Yuzu olej

čo je Yuzu?

Yuzu je citrusové ovocie, ktoré pochádza z Japonska. Vyzerá ako malý pomaranč, ale jeho chuť je kyslá ako citrón. Jeho výrazná vôňa je podobná grapefruitu, s nádychom mandarínky, limetky a bergamotu. Hoci má yuzu pôvod v Číne, v Japonsku sa používa už od staroveku. Jedným z takýchto tradičných spôsobov použitia bolo dať si horúci kúpeľ yuzu počas zimného slnovratu. Verilo sa, že chráni pred zimnými chorobami, ako je prechladnutie a dokonca aj chrípka. Muselo to byť dosť efektívne, pretože to dnes Japonci stále bežne praktizujú! Bez ohľadu na to, či tradícia horúceho kúpeľa yuzu počas zimného slnovratu, známa ako yuzuyu, skutočne funguje na odvrátenie chorôb na celú zimu alebo nie, yuzu má stále niekoľko úžasných terapeutických výhod, najmä ak ho používate viac ako len jeden deň. rok. (Esenciálny olej yuzu môžete použiť aj inými spôsobmi!)

Úžasné veci, ktoré pre vás Yuzu môže urobiť:

Emocionálne upokojujúce a povznášajúce

Pomáha odstraňovať infekcie

Upokojuje boľavé svaly, zmierňuje zápal

Zvyšuje obeh

Podporuje zdravú funkciu dýchania a odrádza od občasnej nadmernej tvorby hlienu

Podporuje zdravé trávenie

Môže pomôcť zmierniť občasnú nevoľnosť

Posilňuje zdravie imunity

Inšpiruje kreativitu – otvára ľavý mozog

Esenciálny olej Yuzu má typických 68 – 80 % monoterpénu (d) limonénu, ktorý dáva tomuto esenciálnemu oleju úžasné výhody (okrem iného) v podobe úľavy od bolesti, protizápalových, antibakteriálnych, imunostimulačných a kožných vlastností zvyšujúcich penetráciu. 7-11 percent y-terpinénu zvyšuje antibakteriálne, antioxidačné, antispazmodické a antivírusové vlastnosti.

Ako používať Yuzu olej

Yuzu je taký všestranný esenciálny olej, ktorý sa dá použiť na množstvo spôsobov, ako pomôcť s rôznymi vecami.

Pridajte esenciálny olej Yuzu do zmesi inhalátora, ktorý vám pomôže relaxovať

Skombinujte ju so soľou do kúpeľa a vytvorte si vlastnú verziu yuzuyu (alebo dokonca sprchový gél pre tých z vás, ktorí uprednostňujú sprchy!)

Pripravte si brušný olej s yuzy olejom na podporu trávenia

Pridajte yuzu do difuzéra, aby ste pomohli upokojiť dýchacie ťažkosti.

Bezpečnostné opatrenia Yuzu

Yuzu olej môže spôsobiť podráždenie pokožky. Použitie pri nízkej úrovni riedenie (1%, 5-6 kvapiek na uncu nosiča) pri aplikácii na pokožku, napríklad v kúpeľových alebo masážnych olejoch. Staršie, oxidované oleje zvyšujú potenciál podráždenia pokožky. Najlepšie je kupovať citrusové oleje, ktoré sú z organicky pestovaného ovocia, pretože citrusové stromy môžu byť silne postrekované. Yuzu nie je známy pre fotosenzitivitu kvôli nízkym alebo žiadnym hladinám chemickej zložky bergamotén.