-
Esenciálny olej Distillers, prírodný mentol, gáfor, mäta, eukalyptus, citrón, mäta pieporná, olej z čajovníka, borneol
Hlavné chemické zložky gáfrového esenciálneho oleja sú: a-pinén, kamfén, limonén, 1,8-cineol a p-cymén.
Je známe, že PINENE vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Protizápalové
- Antiseptické
- Expektorans
- Bronchodilatancium
Je známe, že kampén vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Antioxidant
- Upokojujúce
- Protizápalové
Je známe, že LIMONÉN vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Protizápalové
- Antioxidant
- Stimulant nervového systému
- Psychostimulant
- Vyrovnávanie nálady
- Potláča chuť do jedla
- Detoxikačný
- Tráviace
Je známe, že 1,8 CINEOLE vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Analgetikum
- Antibakteriálne
- Protiplesňové
- Protizápalové
- Antispazmodické
- Antivírusové
- Zvýšený prietok krvi
- Znížené bolesti hlavy z napätia
- Antitusikum
- Expektorans
- Liek proti kašľu
Je známe, že P-CYMÉN vykazuje nasledujúcu aktivitu:
- Antioxidant
- Sedatívum
- Upokojujúce
- Neuroprotektívne
- Liek proti úzkosti
- Protizápalové
Používaný v aromaterapii, gáfrový olej má pretrvávajúcu vôňu podobnú mentolu a možno ju opísať ako chladivú, čistú, číru, tenkú, jasnú a prenikavú. Je známe, že podporuje plnšie a hlbšie dýchanie. Z tohto dôvodu sa bežne používa v parných masážnych masážach pre svoju schopnosť poskytnúť úľavu pri upchatom dýchacom systéme tým, že vyčistí pľúca a zmierni príznaky bronchitídy a zápalu pľúc. Zlepšuje krvný obeh, imunitu, rekonvalescenciu a relaxáciu, najmä u tých, ktorí trpia nervovými ochoreniami, ako je úzkosť a hystéria. Okrem toho je gáfrový olej známy tým, že zmierňuje niektoré príznaky epilepsie. Keď sa gáfrový esenciálny olej skombinuje s ktorýmkoľvek z nasledujúcich olejov, je známe, že prispieva k vytvoreniu aromaticky príťažlivej zmesi: esenciálne oleje zo sladkej bazalky, kajeputu, harmančeka, eukalyptu, levandule, medovky a rozmarínu.
Pri kozmetickom alebo lokálnom použití vo všeobecnosti môžu chladivé účinky gáfrového esenciálneho oleja upokojiť zápaly, začervenanie, vredy, uštipnutie hmyzom, svrbenie, podráždenie, vyrážky, akné, výrony a bolesti svalov, ako sú tie, ktoré sú spojené s artritídou a reumatizmom. Vďaka antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam je gáfrový olej známy tým, že pomáha chrániť pred nákazlivými vírusmi, ako sú tie, ktoré sú spojené s oparmi, kašľom, chrípkou, osýpkami a otravou jedlom. Pri aplikácii na menšie popáleniny, vyrážky a jazvy je známe, že gáfrový olej redukuje ich vzhľad alebo ich v niektorých prípadoch úplne odstraňuje a zároveň upokojuje pokožku svojím chladivým pocitom. Jeho adstringentné vlastnosti sťahujú póry, vďaka čomu pleť vyzerá pevnejšie a čistejšie. Jeho antibakteriálna kvalita nielenže podporuje elimináciu baktérií spôsobujúcich akné, ale tiež chráni pred škodlivými mikróbmi, ktoré môžu po vniknutí do tela cez odreniny alebo porezania viesť k vážnym infekciám.
-
Čistý oud Značkový parfumový vonný olej na výrobu sviečok a mydla Veľkoobchodný difuzér esenciálny olej nový pre difuzéry s trstinovým kahanom
Prírodné protizápalové
Výskum ukazuje, že tri odrody oleja z kopáiby —Copaifera cearensis,Copaifera reticulataaCopaifera multijuga— všetky vykazujú pôsobivé protizápalové účinky. (4) To je obrovské, keď si to uvedomítezápal je príčinou väčšiny ochorenídnes. (5)
2. Neuroprotektívne činidlo
Výskumná štúdia z roku 2012 publikovaná vDoplnková a alternatívna medicína založená na dôkazochskúmali, ako môže mať olejová živica z kopáiby (COR) protizápalové a neuroprotektívne účinky po akútnych nervových poruchách, keď sa vyskytnú intenzívne zápalové reakcie vrátane mozgovej príhody a traumy mozgu/miechy.
Výskumníci pri použití zvieracích subjektov s akútnym poškodením motorickej kôry zistili, že interná „liečba COR indukuje neuroprotekciu moduláciou zápalovej reakcie po akútnom poškodení centrálneho nervového systému“. Nielenže olejová živica z kopáiby mala protizápalové účinky, ale už po jednej dávke 400 mg/kg COR (odCopaifera reticulata), poškodenie motorickej kôry sa znížilo približne o 39 percent. (6)
3. Možný preventívny prostriedok proti poškodeniu pečene
Výskumná štúdia publikovaná v roku 2013 ukazuje, ako môže byť olej z kopaiby schopnýznížiť poškodenie pečeňového tkanivaktoré je spôsobené bežne používanými konvenčnými liekmi proti bolesti, ako je acetaminofén. Výskumníci v tejto štúdii podávali zvieratám olej z kopáiby buď pred, alebo po podaní acetaminofénu počas celkovo 7 dní. Výsledky boli dosť zaujímavé.
Celkovo výskumníci zistili, že olej z kopáiby znížil poškodenie pečene, keď sa používal preventívne (pred podaním liekov proti bolesti). Keď sa však olej použil ako liečba po podaní liekov proti bolesti, v skutočnosti mal nežiaduci účinok a zvýšil hladinu bilirubínu v pečeni.7)
4. Posilňovač zubného/ústneho zdravia
Esenciálny olej z kopáiby sa tiež osvedčil ako užitočný v starostlivosti o ústnu dutinu/zuby. Štúdia in vitro publikovaná v roku 2015 zistila, že tmel na koreňové kanáliky na báze živice z kopáiby nie je cytotoxický (toxický pre živé bunky). Autori štúdie sa domnievajú, že to pravdepodobne súvisí s inherentnými vlastnosťami živice z kopáiby vrátane jej biologickej kompatibility, reparačných a protizápalových vlastností. Celkovo sa živica z kopáiby javí ako „sľubný materiál“ na použitie v zubnom lekárstve.8)
Ďalšia štúdia publikovaná vBrazílsky zubný časopisschopnosť oleja z kopáiby zastaviť reprodukciu baktérií, konkrétneStreptococcus mutansPrečo je to také dôležité? Je známe, že tento typ baktérií spôsobujezubný kaz a zubné kazy. (9) Takže zastavením reprodukcieStreptococcus mutansbaktérie, olej z kopáiby môže byť užitočný pri prevencii zubného kazu a zubného kazu.
Takže nabudúce, keď budešťahanie oleja, nezabudnite do zmesi pridať kvapku esenciálneho oleja z kopaiby!
5. Pomocník proti bolesti
Kopaibský olej môže pomôcť sprirodzená úľava od bolestikeďže vedecký výskum preukázal, že vykazuje antinociceptívne vlastnosti, čo znamená, že môže pomôcť blokovať detekciu bolestivého podnetu senzorickými neurónmi. Štúdia in vitro publikovaná v časopise Journal of Ethnopharmacology ukazuje antinociceptívnu aktivitu dvoch amazonských olejov z kopaiby (Copaifera multijugaaCopaifera reticulata) pri perorálnom podaní. Výsledky tiež konkrétne ukázali, že oleje z kopáiby vykazujú periférny a centrálny účinok na zmiernenie bolesti, čo ich pravdepodobne robí užitočnými pri liečbe rôznych zdravotných porúch, ktoré zahŕňajú pretrvávajúcu liečbu bolesti, ako je artritída. (10)
Pokiaľ ide konkrétne o artritídu, vedecký článok publikovaný v roku 2017 poukazuje na to, že kazuistiky ukázali, že ľudia s bolesťami a zápalmi kĺbov, ktorí užívali kopáibu, hlásili priaznivé výsledky. Rozsiahly výskum účinku kopáibového oleja na zápalovú artritídu je však stále obmedzený na základný výskum a nekontrolované klinické pozorovania u ľudí.11)
6. Útek z úteku
Ďalšou možnosťou je olej z kopáiby so svojimi protizápalovými, antiseptickými a hojivými schopnosťami.prírodná liečba aknéDvojito zaslepená, placebom kontrolovaná klinická štúdia publikovaná v roku 2018 zistila, že dobrovoľníci s akné zaznamenali „veľmi významný pokles“ v oblastiach pokožky postihnutých akné, kde bol použitý jednopercentný prípravok s esenciálnym olejom z kopaiby.12)
Ak chcete využiť jeho výhody pri čistení pleti, pridajte kvapku esenciálneho oleja z kopáiby do prírodného tonika, ako je hamamel virgínsky, alebo do krému na tvár.
7. Upokojujúci prostriedok
Hoci nemusí byť veľa štúdií, ktoré by toto použitie dokázali, olej z kopáiby sa bežne používa v difuzéroch pre svoje upokojujúce účinky. Vďaka svojej sladkej, drevitej vôni môže pomôcť zmierniť napätie a starosti po dlhom dni alebo vám pomôcť upokojiť sa pred spaním.
Ako používať olej Copaiba
Existuje mnoho spôsobov použitia esenciálneho oleja z kopáiby, a to v aromaterapii, pri lokálnej aplikácii alebo pri vnútornej konzumácii. Je esenciálny olej z kopáiby bezpečný na požitie? Môže sa užívať, pokiaľ je 100-percentne terapeutickej kvality a certifikovaný ako organický podľa USDA.
Na vnútorné užívanie kopájového oleja môžete pridať jednu alebo dve kvapky do vody, čaju alebo smoothie. Na vonkajšie použitie zmiešajte esenciálny olej z kopáje s nosným olejom alebo neparfumovaným mliekom pred nanesením na telo. Ak chcete mať úžitok z vdýchnutia drevitej vône tohto oleja, použite niekoľko kvapiek v difuzéri.
Copaiba sa dobre mieša s cédrovým drevom, ružou, citrónom, pomarančom,šalvia muškátová, jazmín, vanilka aylang-ylangoleje.
Vedľajšie účinky a preventívne opatrenia pri užívaní esenciálneho oleja Copaiba
Medzi vedľajšie účinky esenciálneho oleja z kopáiby môže patriť citlivosť pokožky pri lokálnom použití. Vždy zrieďte olej z kopáiby nosným olejom, ako je kokosový olej alebo mandľový olej. Pre istotu si pred použitím esenciálneho oleja z kopáiby na väčších plochách tela vyskúšajte na malej ploche tela. Pri používaní oleja z kopáiby sa vyhnite kontaktu s očami a inými sliznicami.
Ak ste tehotná, dojčíte, máte pretrvávajúce zdravotné problémy alebo v súčasnosti užívate lieky, poraďte sa so svojím lekárom predtým, ako začnete používať kopaibový olej.
Kopaibu a iné esenciálne oleje vždy uchovávajte mimo dosahu detí a domácich zvierat.
Pri vnútornom použití, najmä nadmernom, môžu medzi vedľajšie účinky esenciálneho oleja z kopáiby patriť bolesti žalúdka, hnačka, vracanie, tras, vyrážka, bolesť slabín a nespavosť. Lokálne môže spôsobiť začervenanie a/alebo svrbenie. Alergia na olej z kopáiby je zriedkavá, ale ak sa u vás vyskytne, okamžite prestaňte olej používať a v prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc.
Je známe, že lítium môže interagovať s kopáivou. Keďže kopáivový balzam môže mať diuretické účinky, jeho užívanie spolu s lítiom môže znížiť účinnosť tela pri odbúravaní lítia. Ak užívate lítium alebo akékoľvek iné lieky na predpis a/alebo voľnopredajné lieky, pred použitím tohto lieku sa poraďte so svojím lekárom.
-
Esenciálny olej z mäty piepornej | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100 % prírodné a organické esenciálne oleje
Zmierňuje bolesti svalov a kĺbov
Ak vás zaujíma, či je mätový olej dobrý na bolesť, odpoveď znie jednoznačne „áno!“ Esenciálny olej z mäty piepornej je veľmi účinný prírodný liek proti bolesti a svalový relaxant.
Má tiež chladivé, povzbudzujúce a antispazmodické vlastnosti. Mätový olej je obzvlášť užitočný pri zmierňovaní bolesti hlavy z napätia. Jedna klinická štúdia naznačuje, žefunguje rovnako dobre ako acetaminofén.
Ďalšia štúdia ukazuje, želokálne aplikovaný mätový olejmá výhody pri úľave od bolesti spojené s fibromyalgiou a syndrómom myofasciálnej bolesti. Výskumníci zistili, že mätový olej, eukalyptus, kapsaicín a ďalšie rastlinné prípravky môžu byť užitočné, pretože pôsobia ako lokálne analgetiká.
Ak chcete použiť mätový olej na úľavu od bolesti, jednoducho naneste dve až tri kvapky lokálne na postihnuté miesto trikrát denne, pridajte päť kvapiek do teplého kúpeľa s epsomskou soľou alebo vyskúšajte domáci prípravok na uvoľnenie svalov. Kombinácia mäty piepornej s levanduľovým olejom je tiež skvelý spôsob, ako pomôcť telu uvoľniť sa a zmierniť bolesť svalov.
2. Starostlivosť o dutiny a dýchacie cesty
Aromaterapia s mätou piepornou môže pomôcť uvoľniť dutiny a poskytnúť úľavu od škrabancov v krku. Pôsobí ako osviežujúci expektorans, ktorý pomáha otvoriť dýchacie cesty, vyčistiť hlien a znížiť upchatie.
Je to tiež jeden znajlepšie esenciálne oleje na prechladnutie, chrípka, kašeľ, zápal prinosových dutín, astma, bronchitída a iné respiračné ochorenia.
Laboratórne štúdie ukazujú, že zlúčeniny nachádzajúce sa v mätovom oleji majú antimikrobiálne, antivírusové a antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že môže tiež pomôcť v boji proti infekciám, ktoré vedú k príznakom postihujúcim dýchacie cesty.
Zmiešajte mätový olej s kokosovým olejom aeukalyptový olejurobiť môjdomáce parné masážne balenieMôžete tiež difuzérom nakvapkať päť kvapiek mäty piepornej alebo aplikovať dve až tri kvapky lokálne na spánky, hrudník a zadnú časť krku.
3. Úľava od sezónnych alergií
Mätový olej je vysoko účinný pri uvoľňovaní svalov v nosových priechodoch a pomáha odstraňovať bahno a peľ z dýchacích ciest počas sezóny alergií. Považuje sa za jeden z najlepších.esenciálne oleje na alergiekvôli svojim expektorančným, protizápalovým a povzbudzujúcim vlastnostiam.
Laboratórna štúdia publikovaná vEurópsky časopis pre lekársky výskumzistil, žezlúčeniny mäty piepornej preukázali potenciálnu terapeutickú účinnosťna liečbu chronických zápalových ochorení, ako je alergická rinitída, kolitída a bronchiálna astma.
Na zmiernenie príznakov sezónnych alergií pomocou vlastnoručne vyrobeného produktu si doma rozptyľujte mätový a eukalyptový olej alebo naneste dve až tri kvapky mäty piepornej lokálne na spánky, hrudník a zadnú časť krku.
4. Zvyšuje energiu a zlepšuje výkon pri cvičení
Ako netoxickú alternatívu k nezdravým energetickým nápojom si dajte pár štipiek mäty piepornej. Pomáha vám zvýšiť hladinu energie na dlhých cestách autom, v škole alebo kedykoľvek inokedy, keď potrebujete „spáliť polnočný olej“.
Výskum naznačuje, žemôže tiež pomôcť zlepšiť pamäť a bdelosťpri vdýchnutí. Môže sa použiť na zlepšenie vášho fyzického výkonu, či už potrebujete trochu povzbudiť počas týždenného tréningu alebo trénujete na športové podujatie.
Štúdia publikovaná vAvicenna Journal of Phytomedicinevyšetrovalúčinky konzumácie mäty piepornej na cvičenievýkon. Tridsať zdravých vysokoškolákov mužského pohlavia bolo náhodne rozdelených do experimentálnej a kontrolnej skupiny. Dostali jednu perorálnu dávku esenciálneho oleja z mäty piepornej a boli im merané fyziologické parametre a výkon.
Výskumníci pozorovali významné zlepšenie vo všetkých testovaných premenných po požití mätového oleja. Účastníci experimentálnej skupiny preukázali postupné a významné zvýšenie sily úchopu, výskoku z miesta a skoku do diaľky z miesta.
Skupina s mätovým olejom tiež preukázala významný nárast množstva vzduchu vydychovaného z pľúc, maximálnej rýchlosti dýchania a maximálnej rýchlosti výdychu. To naznačuje, že mäta pieporná môže mať pozitívny vplyv na hladké svaly priedušiek.
Na zvýšenie energetickej hladiny a zlepšenie koncentrácie pomocou mätového oleja užite jednu až dve kvapky vnútorne s pohárom vody alebo naneste dve až tri kvapky lokálne na spánky a zadnú časť krku.
-
Amos Premium New White Tea Vonný olej 500ml Dlhotrvajúci parfumový olej Difuzér Esenciálny olej do vôňového automatu Opakovane použiteľná fľaša
Biely čaj pochádza zCamellia sinensisrastlina rovnako ako čierny čaj, zelený čaj a oolong čaj. Je to jeden z piatich druhov čaju, ktoré sa nazývajú pravé čaje. Predtým, ako sa lístky bieleho čaju otvoria, sa púčiky zbierajú na výrobu bieleho čaju. Tieto púčiky sú zvyčajne pokryté drobnými bielymi chĺpkami, ktoré prepožičiavajú čaju názov. Biely čaj sa zbiera hlavne v provincii Fujian v Číne, ale existujú aj pestovatelia na Srí Lanke, v Indii, Nepále a Thajsku.
Oxidácia
Všetky pravé čaje pochádzajú z listov tej istej rastliny, takže rozdiel medzi čajmi je založený na dvoch veciach: terroir (oblasť, v ktorej sa rastlina pestuje) a výrobnom procese.
Jedným z rozdielov vo výrobnom procese každého pravého čaju je čas, počas ktorého sa lístky nechajú oxidovať. Čajoví majstri môžu lístky valcovať, drviť, pražiť, ohrievať a naparovať, aby podporili proces oxidácie.
Ako už bolo spomenuté, biely čaj je najmenej spracovaný z pravých čajov, a preto neprechádza dlhým oxidačným procesom. Na rozdiel od dlhého oxidačného procesu čierneho čaju, ktorý má za následok tmavú, sýtu farbu, biele čaje jednoducho zvädnú a sušia na slnku alebo v kontrolovanom prostredí, aby sa zachovala čerstvosť byliniek.
Profil chuti
Keďže biely čaj je minimálne spracovaný, vyznačuje sa jemným chuťovým profilom s jemným záverom a svetložltou farbou. Má mierne sladkú chuť. Pri správnom uvarení nemá žiadnu výraznú ani horkú chuť. Existuje niekoľko rôznych odrôd, ktoré majú ovocné, rastlinné, korenisté a kvetinové tóny.
Druhy bieleho čaju
Existujú dva hlavné druhy bieleho čaju: Silver Needle a White Peony. Existuje však aj niekoľko ďalších bielych čajov vrátane Long Life Eyebrow a Tribute Eyebrow, spolu s remeselnými bielymi čajmi, ako sú Ceylon White, African White a Darjeeling White. Silver Needle a White Peony sa považujú za najkvalitnejšie, pokiaľ ide o kvalitu.
Strieborná ihla (Bai Hao Yinzhen)
Odroda Silver Needle je najjemnejší a najjemnejší biely čaj. Pozostáva iba zo strieborných púčikov s dĺžkou približne 30 mm a ponúka ľahkú, sladkú chuť. Čaj sa vyrába iba z mladých lístkov čajovníka. Biely čaj Silver Needle má zlatistú farbu, kvetinovú arómu a drevité telo.
Biela pivonka (Bai Mu Dan)
Biela pivonka je druhý najkvalitnejší biely čaj a pozostáva zo zmesi púčikov a listov. Biela pivonka sa vo všeobecnosti vyrába z dvoch vrchných listov. Čaje z bielej pivonky majú silnejší chuťový profil ako čaj typu Strieborná ihlica. Komplexné chute spájajú kvetinové tóny s plným telom a mierne orieškovým záverom. Tento biely čaj sa v porovnaní so Striebornou ihličkou považuje za dobrý nákup z hľadiska rozpočtu, pretože je lacnejší a stále ponúka sviežu, robustnú chuť. Čaj z bielej pivonky má skôr bledšiu zelenú a zlatú farbu ako jeho drahšia alternatíva.
Zdravotné prínosy bieleho čaju
1. Zdravie pokožky
Mnoho ľudí zápasí s nerovnosťami pleti, ako je akné, škvrny a zmena farby pleti. Hoci väčšina týchto kožných problémov nie je nebezpečná ani život ohrozujúca, stále sú nepríjemné a môžu znižovať sebavedomie. Biely čaj vám vďaka antiseptickým a antioxidačným vlastnostiam môže pomôcť dosiahnuť jednotnú pleť.
Štúdia Kinsingtonskej univerzity v Londýne ukázala, že biely čaj dokáže chrániť kožné bunky pred poškodením spôsobeným peroxidom vodíka a inými faktormi. Biely čaj bohatý na antioxidanty tiež pomáha eliminovať voľné radikály, ktoré môžu viesť k príznakom predčasného starnutia vrátane pigmentácie a vrások. Protizápalové vlastnosti antioxidantov bieleho čaju môžu tiež pomôcť zmierniť začervenanie a zápal spôsobený kožnými ochoreniami, ako sú ekzémy alebo lupiny (1).
Keďže akné je často spôsobené znečistením a hromadením voľných radikálov, pitie šálky bieleho čaju raz alebo dvakrát denne môže vyčistiť pleť. Prípadne sa biely čaj môže použiť ako čistiaci prostriedok priamo na pokožku. Vrecúško bieleho čaju môžete tiež priložiť priamo na problematické miesta, aby ste urýchlili hojenie.
Štúdia spoločnosti Pastore Formulations z roku 2005 ukázala, že biely čaj môže byť prospešný pre ľudí trpiacich kožnými ochoreniami vrátane rosacey a psoriázy. To môže byť spôsobené epigalokatechín galátom prítomným v bielom čaji, ktorý pomáha produkovať nové bunky v epiderme (2).
Biely čaj obsahuje vysoké množstvo fenolov, ktoré môžu posilniť kolagén aj elastín, čím dodávajú pleti hladší a mladistvejší vzhľad. Tieto dva proteíny sú nevyhnutné pre vytváranie silnej pokožky a prevenciu vrások a možno ich nájsť v rôznych produktoch starostlivosti o pleť.
2. Prevencia rakoviny
Štúdie preukázali silnú súvislosť medzi pravými čajmi a potenciálom prevencie alebo liečby rakoviny. Hoci štúdie nie sú jednoznačné, zdravotné prínosy pitia bieleho čaju sa do značnej miery pripisujú antioxidantom a polyfenolom v čaji. Antioxidanty v bielom čaji môžu pomôcť pri tvorbe RNA a zabrániť mutácii genetických buniek, ktoré vedú k rakovine.
Štúdia z roku 2010 zistila, že antioxidanty v bielom čaji boli účinnejšie v prevencii rakoviny ako v zelenom čaji. Výskumníci použili extrakt z bieleho čaju na cielené ovplyvnenie buniek rakoviny pľúc v laboratóriu a výsledky preukázali bunkovú smrť závislú od dávky. Hoci štúdie stále prebiehajú, tieto výsledky ukazujú, že biely čaj môže pomôcť zastaviť proliferáciu rakovinových buniek a dokonca prispieť k smrti mutovaných buniek (3).
3. Chudnutie
Pre mnohých ľudí chudnutie znamená viac než len novoročné predsavzatie; je to skutočný boj o zhodenie kilogramov a dlhší a zdravší život. Obezita je jedným z hlavných prispievateľov ku kratšej dĺžke života a chudnutie je čoraz viac na vrchole priorít ľudí.
Pitie bieleho čaju vám môže pomôcť dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia tým, že pomôže vášmu telu efektívnejšie vstrebávať živiny a ľahšie zhadzovať kilogramy zrýchlením metabolizmu. Nemecká štúdia z roku 2009 zistila, že biely čaj môže pomôcť spaľovať uložený telesný tuk a zároveň zabrániť tvorbe nových tukových buniek. Katechíny nachádzajúce sa v bielom čaji môžu tiež urýchliť tráviace procesy a pomôcť pri chudnutí (4).
4. Zdravie vlasov
Biely čaj je nielen dobrý pre pokožku, ale môže tiež pomôcť udržať zdravé vlasy. Antioxidant nazývaný epigalokatechín galát preukázateľne podporuje rast vlasov a zabraňuje ich predčasnému vypadávaniu. EGCG sa tiež ukázal ako sľubný pri liečbe ochorení pokožky hlavy spôsobených baktériami, ktoré sú rezistentné na bežné liečebné postupy (5).
Biely čaj tiež prirodzene chráni pred poškodením slnkom, čo môže pomôcť predchádzať vysušovaniu vlasov v letných mesiacoch. Biely čaj dokáže obnoviť prirodzený lesk vlasov a najlepšie sa používa lokálne ako šampón, ak chcete lesk ešte viac využiť.
5. Zlepšuje pokoj, sústredenie a bdelosť
Biely čaj má najvyššiu koncentráciu L-theanínu spomedzi pravých čajov. L-theanín je známy tým, že zlepšuje bdelosť a sústredenie v mozgu tým, že potláča stimuly, ktoré môžu viesť k hyperaktivite. Upokojením stimulov v mozgu vám biely čaj môže pomôcť relaxovať a zároveň zvýšiť sústredenie.6).
Táto chemická zlúčenina preukázala pozitívne zdravotné účinky aj v súvislosti s úzkosťou. L-theanín podporuje produkciu neurotransmitera GABA, ktorý má prirodzené upokojujúce účinky. Najlepšie na pití bieleho čaju je, že môžete ťažiť z výhod zvýšenej bdelosti bez vedľajších účinkov ospalosti alebo zhoršenia, ktoré sprevádzajú lieky na úzkosť predpísané na predpis.
Biely čaj obsahuje aj malé množstvo kofeínu, ktorý vám môže pomôcť naštartovať deň alebo vás povzbudiť popoludní. Biely čaj obsahuje v priemere asi 28 mg kofeínu v každej 240 ml šálke. To je oveľa menej ako priemerných 98 mg v šálke kávy a o niečo menej ako 35 mg v zelenom čaji. Vďaka nižšiemu obsahu kofeínu môžete vypiť niekoľko šálok bieleho čaju denne bez negatívnych účinkov, ktoré môžu mať silné šálky kávy. Môžete vypiť tri alebo štyri šálky denne a nestarať sa o nervozitu alebo nespavosť.
6. Ústne zdravie
Biely čaj má vysoký obsah flavonoidov, trieslovín a fluoridov, ktoré pomáhajú zubom zostať zdravými a silnými. Fluorid je všeobecne známy ako nástroj na prevenciu zubného kazu a často sa nachádza v zubných pastách. Triesloviny aj flavonoidy pomáhajú predchádzať hromadeniu zubného povlaku, ktorý môže spôsobiť zubný kaz a zubný kaz.7).
Biely čaj sa môže pochváliť aj antivírusovými a antibakteriálnymi vlastnosťami, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé zuby a ďasná. Ak chcete získať výhody bieleho čaju pre zdravie zubov, snažte sa vypiť dva až štyri šálky denne a čajové vrecká znovu lúhujte, aby ste získali všetky živiny a antioxidanty.
7. Pomáha pri liečbe cukrovky
Cukrovka je spôsobená genetickými a životnými faktormi a v modernom svete je čoraz väčším problémom. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako cukrovku regulovať a kontrolovať, a biely čaj je jedným z nich.
Katechíny v bielom čaji spolu s ďalšími antioxidantmi preukázateľne pomáhajú predchádzať cukrovke 2. typu alebo ju regulovať. Biely čaj účinne inhibuje aktivitu enzýmu amylázy, ktorý signalizuje absorpciu glukózy v tenkom čreve.
U ľudí s cukrovkou 2. typu tento enzým rozkladá škroby na cukry, čo môže viesť k prudkým nárastom hladiny cukru v krvi. Pitie bieleho čaju môže pomôcť regulovať tieto nárasty blokovaním produkcie amylázy.
V čínskej štúdii z roku 2011 vedci zistili, že pravidelná konzumácia bieleho čaju znížila hladinu glukózy v krvi o 48 percent a zvýšila vylučovanie inzulínu. Štúdia tiež ukázala, že pitie bieleho čaju pomohlo zmierniť polydipsiu, čo je silný smäd spôsobený chorobami, ako je cukrovka (8).
8. Znižuje zápal
Katechíny a polyfenoly v bielom čaji sa môžu pochváliť protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť zmierniť menšie bolesti. Japonská štúdia na zvieratách publikovaná v časopise MSSE Journal ukázala, že katechíny nachádzajúce sa v bielom čaji pomáhajú pri rýchlejšej regenerácii svalov a menšom poškodení svalov (9).
Biely čaj tiež zlepšuje krvný obeh a dodáva kyslík do mozgu a orgánov. Vďaka tomu je biely čaj účinný pri liečbe menších bolestí hlavy a bolestí z cvičenia.
-
Najvyššia kvalita prírodný 100% čistý sladký vôňový esenciálny olej s klinčekmi a bazalkovým olejom na výrobu sviečok
- Boj proti baktériám
- Boj s infekciami
- Zníženiezápal spôsobujúci ochorenie
- Boj proti vírusom
- Zmiernenie dopravnej zápchy
- Zvýšenie výdaja moču
- Boj proti poškodeniu voľnými radikálmi
- Stimulácia nervového systému
- Stimulácia kôry nadobličiek
Aj keď sú čerstvé bazalkové bylinky tiež prospešné a skvelým spôsobom dochutenia receptov, esenciálny olej z bazalky je oveľa koncentrovanejší a účinnejší. Zlúčeniny nachádzajúce sa v bazalkovom oleji sa destilujú parou z čerstvých listov, stoniek a kvetov bazalky, čím vzniká extrakt s vysokým obsahom...antioxidantya ďalšie prospešné fytochemikálie.
Aromatický charakter každého druhu bazalky je určený presným genotypom rastliny a hlavnými chemickými zlúčeninami. Bazalkový esenciálny olej (zo sladkej bazalky) je známy tým, že obsahuje 29 zlúčenín, pričom tri hlavné sú kyslíkaté monoterpény (60,7 – 68,9 percenta), nasledované seskviterpénovými uhľovodíkmi (16,0 – 24,3 percenta) a kyslíkatými seskviterpénmi (12,0 – 14,4 percenta). Dôvodom, prečo existuje rozsah pre každú aktívnu zložku, je skutočnosť, že chemické zloženie oleja sa mení v závislosti od ročného obdobia.2)
Podľa prehľadu z roku 2014, ktorý publikovalo Oddelenie fytochémie Indickej rady pre lekársky výskum, sa bazalkový olej účinne používa ako tradičná liečivá rastlina na liečbu bolestí hlavy, kašľa, hnačky, zápchy, bradavíc, červov, porúch funkcie obličiek a ďalších.3)Výhody bazalkyZahŕňajú aj schopnosť bojovať proti baktériám a pachom v potravinách a na pokožke, a preto sa bazalkový olej nachádza v potravinách, nápojoch, produktoch na zubné a ústne zdravie, ako aj vo vôňach.
Bazalkový olej a olej zo svätej bazalky (nazývaný aj tulsi) sa líšia chemickým zložením, hoci majú určité spoločné využitie. Rovnako ako sladká bazalka,svätá bazalkapomáha v boji proti baktériám, únave, zápalom a infekciám.
13 spôsobov použitia bazalkového esenciálneho oleja
1. Silné antibakteriálne účinky
Bazalkový olej preukázal pôsobivú antimikrobiálnu aktivitu proti širokej škále baktérií, kvasiniek a plesní prenášaných potravinami. Výskumníci preukázali, že bazalkový olej je účinný proti bežnému patogénu prenášanému potravinami, známemu akoE. coli.(4)
Ďalšia štúdia ukázala, žeBazalka (Ocimum basilicum)Oleje môžu znížiť množstvo baktérií spôsobených kazením a patogénov prenášaných potravinami, ak sú súčasťou vody používanej na umývanie čerstvých bioproduktov.5)
Bazalkový olej môžete použiť doma na odstránenie baktérií z kuchýň a kúpeľní, na prevenciu povrchovej kontaminácie a na čistenie vzduchu. Skúste difuzérom rozprašovať bazalkový olej alebo ho zmiešať s vodou v rozprašovači na utretie povrchov vo vašej domácnosti. Sprej môžete použiť aj na čistenie potravín.
2. Liečba prechladnutia a chrípky
Nebuďte príliš prekvapení, ak uvidíte bazalku na zozname esenciálnych olejov, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia a chrípky.Reader's Digestnapríklad nedávno zaradil esenciálny olej z bazalky presne na tento typ zoznamu a zdôraznil jeho „antispasmodické vlastnosti, ktoré fungujú najlepšie, ak si inhalujete parou alebo pijete čaj z neho.“ (6)
Ako teda môže bazalkový olej pomôcť pri prechladnutí alebo chrípke? Bežné prechladnutie aj chrípku spôsobujú vírusy a výskum ukázal, že bazalkový olej je prirodzený antivirotikum.7) Môže to byť prekvapujúce, ale je pravdivé, že bazalkový olej sa dá použiť akoprírodný liek na prechladnutie.
Ak ste chorí, odporúčam rozptýliť olej po celom dome, pridať jednu až dve kvapky do parného kúpeľa alebo si vyrobiť domáci parný masážny prostriedok.s použitím eukalyptového olejaa bazalkový olej, ktorý sa dá vmasírovať do hrudníka, aby sa otvorili nosové priechody.
3. Prírodný odstraňovač zápachu a čistič
Bazalka dokáže vďaka svojim antibakteriálnym a protiplesňovým vlastnostiam eliminovať baktérie a plesne spôsobujúce zápach z vášho domu, auta, spotrebičov a nábytku.8) V skutočnosti je slovo bazalka odvodené z gréckej vety, ktorá znamená „voňať“.
V Indii sa tradične používa na mnoho kulinárskych účelov, vrátane odstraňovania zápachu a čistenia kuchynského vybavenia. Prekvapkajte niekoľko kvapiek kuchynskými spotrebičmi, zmiešajte ho so sódou bikarbónou na odstránenie škvŕn a baktérií z hrncov alebo panvíc, alebo ho nastriekajte do toalety, sprchy a odpadkových košov.
4. Zvýrazňovač chuti
Pravdepodobne viete, ako len pár čerstvých lístkov bazalky dokáže výrazne vylepšiť jedlo. Bazalkový olej dokáže doplniť širokú škálu receptov svojou charakteristickou arómou a chuťou. Stačí pridať jednu alebo dve kvapky do štiav, smoothies,omáčky alebo dresingynamiesto použitia čerstvo natrhanej bazalky. Vďaka tomu bude vaša kuchyňa skvele voňať a znížite aj riziko kontaminácie jedla! Toto je obojstranne výhodná situácia.
5. Uvoľňovač svalov
Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže bazalkový olej pomôcť pri bolestiach svalov.9) Užitočné akoprírodný relaxátor svalov, môžete do bolestivých, opuchnutých svalov alebo kĺbov votrieť niekoľko kvapiek bazalkového esenciálneho oleja spolu s kokosovým olejom. Pre ďalšie uvoľnenie napätých oblastí a okamžitú úľavu skúste ponoriť sa do teplého kúpeľa s epsomskou soľou a niekoľkými kvapkamilevanduľový oleja bazalkový olej.
6. Liek na infekciu ucha
Bazalkový olej sa niekedy odporúča akoprírodný liek na infekciu uchaŠtúdia publikovaná vČasopis infekčných chorôbNa skúmanie účinkov vkladania bazalkového oleja do zvukovodov subjektov s infekciami stredného ucha na zvieracom modeli sa skúmali účinky jeho vkladania do zvukovodov. Čo zistili? Bazalkový olej „vyliečil alebo uzdravil“ viac ako polovicu subjektov na zvieratách s infekciami uší spôsobenými...H. influenzaebaktérií v porovnaní s približne šesťpercentnou mierou uzdravenia v skupine s placebom.
-
Lymfatická drenáž, bylinná masáž, esenciálny olej zo zázvoru na starostlivosť o pleť, dostupná v súkromnej značke
Zmierňuje nepohodlie
Najobľúbenejšie využitie zázvoru je na upokojenie unavených svalov, zmiernenie opuchov a boj proti bolesti kĺbov. Moderní masážni terapeuti často používajú masážne oleje, ktoré obsahujú esenciálny olej zo zázvoru, na lymfatické a hlboké tkanivové masáže, aby sa vaše telo cítilo úplne obnovené. Zázvorový olej sa zmieša s kokosovým olejom a používa sa ako masážny olej na úľavu od bolesti.
2Bojuje proti únave
Esenciálny olej zo zázvoru sa dá použiť aj v aromaterapii na povzbudenie pocitov šťastia a obnovenie emocionálnej rovnováhy. Tento hrejivý koreň má terapeutické účinky na telo aj myseľ.
3Aromaterapia
Zázvorový olej má teplú a korenistú arómu, ktorá môže pomôcť zlepšiť náladu a podporiť relaxáciu.
4Starostlivosť o pleť a vlasy
Obsahuje vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zlepšiť vzhľad vašej pokožky a vlasov. Môže tiež pomôcť stimulovať rast vlasov a redukovať lupiny.
5Aróma
Zázvorový olej má silnú, korenistú chuť, ktorú môžete použiť na dodanie jedinečnej chuti jedlám a nápojom. Môžete ho pridať do polievok, kari, čajov a smoothies pre lahodný a zdravý doplnok.
-
Veľkoobchodný predaj esenciálneho oleja z citronely, 100% čistý prírodný citronelový olej na odpudzovanie komárov
Upokojuje unavenú myseľ
Citronelový olej vyžaruje povznášajúcu vôňu, ktorá prirodzene pozdvihuje negatívne emócie a pocity. Rozptyľovanie v domácnosti môže pomôcť zlepšiť atmosféru a spríjemniť obytné priestory.
2Zlepšuje vašu starostlivosť o pleť
Esenciálny olej s vlastnosťami zlepšujúcimi zdravie pokožky, tento olej môže pomôcť pokožke absorbovať a udržiavať vlhkosť. Tieto vlastnosti citronely môžu pomôcť podporiť a udržať omladený vzhľad pleti pre všetky typy pleti.
Jedným z bežných kožných ochorení, ktoré trápi každého, je acne vulgaris; a jeho hlavnou príčinou je propionibacterium acnes. V roku 2008 bola v časopise International Journal of Essential Oil Therapeutics publikovaná štúdia týkajúca sa použitia gélu s citronelovým olejom na akné. Dospelo sa k záveru, že tuhé lipidové častice s obsahom citronelového oleja by sa mohli lokálne aplikovať na liečbu akné, čím by sa vytvorila alternatívna liečba akné.1)
3Je to účinný repelent proti hmyzu
Citronelový olej je prírodný repelent proti hmyzu a vďaka vôni prirodzene drží hmyz ďalej od pokožky. Jeho nanesenie na pokožku pred odchodom von môže pomôcť predchádzať uštipnutiu hmyzom a pre pokoj v duši, nech už vás deň zavedie kamkoľvek.
Výskum bol vykonaný (publikovaný v roku 2019) s cieľom zistiť liečivý účinok aromatických rastlín pri potláčaní chorôb prenášaných komármi. Medzi choroby prenášané komármi patrí malária, horúčka dengue, žltá zimnica a filariáza. Aromatické rastliny sa už stáročia používajú na odpudzovanie komárov. V tejto štúdii bola vybraná rastlina Cymbopogon nardus. Štúdia ukázala, že rastlina a teda aj jej esenciálny olej, citronella, boli účinné pri odpudzovaní komárov. Ak hľadáte prírodný spôsob, ako zmierniť nepohodlie pri uštipnutí komárom,esenciálne oleje na uštipnutie komáromsú skvelou možnosťou.
Americká agentúra EPA (Environmental Protection Agency) dokonca zaregistrovala citronelový olej ako repelent proti hmyzu. Tento olej je vysoko účinný a lepší ako syntetické repelenty.2)
4Trápia vás svalové zášklby?
Nielen mierne svalové zášklby, ale aj čierny kašeľ sa dá zmierniť lokálnou aplikáciou citronely so sladkým mandľovým základným olejom. Aromaterapia s citronelovým olejom v difuzéri tiež pomáha, ale účinok sa prejaví až po určitom čase.
5Dýchajte príjemné vône oleja
Totoesenciálny olej sa používa v telových sprejocha dezodoranty, pretože je známe, že tlmí nepríjemný zápach a dodáva vám citrónovú a citrusovú vôňu. Ak si kúpite esenciálny olej z citronely, použite malé množstvo na oblečenie, aby ste dosiahli citrónovú vôňu. Ak chcete, aby celé telo voňalo ako citronela, pridajte ho do kúpeľa a osviežte sa. Používa sa aj ako prísada do ústnych vôd.
6Zbavte sa toxínov vo vnútri
Zbaviť sa toxických myšlienok môže byť ťažké, ale s citronelovým olejom je zbavenie sa toxínov z tela jednoduché. Doprajte si masáž celého tela alebo naneste olej na lymfatické uzliny.
7Spôsobiť viac močenia
Rovnako ako potenie, aj citronella spôsobuje viac močenia. Tieto použitia a výhody citronelového oleja stimulujú vylučovanie toxínov.
8Zbavte sa hmyzu
Hmyz môže byť dosť otravný a niekedy vás môže priviesť do šialenstva. Na trhu existujú možnosti, ktoré môžuzabiť hmyz alebo ploštice, ale všetky sú syntetické a plné chemikálií; nemáme už aj tak dosť chemikálií v našich životoch? Predstavujeme vám esenciálny olej z citronely, ktorý odpudzuje hmyz. Tento esenciálny olej z citronely má mnoho vlastností a jednou z nich je odpudzovanie hmyzu. Štúdie zistili, že vôňa citronely je účinná pri odpudzovaní vší, komárov a bĺch.
9Zadržiava vodu
Ak citronela spôsobuje močenie a potenie, ako zadržiava vodu? Citronella pomáha so zadržiavaním tekutín, pretože účinne udržiava vodnú rovnováhu v tele. Dostatočný príjem vody môže predchádzať únave.
-
Esenciálny olej z harmančeka, 100% čistý organický rastlinný prírodný kvetinový esenciálny olej pre difúznu masáž, starostlivosť o pleť, mydlové sviečky na spanie
VÝHODY HARMANČÍKOVÉHO OLEJA.
Esenciálny olej z harmančeka je jedným z najobľúbenejších esenciálnych olejov používaných v aromaterapii. Harmančekový olej má niekoľko výhod a možno ho použiť rôznymi spôsobmi.
Esenciálny olej z harmančeka sa získava z kvetov rastliny a je bohatý na zlúčeniny, ako je bisabolol a chamazulén, ktoré mu dodávajú protizápalové, upokojujúce a hojivé vlastnosti. Harmančekový olej sa používa na liečbu širokej škály ochorení vrátane podráždenia pokožky, tráviacich problémov a úzkosti.
Harmančekový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť opuchy a začervenanie pokožky. Je tiež účinný pri liečbe akné, ekzému a iných kožných ochorení. Harmančekový olej sa tiež používa na liečbu tráviacich problémov, ako sú tráviace ťažkosti, pálenie záhy a hnačka. Môže tiež pomôcť zmierniť úzkosť a stres.
Môže sa použiť na upokojenie pokožky, zmiernenie stresu a podporu relaxácie.
Hovorí sa, že esenciálny olej z harmančeka má mnoho výhod, vrátane:
– Upokojenie pokožky
– Zníženie zápalu
– Hojace sa rany
– Uvoľnenie svalového napätia
– Zníženie úzkosti a stresu
– Podpora spánku
AKO POUŽÍVAŤ HARMÁNKOVÝ OLEJ
Esenciálny olej z harmančeka sa dá použiť mnohými rôznymi spôsobmi.
Môže sa používať lokálne, pridávať do kúpeľov alebo rozptyľovať do vzduchu.
NASTRIEKAJTE TO.
Sprej s esenciálnym olejom z harmančeka si môžete pripraviť pridaním niekoľkých kvapiek oleja do vody v rozprašovači. Je to skvelý spôsob, ako olej použiť lokálne.
ROZPÍŠTE TO.
Esenciálny olej z harmančeka môžete tiež rozptyľovať do vzduchu pomocou difuzéra esenciálnych olejov. Je to skvelý spôsob, ako relaxovať a zmierniť stres.
MASÍRUJTE TO.
Zmiešajte niekoľko kvapiek harmančekového esenciálneho oleja s nosným olejom a vmasírujte do pokožky. Je to skvelý spôsob, ako zmierniť zápal a uvoľniť svalové napätie.
KÚPTE SA V TOHO.
Esenciálny olej z harmančeka sa najčastejšie používa pre svoje upokojujúce a relaxačné účinky. Hovorí sa tiež, že posilňuje imunitný systém, pomáha pri trávení a znižuje zápal.
Ak chcete použiť esenciálny olej z harmančeka na relaxáciu, pridajte niekoľko kvapiek do difuzéra alebo zvlhčovača vzduchu. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek do vane plnej teplej vody.
VDÝCHNITE TO.
Ak chcete využiť výhody vône harmančeka a jeho vlastností posilňujúcich imunitu, pridajte niekoľko kvapiek do difuzéra a vdychujte výpary.
APLIKUJTE TO.
Pri lokálnom použití harmančekového oleja je dôležité ho zriediť nosným olejom. To pomôže vyhnúť sa podráždeniu pokožky. Nosný olej je prírodný olej, ktorý sa môže použiť na zriedenie esenciálnych olejov pred ich aplikáciou na pokožku. Medzi bežné nosné oleje patrí jojobový olej, kokosový olej a olivový olej.
Esenciálny olej z harmančeka sa môže tiež pridať do pleťových mliek alebo krémov a aplikovať na pokožku.
Esenciálny olej z harmančeka je dostupný v mnohých formách, vrátane esenciálneho oleja, krému, telového mlieka, masti, tinktúry alebo čaju.
Harmanček je súčasťou prírodných produktov starostlivosti o pleť
Ďalším obľúbeným využitím harmančekového oleja na tvár je prírodný produkt starostlivosti o pleť. Má protizápalové a antibakteriálne účinky, ako aj anestetické a antioxidačné vlastnosti a upokojujúce účinky. Vďaka tomu môže harmanček pomôcť s kožnými problémami vrátane dermatitídy, vyrážok, akné, rosacey a ekzému. Harmanček obsahuje zlúčeninu nazývanú bisabolol, o ktorej sa preukázalo, že je obzvlášť užitočná pri hojení rán. Harmanček môže byť tiež užitočný pri liečbe psoriázy.
VEDĽAJŠIE ÚČINKY HARMANČÍKOVÉHO OLEJA
Esenciálny olej z harmančeka sa vo všeobecnosti považuje za bezpečný pre väčšinu ľudí. Medzi zriedkavé vedľajšie účinky môže patriť podráždenie pokožky, žihľavka alebo alergická reakcia. Harmančekový olej je vo všeobecnosti bezpečný na používanie, ale je možné, že sa naň vyskytne alergická reakcia. Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek príznaky, ako je svrbenie, opuch alebo ťažkosti s dýchaním, prestaňte olej používať a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Harmančekový olej by nemali používať tehotné alebo dojčiace ženy. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom pred použitím harmančekového oleja.
Objavte kolekciu prírodných produktov starostlivosti o pleť Alyaka s harmančekom:
-
Dodávka z továrne, kvalitný esenciálny olej z kvetu divokej chryzantémy
Výhody
Antibakteriálne účinky
Opakovane sa preukázalo, že olej z kvetov divokej chryzantémy má antibakteriálne a antimikrobiálne účinky, ktoré môžu pomôcť predchádzať rastu a šíreniu baktérií, ako aj iných mikroorganizmov.
Podporuje hlbokú relaxáciu
Olej z kvetov divej chryzantémy pomáha znižovať krvný tlak, ochladzovať telo a zmierňovať zápal, čo všetko môže prispieť k upokojeniu.
Starostlivosť o pleť
Olej z kvetov divej chryzantémy sa z tohto dôvodu už dlho používa lokálne, pretože dokáže zmierniť podráždenie pokožky, začervenanie a chronické ochorenia, ako je ekzém a psoriáza.Použitie
Nebulizácia
Uvoľnite sa a zatvorte oči. Nastriekajte na hlavu, nechajte hmlu stúpať k hlave, aby ste cítili vôňu, potom nastriekajte na ďalšie časti tela, ako sú vlasy, tvár a krk, vrchná časť hlavy.
Masáž
Esenciálny olej bol zriedený základným olejom a použitý. Nekvapkajte esenciálny olej priamo na pokožku. Teplota motocyklového oleja je podobná teplote osoby, takže sa rovnomerne nanáša na pokožku.
Metóda sprchovania
Do sprchovej vody nakvapkajte 8-10 kvapiek oleja z kvetov divej chryzantémy. Pred sprchovaním dobre premiešajte a zrieďte. -
Továreň na citrusové oleje, VOĽNE OBSAHUJE organický esenciálny olej Yuzu 100% čistý na starostlivosť o pleť a masáž tela | Citrus junos Sieb
Rovnako ako citrusové esenciálne oleje dokážu zlepšiť náladu, dokážu vás aj dodať energiu. Citrusové esenciálne oleje stimulujú oblasť mozgu, ktorá podporuje šťastie a povzbudzuje povznášajúci a motivujúci pocit. Jednou z mojich obľúbených vecí, ktoré robím, keď ma prepadá popoludňajšia depresia, je dať si do dlaní kvapku oleja z divokého pomaranča a mäty piepornej, pretrieť si ich, priložiť si ich na nos a ústa a zhlboka sa nadýchnuť. Je to pre mňa ako káva, naozaj ma to prebudí a dodá mi energiu.
Mnohé zmesi na emocionálnu terapiu, ako napríklad Adaptiv, Cheer a Motivate, obsahujú citrusové oleje kvôli ich krásnemu účinku na upokojenie úzkostných pocitov. Existujú určité esenciálne oleje, ktoré vám budú vyhovovať lepšie ako iné. Najlepší spôsob, ako zistiť, ktoré citrusové oleje vám budú najprospešnejšie, je otvoriť viečka citrusových olejov, ktoré máte, a začať ich ovoňať. Niektoré vás budú priťahovať viac ako iné. Ak chcete začať difuzovať zmes citrusových olejov, môžete použiť recepty na difuzéry uvedené nižšie alebo môžete začať zmiešaním niektorých svojich obľúbených olejov v difuzéri a rozhodnúť sa, čo vám chutí.
Čistiace prostriedky si môžete vyrobiť svojpomocne s citrusovými esenciálnymi olejmi. Čo je, keď sa nad tým zamyslíte, celkom úžasné, tie isté oleje, ktoré vám zlepšujú náladu a dodávajú energiu, dokážu vyčistiť aj vaše pracovné dosky.
Citrónový esenciálny olej dodá najklasickejšiu čistú arómu, ale nebojte sa použiť aj iné citrusové esenciálne oleje v čistiacich prostriedkoch pre domácnosť. Môžete tiež pridať iné esenciálne oleje, ako napríklad čajovníkový, On Guard, mätový alebo rozmarínový, aby ste zvýšili čistiace účinky, ale uistite sa, že máte v zložke aj nejaké citrusové esenciálne oleje. -
Vonný olej slivkového kvetu do difuzéra, výroba mydla, výroba sviečok
Výhody
Zanecháva pokožku hydratovanú, hodvábnu, hladkú a krásne voňavú. Skvelá alternatíva parfumu pre mladé dievčatá. Bezpečný pre citlivú pokožku. Funguje tiež ako rozčesávač a pomáha kontrolovať krepovatenie.
Vďaka vysokému obsahu kyseliny olejovej dokáže olej zo slivkových kvetov vyrovnať rýchlosť, akou vaša pokožka produkuje maz, a spomaliť tak vznik akné a čiernych bodiek.
Olej zo slivkových kvetov môže prispieť k lepšiemu zadržiavaniu vlhkosti vo vlasových folikuloch, dodať vlasom výživu a lesk a chrániť vlasy pred poškodením teplom.Použitie
Difúzovanie oleja zo slivkových kvetov je skvelý spôsob, ako zažiť jeho relaxačné účinky a prevoňať svoj domov. Pridajte niekoľko kvapiek do difúzora a zhlboka sa nadýchnite.
Dajte esenciálne oleje zo slivkového kvetu do skrine, aby oblečenie navždy jemne prevoňalo a každý deň vám prinieslo dobrú náladu.
Po dni plnom únavy si kvapnite pár kvapiek esenciálneho oleja zo slivkového kvetu a dajte si kúpeľ, aby sa telo a myseľ oslobodili a vy si mohli pohodlne vychutnať svoj šťastný čas. -
Výrobca dodáva čistý prírodný parfumový olej z bobúľ Litsea Cubeba
Výhody
Zanecháva pokožku hydratovanú, hodvábnu, hladkú a krásne voňavú. Skvelá alternatíva parfumu pre mladé dievčatá. Bezpečný pre citlivú pokožku. Funguje tiež ako rozčesávač a pomáha kontrolovať krepovatenie.
Vďaka vysokému obsahu kyseliny olejovej dokáže olej zo slivkových kvetov vyrovnať rýchlosť, akou vaša pokožka produkuje maz, a spomaliť tak vznik akné a čiernych bodiek.
Olej zo slivkových kvetov môže prispieť k lepšiemu zadržiavaniu vlhkosti vo vlasových folikuloch, dodať vlasom výživu a lesk a chrániť vlasy pred poškodením teplom.Použitie
Difúzovanie oleja zo slivkových kvetov je skvelý spôsob, ako zažiť jeho relaxačné účinky a prevoňať svoj domov. Pridajte niekoľko kvapiek do difúzora a zhlboka sa nadýchnite.
Dajte esenciálne oleje zo slivkového kvetu do skrine, aby oblečenie navždy jemne prevoňalo a každý deň vám prinieslo dobrú náladu.
Po dni plnom únavy si kvapnite pár kvapiek esenciálneho oleja zo slivkového kvetu a dajte si kúpeľ, aby sa telo a myseľ oslobodili a vy si mohli pohodlne vychutnať svoj šťastný čas.
