krátky popis:
Jazmínový olej, druhesenciálny olejpochádza z kvetu jazmínu,je obľúbeným prírodným prostriedkom na zlepšenie nálady, prekonávanie stresu a vyrovnávanie hormónov. Jasmínový olej sa v niektorých častiach Ázie používa už stovky rokov ako aprírodný liek na depresiu, úzkosť, emočný stres, nízke libido a nespavosť.
Výskum naznačuje, že jazmínový olej, ktorý má rodové druhové menoJasminum officinale,pôsobí priaznivo na nervový systém. Cezaromaterapiaalebo tým, že oleje z jazmínového kvetu prenikajú do pokožky, majú vplyv na množstvo biologických faktorov – vrátane srdcovej frekvencie, telesnej teploty, reakcie na stres, bdelosti, krvného tlaku a dýchania.
Mnoho ľudí označuje jazmínový olej ako aprírodné afrodiziakumpretože sa hovorí, že má „zvodnú“ vôňu, ktorá môže zvýšiť zmyselnosť. V skutočnosti je jazmínový olej niekedy prezývaný aj „kráľovnou noci“ – kvôli silnej nočnej vôni jazmínového kvetu a tiež kvôli jeho vlastnostiam na zvýšenie libida.
Čo je jazmínový olej?
Tradične sa jazmínový olej používa na miestach, ako je Čína, aby pomohol teludetoxa zmierňuje poruchy dýchania a pečene. Používa sa tiež na zníženie bolesti spojenej s tehotenstvom a pôrodom. Tu sú niektoré z najviac preskúmaných a najobľúbenejších výhod jazmínového oleja v súčasnosti:
- Zaobchádzanie so stresom
- Zníženie úzkosti
- Boj s depresiou
- Zvyšovanie bdelosti
- Pomáha bojovať s nízkou energiou respchronický únavový syndróm
- Znižuje príznaky menopauzy a pôsobí ako prírodný liek na PMS a kŕče
- Pomoc pri spánku
- Pôsobí ako afrodiziakum
Ako môžete použiť jazmínový olej?
- Môže sa buď vdychovať nosom alebo aplikovať priamo na pokožku.
- Nie je potrebné ho kombinovať s nosným olejom a namiesto toho sa odporúča používať neriedený pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
- Môžete ho tiež rozptýliť u vás doma alebo kombinovať s inými pleťovými vodami, ktoré hydratujúkokosový olejalebo esenciálne oleje na mnoho rôznych použití v domácnosti a na telo – ako napríklad domáci masážny olej, telové peelingy, mydlá a sviečky.
- Môžete ho skombinovať s inými esenciálnymi olejmi a vytvoriť si tak domáci parfum (recept v tomto článku). Aké vône sa dobre spájajú s jazmínom? Citrusové oleje, levanduľa a ďalšie!
11 Využití a výhod jazmínového oleja
1. Zmiernenie depresie a úzkosti
Mnohé štúdie zistili zlepšenie nálady a spánku po použití jazmínového oleja buď ako aromaterapeutickej liečby alebo lokálne na pokožku, ako ajspôsob, ako zvýšiť energetickú hladinu. Výsledky ukazujú, že jazmínový olej má stimulačný/aktivačný účinok na mozog a zároveň pomáha zlepšovať náladu.
Štúdia publikovaná v rPrirodzená produktová komunikáciazistili, že jazmínový olej používaný na pokožku počas ôsmich týždňov pomohol účastníkom pocítiť zlepšenie nálady a zníženie fyzických aj emocionálnych príznakov nízkej energie.
2. Zvýšte vzrušenie
V porovnaní s placebom spôsobil jazmínový olej v štúdii uskutočnenej na zdravých dospelých ženách výrazné zvýšenie fyzických príznakov vzrušenia – ako je rýchlosť dýchania, telesná teplota, saturácia krvi kyslíkom a systolický a diastolický krvný tlak. Subjekty v skupine s jazmínovým olejom sa tiež hodnotili ako ostražitejšie a energickejšie ako subjekty v kontrolnej skupine. Výsledky štúdie naznačujú, že jazmínový olej môže zvýšiť aktivitu autonómneho vzrušenia a zároveň pomôcť pozdvihnúť náladu.
3. Zlepšite imunitu a bojujte s infekciami
Predpokladá sa, že jazmínový olej má antivírusové, antibiotické a protiplesňové vlastnosti, vďaka ktorým je účinnýposilnenie imunitya boj s chorobou. V skutočnosti sa jazmínový olej v Thajsku, Číne a ďalších ázijských krajinách už stovky rokov používa ako ľudová medicína na boj proti hepatitíde, rôznym vnútorným infekciám a respiračným a kožným poruchám. Štúdie na zvieratách in vitro a in vivo ukazujú, že oleuropeín, sekoiridoidný glykozid nachádzajúci sa v jazmínovom oleji, je jednou z primárnych aktívnych zložiek oleja, ktoré môžu bojovať proti škodlivým infekciám a zvyšovať imunitné funkcie.
Špecificky sa tiež preukázalo, že jazmínový olej má antimikrobiálnu aktivitu voči baktériám, ktoré spôsobujústafylokokové infekciea huba, ktorá spôsobujecandida.
Vdychovanie jazmínového oleja, či už priamo alebo infúziou u vás doma, môže pomôcť vyčistiť hlien a baktérie v nosových priechodoch a symptómoch dýchacích ciest. Jeho aplikáciou na pokožku môžete tiež znížiťzápal, začervenanie, bolesť a zrýchlenie času potrebného na hojenie rán.
4. Pomoc pri zaspávaní
Cíťte sa ako vyvždy unavenýale máš problém s dobrým spánkom? Jasmínový olej má upokojujúce účinky, ktoré môžu pôsobiť ako prírodné sedatívum a pomáhajú vám lepšie spať.
Štúdia publikovaná vEuropean Journal of Applied Physiologyzistil, ževôňa jazmínového čajumal sedatívne účinky na aktivitu autonómnych nervov a stavy nálady. Vdychovanie jazmínu spolu s levanduľou pomohlo znížiť srdcovú frekvenciu a navodiť pocity pokoja a relaxácie, ktoré sú dôležité pre dávkovanie a vyhýbanie sa nepokojným nociam.
Ak chcete rozptýliť jazmínový olej vo vašej domácnosti, skombinujte niekoľko kvapiek v difuzéri spolu s inými upokojujúcimi olejmi, ako jelevanduľový olejalebokadidlový olej.
5. Znížte príznaky menopauzy
Použitie jazmínového oleja buď ako aromaterapeutické ošetrenie alebo jeho aplikácia priamo na pokožku môže pomôcť znížiť emocionálne a fyzické príznaky menopauzy a pôsobiť akoprírodný liek na zmiernenie menopauzy.
V štúdii publikovanej vJournal of Evidence-Based Complementary and Alternative MedicineKeď si ženy v menopauze aplikovali jazmínový olej na svoju pokožku počas ôsmich týždňov, vykazovali zlepšenie energetickej hladiny, nálady a symptómov súvisiacich s menopauzou, vrátane návalov horúčavy, bolesti a depresie, v porovnaní so ženami, ktoré jazmínový olej nepoužívali.
6. Prevencia alebo zlepšenie symptómov PMS
Štúdie ukazujú, že jazmínový olej patrí do skupinyesenciálne oleje, ktoré pomáhajú vyrovnávať hormónyhladiny pôsobením fytoestrogénov, rastlinných zložiek s fenolovou štruktúrou podobnou estrogénu. To dáva olejom terapeutickej kvality, vrátane jazmínového oleja, schopnosť pomôcť napraviť PMS, menopauzu a ďalšie problémy súvisiace s hormónmi.
Napríklad po testovaní žien na 11 bežných symptómov súvisiacich s hormonálnymi výkyvmi – vrátane nespavosti, nervozity, slabosti a bolestí hlavy – vedci zistili, že aromaterapia a masáž s fytoestrogénovými olejmi pomohli zmierniť symptómy bez toho, aby spôsobili akékoľvek negatívne vedľajšie účinky.
Pomôcť vám môže vmasírovanie jazmínového oleja do pokožky alebo jeho vdychovanieznížiť príznaky PMSvrátane bolesti hlavy, žalúdočných kŕčov,aknéa iné kožné vzplanutia alebo nepokoj.
Cena FOB:0,5 – 9 999 USD / kus Minimálne množstvo objednávky:100 kusov/kusov Schopnosť zásobovania:10 000 kusov/kusov za mesiac 
