VÝHODY RUČANKOVÉHO OLEJA.
Harmančekový esenciálny olej je jedným z najpopulárnejších esenciálnych olejov používaných v aromaterapii. Harmančekový olej má viacero výhod a dá sa použiť rôznymi spôsobmi.
Harmančekový esenciálny olej sa získava z kvetov rastliny a je bohatý na zlúčeniny ako bisabolol a chamazulén, ktoré mu dodávajú protizápalové, upokojujúce a hojivé vlastnosti. Harmančekový olej sa používa na liečbu širokej škály stavov vrátane podráždenia kože, tráviacich problémov a úzkosti.
Harmančekový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť opuch a začervenanie pokožky. Je účinný aj pri liečbe akné, ekzémov a iných kožných ochorení. Harmančekový olej sa používa aj na liečbu tráviacich problémov, ako sú poruchy trávenia, pálenie záhy a hnačka. Môže tiež pomôcť zmierniť úzkosť a stres.
Môže sa použiť na upokojenie pokožky, zmiernenie stresu a podporuje relaxáciu.
O esenciálnom oleji harmančeka sa hovorí, že má mnoho výhod, vrátane:
– Upokojenie pokožky
- Zníženie zápalu
– Hojenie rán
- Uvoľnenie svalového napätia
- Zníženie úzkosti a stresu
- Podpora spánku
AKO POUŽÍVAŤ HARMANČEKOVÝ OLEJ
Esenciálny olej z harmančeka sa dá použiť mnohými rôznymi spôsobmi.
Môže byť použitý lokálne, pridaný do kúpeľa alebo rozptýlený do vzduchu.
NASTREKAJTE TO.
Harmančekový esenciálny olej v spreji si môžete pripraviť pridaním niekoľkých kvapiek oleja do vody v rozprašovači. Je to skvelý spôsob, ako použiť olej lokálne.
DIFUZUJTE TO.
Harmančekový esenciálny olej môžete tiež rozptyľovať do vzduchu pomocou difuzéra esenciálneho oleja. Je to skvelý spôsob, ako relaxovať a znížiť stres.
MASÍROVAŤ TO.
Zmiešajte niekoľko kvapiek harmančekového esenciálneho oleja s nosným olejom a vmasírujte do pokožky. Je to skvelý spôsob, ako znížiť zápal a zmierniť svalové napätie.
Okúpať sa v ňom.
Harmančekový esenciálny olej sa najčastejšie používa pre svoje upokojujúce a relaxačné účinky. Hovorí sa tiež, že posilňuje imunitný systém, pomáha pri trávení a znižuje zápal.
Ak chcete použiť harmančekový esenciálny olej na relaxáciu, pridajte niekoľko kvapiek do difuzéra alebo zvlhčovača. Pár kvapiek môžete pridať aj do vane plnej teplej vody.
VDÝCHNÚŤ TO.
Ak chcete využiť výhody vône harmančeka, ktoré posilňujú imunitu, pridajte niekoľko kvapiek do difuzéra a vdychujte výpary.
APLIKOVAŤ TO.
Pri lokálnom použití harmančekového oleja je dôležité zriediť ho nosným olejom. To pomôže vyhnúť sa podráždeniu pokožky. Nosný olej je prírodný olej, ktorý možno použiť na zriedenie esenciálnych olejov pred ich aplikáciou na pokožku. Niektoré bežné nosné oleje zahŕňajú jojobový olej, kokosový olej a olivový olej.
Harmančekový esenciálny olej možno pridať aj do pleťových vôd alebo krémov a aplikovať na pokožku.
Harmančekový esenciálny olej je dostupný v mnohých formách, vrátane éterického oleja, krému, telového mlieka, masti, tinktúry alebo čaju.
HAMANČEK JE ZLOŽKOU V PRÍRODNÝCH PRODUKTOCH STAROSTLIVOSTI O PLEŤ
Ďalšou populárnou aplikáciou harmančekového oleja na tvár je prírodný produkt starostlivosti o pleť. Pôsobí protizápalovo a antibakteriálne, má tiež anestetické a antioxidačné vlastnosti a upokojujúce vlastnosti. V dôsledku toho môže harmanček pomôcť pri problémoch s pokožkou vrátane dermatitídy, vyrážok, akné, rosacey a ekzému. Harmanček obsahuje zlúčeninu nazývanú bisabolol, o ktorej sa ukázalo, že je obzvlášť užitočná pri hojení rán. Harmanček môže byť nápomocný aj pri liečbe psoriázy.
VEDĽAJŠIE ÚČINKY RUMANKOVÉHO OLEJA
Harmančekový esenciálny olej sa vo všeobecnosti považuje za bezpečný pre väčšinu ľudí. Zriedkavé vedľajšie účinky môžu zahŕňať podráždenie kože, žihľavku alebo alergickú reakciu. Harmančekový olej je vo všeobecnosti bezpečný, ale je možné, že naň budete mať alergickú reakciu. Ak pociťujete akékoľvek príznaky, ako je svrbenie, opuch alebo ťažkosti s dýchaním, prestaňte olej používať a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Harmančekový olej by tiež nemali užívať tehotné a dojčiace ženy. Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím harmančekového oleja sa poraďte so svojím lekárom.
Objavte kolekciu prírodných produktov starostlivosti o pleť Harmanček Alyaka: