pri lokálnej aplikácii a to isté dokáže urobiť aj vnútorne pri jedení.

4. Jojobový olej

Jeden z najpoužívanejších nosných olejov, jojobový olej, je extrémne zvlhčujúci a môže pomôcť pri liečbe popálenín, vredov, jaziev, dermatitídy, akné, psoriázy a vrások. Pochádza z južných USA a Mexika a tiež sa používa na zníženie plešatenia, pretože podporuje opätovný rast vlasov, upokojuje pokožku a uvoľňuje vlasové folikuly.

Pokiaľ ide o chemickú štruktúru jojobového oleja, je jedinečný v tom, že ide o polynenasýtený vosk. Ako vosk je jojoba obzvlášť užitočná na ochranu pokožky, pôsobí ako prírodný zvlhčovač a upokojuje pokožku hlavy.

5. Ricínový olej

Ricínový olej, ktorý sa používa na čistenie pokožky, je v skutočnosti [sušiaci olej", aj keď sa to môže zdať neintuitívne. Na čistenie tváre stačí použiť len veľmi malé množstvo, aby ste znížili nahromadené baktérie, ktoré môžu prispievať k vyrážkam a matnej pokožke.